便秘多久才算嚴重?

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匿名 女生
2025年06月28日 3 2,264

最近肚子很不舒服,便秘了4.5天將近快一週

想問問大家這樣算嚴重嗎?

我之前排便都很正常


已經有在喝水、吃蔬菜

好像效果有限


看網路說超過三天沒便便就要小心,還是要試試看軟便劑?


如果長期便秘會不會有什麼後遺症啊?

急需大家的建議,拜託告訴我怎麼辦(>﹏<)

謝謝大家!

想要了解更多嗎?您可以查詢關於「便秘」的相關貼文。
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allisonliu70 女生

4.5天真的有點久耶

正常來說超過3天就該注意了


如果真的不行

還是去看醫生保險一點

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天秤座 女生

便秘超難受

水和蔬菜一定要持續吃

便秘超過4天,建議你考慮軟便劑

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serenitylu 女生

欸4.5天真的算是警戒,先用熱水袋熱敷肚子,搭配多喝溫水和散步,幫助腸道蠕動還有搭配益生菌

已經滑到最底了

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