孕吐嚴重到虛脫時，應該及早就醫並採取綜合性的應對與治療措施，以下是詳細建議：

一、嚴重孕吐（妊娠劇吐）時的應對

  • 及早就醫：嚴重孕吐可能導致營養不良、電解質失衡及脫水，影響孕婦及胎兒健康，需及時接受醫療評估與治療。
  • 補充水分與電解質：避免脫水是關鍵，建議多次少量飲水，避免一次喝太多造成胃脹和噁心。必要時醫院會給予靜脈輸液補充水分和電解質。
  • 飲食調整：
    • 採取少量多餐，避免空腹。
    • 選擇乾燥、鹹味食物如蘇打餅乾、鹹洋芋片，冷食較易入口。
    • 避免辛辣、油炸及過甜食物。
  • 休息充足：孕吐會消耗體力，保持良好睡眠有助減輕症狀。

二、西醫治療方法

  • 藥物治療：
    • 補充維生素B6，有助緩解孕吐。
    • 使用促腸胃蠕動藥物（如Metoclopramide）及制酸劑，減少噁心嘔吐。
    • 嚴重時醫師可能開止吐藥或安排靜脈輸液。

三、中醫治療方法

  • 中藥調理：使用溫和的中藥方如香砂六君子湯、小半夏茯苓湯、橘皮竹茹湯等，幫助暖胃和中、降逆止嘔。
  • 穴位療法：局部穴位拔罐、貼皮內針，常用穴位包括內關穴、足三里穴、脾俞、胃俞及耳穴（耳神門、交感、肝、胃）。
  • 適用對象：特別適合連藥物都難以吞服的孕婦。

四、日常舒緩小技巧

  • 飯前或飯後半小時再喝水，避免胃脹。
  • 聞檸檬、生薑或喝檸檬水可緩解噁心。
  • 保持室內空氣流通，避免悶熱。

總結：孕吐嚴重到虛脫時，首要是防止脫水和電解質失衡，及時就醫並接受靜脈輸液及藥物治療。飲食調整、充足休息及中醫溫和療法也能有效輔助緩解症狀。若孕吐嚴重影響生活品質，應儘速尋求專業醫療協助。