寶寶長牙的常見症狀包括：流口水增加、牙齦紅腫疼痛、牙齦發炎、小包塊出現、脾氣煩躁、睡眠不佳、食慾減退等。這些症狀主要是因為牙齒從牙齦穿出時刺激牙齦組織，導致不適和炎症。

照護方法則包括：

  • 保持口水乾燥：經常擦拭寶寶口水，避免口水疹和皮膚刺激，並可在嘴角和下巴塗抹護膚霜。
  • 使用牙齒咬環：冷藏後給寶寶咬，有助舒緩牙齦疼痛。
  • 提供冷食物：如冷藏水果泥或優格（注意避免窒息風險）。
  • 口腔清潔：從第一顆牙齒萌出開始，每天用柔軟嬰兒牙刷和清水輕刷牙齒和牙齦；2歲後可用米粒大小含氟牙膏。
  • 避免夜間餵奶後立即入睡：餵奶後應清潔口腔，減少蛀牙風險。
  • 分散注意力：透過唱歌、玩遊戲等方式轉移寶寶對牙齦不適的注意力。

此外，家長應注意觀察寶寶是否有嚴重發燒或持續不適，必要時諮詢醫師。寶寶長牙時間通常從約6個月開始，但個別差異大。