配方羊奶粉對寶寶便秘具有改善效果，主要源於其特殊的營養成分和消化特性。

羊奶的消化優勢

羊奶中的β-酪蛋白含量是牛奶的一倍，結構較鬆散，凝乳顆粒更加細軟，使得喝配方羊奶的寶寶在進食後2小時內的消化率比喝配方牛奶的寶寶更佳。羊奶的蛋白質凝乳細緻均勻，對寶寶來說更好消化、更容易吸收。此外，羊奶中的中鏈脂肪酸比例遠超牛奶，讓寶寶幼嫩腸胃更易消化吸收，減少便秘、腸胃不適等問題。

腸道健康的改善

喝配方羊奶的寶寶，其腸道中的雙歧桿菌含量比喝配方牛奶者更高。由於腸道蠕動較好，羊奶寶寶的便便通常也比較柔軟，較不會有便便不順或脹氣的情形發生。中醫認為羊奶性屬溫和，甘可入脾益胃，因此對寶寶來說更能幫助脾胃消化，不易發生上火與便秘的情況。

添加益生菌的配方

許多配方羊奶粉特別添加了比菲德氏菌、乳酸菌、乳果寡糖、菊糖等成分，可以讓排便順暢。這些益生菌和益菌生有助於增強寶寶腸道健康。

注意事項

需要留意的是，並非所有羊奶粉品牌對每個寶寶都有相同效果。部分家長反映更換某些羊奶粉品牌後反而出現便秘情況，因此如果寶寶在更換奶粉後便秘加重，應考慮嘗試其他品牌或諮詢醫生。此外，便秘寶寶平常也要多喝白開水，便便才不會太硬排不出來。