BLW開始的適合時機與寶寶發展條件
https://verybaby.tw/wiki/10253
寶寶開始執行BLW（嬰兒主導斷奶，Baby Led Weaning）的適合時機與發展條件，主要集中在寶寶約6個月大，且具備以下幾項發展能力：...
寶寶厭奶期的常見原因與生理背景
https://verybaby.tw/wiki/10105
寶寶厭奶期的常見原因與生理背景主要包括以下幾點： 認知發育快速，對外界好奇心增加：寶寶在3至6個月大時，認知能力迅速提升...
避免腦震盪及其他頭部外傷的注意事項
https://verybaby.tw/wiki/9974
避免腦震盪及其他頭部外傷的注意事項主要包括以下幾個方面： 1. 預防頭部受傷的環境與行為安全 避免從事高風險活動，如騎自行車...
跳跳床對小孩睡眠品質的正面影響
https://verybaby.tw/wiki/9960
跳跳床（彈跳床）對小孩睡眠品質的正面影響，主要來自於以下幾個面向： 促進體能消耗與睡眠品質 體力消耗：跳跳床是一種高強度...
雙子寶寶為何容易感到精神耗損與疲倦
https://verybaby.tw/wiki/9723
關於「雙子寶寶」容易感到精神耗損與疲倦的問題，需要先釐清「雙子寶寶」指的是雙子座寶寶還是雙胞胎寶寶。以下分別說明： 雙子...
孕期常見不適症狀與產檢時的身體狀況調適
https://verybaby.tw/wiki/9697
孕期常見不適症狀及產檢時的身體狀況調適如下： 孕期常見不適症狀 第一孕期（約1-12週） 噁心嘔吐（害喜） 頻尿（因子宮脹大...
孕期常見營養缺乏問題與補充策略
https://verybaby.tw/wiki/9568
孕期常見的營養缺乏問題主要包括鈣、鐵、葉酸、蛋白質及部分維生素（如維生素B群、維生素C、維生素E）等，這些缺乏可能對孕婦及...
逗寶寶笑的有效方法與注意事項
https://verybaby.tw/wiki/9458
逗寶寶笑的有效方法與注意事項如下： 有效逗寶寶笑的方法 親吻寶寶 輕輕用嘴唇親吻寶寶的頭、手、腳等部位，讓寶寶感受到父母...
寶寶反射性微笑與真實微笑的差異
https://verybaby.tw/wiki/9457
寶寶的反射性微笑與真實微笑主要差異在於產生的原因、時間點及持續時間： 反射性微笑：通常出現在寶寶出生後的最初幾週，這種...
孕期嗜睡與胎兒性別無直接關聯
https://verybaby.tw/wiki/9423
根據目前醫學與孕期相關資訊，孕期嗜睡與胎兒性別並無直接關聯。孕期嗜睡主要是因為孕婦體內荷爾蒙變化所引起，例如孕酮增加會讓...
懷孕嗜睡與身體熱量消耗的關係
https://verybaby.tw/wiki/9422
懷孕嗜睡與身體熱量消耗之間有密切關係，主要原因包括以下幾點： 基礎代謝率提升，熱量消耗增加：孕婦體內基礎代謝率比一般人...
孕婦如何提升夜間睡眠品質以減少白天嗜睡
https://verybaby.tw/wiki/9421
孕婦若想提升夜間睡眠品質以減少白天嗜睡，可以從以下幾個方面著手： 1. 調整睡眠環境與習慣 保持室內涼爽舒適：孕婦體溫較高，...
懷孕期間生理性貧血對疲倦感的影響
https://verybaby.tw/wiki/9420
懷孕期間的生理性貧血主要是因為懷孕時血漿容積增加約50%，而紅血球增加只有約25%，導致血液被稀釋，血紅素濃度相對下降，這是正...
孕期睡眠障礙與嗜睡的雙重挑戰
https://verybaby.tw/wiki/9419
孕期睡眠障礙與嗜睡的雙重挑戰主要源自孕婦體內荷爾蒙變化及生理不適，影響睡眠品質與白天精神狀態。 孕期睡眠障礙的原因與表現...
改善孕期嗜睡的有效方法與建議
https://verybaby.tw/wiki/9418
改善孕期嗜睡的有效方法與建議主要包括以下幾點： 充足且規律的休息：孕期嗜睡是常見現象，若感到疲倦就應該好好休息，並把握...
懷孕嗜睡的常見時間階段與持續期間
https://verybaby.tw/wiki/9417
懷孕期間嗜睡的常見時間階段與持續期間主要集中在懷孕初期（約第5週到第12週），尤其是第5至第8週和第9至第12週這兩個階段較為明...
懷孕嗜睡與睡眠品質變差的關係
https://verybaby.tw/wiki/9415
懷孕嗜睡與睡眠品質變差之間有密切關係，主要表現在以下幾個方面： 懷孕初期嗜睡原因：懷孕初期，孕婦體內荷爾蒙（如黃體素）...
懷孕期間基礎代謝率提升對嗜睡的影響
https://verybaby.tw/wiki/9414
懷孕期間基礎代謝率（BMR）會提升，這是因為孕婦體內需要支持胎兒的生長發育，心輸出量增加，血液量增加，腎血流量也提升，整體...
孕吐與疲倦嗜睡的關聯性
https://verybaby.tw/wiki/9413
孕吐與疲倦嗜睡之間有密切的關聯性，主要源自懷孕初期及後期體內激素的變化。 在懷孕初期，孕婦常見的症狀包括孕吐（噁心嘔吐...
懷孕後期嗜睡與體重增加、貧血的影響
https://verybaby.tw/wiki/9412
懷孕後期嗜睡與體重增加、貧血之間有密切關聯，主要原因如下： 嗜睡的原因： 懷孕後期體內荷爾蒙變化是嗜睡的主要原因之一。...
懷孕中期嗜睡狀況的變化與調適
https://verybaby.tw/wiki/9411
懷孕中期嗜睡狀況的變化與調適主要可從以下幾點說明： 嗜睡狀況的變化 懷孕初期（前12週）：由於體內大量荷爾蒙（特別是黃體素...
懷孕初期嗜睡與荷爾蒙變化的關係
https://verybaby.tw/wiki/9410
懷孕初期嗜睡與荷爾蒙變化有密切關係，主要原因如下： 黃體素（孕酮）上升：懷孕初期體內黃體素分泌增加，這種荷爾蒙會使肌肉...
懷孕嗜睡的生理原因解析
https://verybaby.tw/wiki/9409
懷孕嗜睡的生理原因主要包括以下幾點： 荷爾蒙分泌影響：懷孕初期，體內黃體素等荷爾蒙大量分泌，這些荷爾蒙會影響中樞神經系...
寶寶過累時的表現：皺眉頭與哭鬧的關聯
https://verybaby.tw/wiki/9278
寶寶過累時，常會出現皺眉頭與哭鬧的行為，這兩者之間有密切的關聯。 皺眉頭是寶寶表達不舒服或疲倦的早期訊號之一，當寶寶感到...
初次帶寶寶出國的經驗分享與常見問題
https://verybaby.tw/wiki/9254
帶寶寶出國是許多新手爸媽既期待又緊張的經驗，以下整理初次帶寶寶出國的經驗分享與常見問題，供參考： 初次帶寶寶出國的準備重...