產後臉部浮腫與肥大的原因主要與體內水分滯留和代謝功能變化有關，以下是詳細解析：

  • 生理性水腫：懷孕期間，母體血液和體液量增加約50%，以支持胎兒發育，分娩後這些多餘的液體會逐漸透過尿液和汗液排出，通常在產後1至2週內會自然消退，因此產後臉部浮腫多屬生理性水腫。

  • 病理性水腫：若伴隨妊娠糖尿病、妊娠毒血症（子癲前症）、腎臟疾病等，水腫可能較嚴重且持續，且可能出現全身性水腫，尤其是臉部和手部。

  • 中醫觀點：產後因脾腎氣虛，導致水分代謝功能下降，水濕滯留體內，形成浮腫和肥大。脾主運化水濕，脾氣虛弱會使水濕無法正常運化；腎主水，腎氣虛弱則排尿功能差，水分滯留。若代謝不良或飲食過於滋補，則容易形成「痰濕」體質，導致水腫型肥胖。

  • 產後臉部肥大：除了水腫外，產後臉部看起來肥大也可能因為體內代謝減慢、脂肪堆積及飲食不均衡所致，尤其是攝取過多高熱量油脂類食物，缺乏運動，水分和熱量滯留體內，造成臉部及全身肥胖。

  • 其他因素：生產時用力推進，可能使體液向四肢及臉部推送，加重水腫感。

所以，產後臉部浮腫與肥大主要是因為懷孕及生產過程中體液增加與代謝功能下降，若無病理性疾病，通常可透過飲食調理、適度運動及中醫調理（健脾養腎、活血化瘀）來改善。若水腫伴隨疼痛、顏色變化或持續不退，應及時就醫排除病理性原因。