腸胃炎嚴重時的就醫指標與注意事項

就醫指標

當腸胃炎的症狀嚴重時，以下情況需要立即就醫：

  • 嘔吐或腹瀉加劇：如果嘔吐或腹瀉越來越頻繁，可能導致嚴重脫水。
  • 便中有異常物質：如便中有黏液、血液或可見寄生蟲。
  • 腹痛變化：如果腹痛的位置或方式有所變化，例如轉移到右下腹，可能是闌尾炎。
  • 持續高燒：發燒超過38.5℃且不退。
  • 意識不清或全身無力：出現意識不清、無力或暈厥等症狀。
  • 脫水跡象：嚴重口渴、皮膚乾燥、尿量減少或尿色變深。

注意事項

在急性腸胃炎期間，以下注意事項有助於加速康復：

  1. 飲食調整：

    • 禁食期：在急性期應禁食6~8小時，等到噁心嘔吐症狀減輕後再開始清淡飲食。
    • 選擇易消化食物：多選擇低纖維、易消化的食物，避免硬的、高纖維、脂肪性或刺激性的食物。

  2. 補充水分：

    • 多喝水：特別是當有腹瀉時，需要補充水分或運動飲料，以防止脫水。

  3. 個人衛生：

    • 勤洗手：飲食前和如廁後務必洗手，以防止病毒或細菌傳播。

  4. 休息：

    • 安靜臥床休息：有助於減慢腸蠕動，緩解腹瀉症狀。

  5. 藥物使用：

    • 遵循醫師指示：服用藥物時應遵照醫師的指示。