腸胃炎嚴重症狀時的就醫指引與注意事項

何時需要就醫？

當出現以下症狀時，應盡快就醫：

  • 嘔吐和腹瀉次數增加：如果嘔吐或腹瀉的次數越來越頻繁，可能是病情加重的跡象。
  • 便中有異常物質：如便中有黏液、血液或可見的寄生蟲。
  • 腹痛位置或方式改變：例如轉為右下腹疼痛，可能是闌尾炎的徵象。
  • 持續發燒：體溫超過38.5℃且持續不退。
  • 意識不清或無力：出現意識模糊或身體無力的狀況。
  • 脫水現象：嚴重口渴、皮膚乾皺無彈性、尿液顏色加深或尿量減少。
  • 持續嘔吐或吐出膽汁：這可能是腸道阻塞或其他嚴重情況的徵象。

居家照護注意事項

  1. 飲食休息：在急性期，應禁食6~8小時讓腸道休息，待症狀減輕後再進食清淡飲食。
  2. 補充水分和電解質：避免脫水，多喝水或電解質補充劑。
  3. 少量多餐：進食時應採少量多餐的方式，以減少腸胃負擔。
  4. 避免刺激性食物：盡量少吃辛辣或刺激性的食品。
  5. 保持個人衛生：確保手部清潔，尤其在進食前和如廁後。

其他建議

  • 補充鋅和益生菌：可以幫助減輕腹瀉症狀，縮短病程。
  • 監測症狀：持續評估症狀和脫水的嚴重度，以確定是否需要就醫。