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脾胃怎麼養好？
養行脾胃想請問有沒有人知道怎麼調理比較好？聽說飲食要清淡一點，少吃油炸跟生冷的東西，還有中藥材像是山藥、白扁豆是不是有效？
懷孕要吃什麼養胎
懷孕2個月，想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎？目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油，除了這些還有什麼食物推薦嗎？
你聽過最有效防癌的方法有什麼？
現代社會越來越多人關心防癌，想問問大家有沒有推薦的防癌方法？聽說多運動、均衡飲食很重要，還有不要抽菸喝酒這些基本的 不知道你聽過最有效防癌的方法有什...
感冒一直不好，大家有什麼偏方推薦？
最近感冒喉嚨超痛，吃藥都沒效果 想問問大家有沒有什麼趕快好起來的民間偏方或是飲食建議？ 希望可以快點好起來 不然工作都被影響了…
說實話，我平常工作忙碌，常常熬夜顧小孩或是趕稿 常常三餐也不太正常（哭哭）有時候聚餐又會大吃大喝 但是！消化道健康一直是我很在意的問題 最近我開始補充船井生醫推出的2000億益生菌 這款日本製無蔗糖益生菌讓我感受到明顯的差異 它採用益生菌＋益生質1+1>2的黃金配方 不僅提供高達2000億的活菌數... 看更多
什麼樣的老人容易得到失智症？
想問原因，台灣老人失智症的人數是不是變多了，是現代就有還是以前問題也很大，是什麼樣的老人容易得到失智症？想知道為什麼
被診斷為子癲前症 還能順利生產嗎？
本來以為懷孕只要撐過孕吐跟腰痠背痛 結果前天產檢 醫生跟我說我有子癲前症 高血壓、蛋白尿、胎盤供血不足 我聽到覺得很怕 我現在每天都很焦慮 怕寶寶會有問題...
每天泡腳真的能改善體質？
有沒有人是長期泡腳的人啊 每天泡腳可以改善體質嗎 有效嗎？ 我泡過幾天 感覺腳比較不冰了 可是不知道是不是心理作用？ 另外泡腳水溫和時間要控制多少才...
吃B群會變胖嗎？
看到有人說吃B群會胖，B群不是幫助代謝跟讓精神好的嗎，應該不會直接讓人變胖吧？
醫生說我懷孕羊水量少
我是第一次懷孕的媽媽，最近產檢醫生有提到羊水量的問題 醫生說我的羊水偏少，要多喝水和休息，但我還是不太放心，有沒有人有類似經驗？ 已經有多喝水了（...
請問孩子都是多大開始蛀牙的（未蛀牙先煩惱.的媽媽
大家好 我家小孩快兩歲了 牙齒還算健康 因為我牙齒很爛，所以有一直在擔心😕他以後會蛀牙這件事 想請問各位媽咪寶寶大概幾歲開始容易蛀牙？要怎麼預防比較...
小孩食慾不佳醫生說要開脾胃
小孩食慾不佳 體重輕 醫生說要開脾胃 請問一定要開刀 沒有其他方法嗎
寶寶從小握湯匙方法分享
今天看到的分享給大家 原來吃副食品是要這樣握湯匙🥄 （這邊👉要糾正反手握喔 如果還不會自主飲食可以多練習～ 多拿湯匙吃 寶寶會學習的更好
【台北體雕推薦】無痛無恢復期 躺著也能瘦? 力美肌塑非侵入式瘦身心得 - 愛爾麗板橋分店 夏天到了是個適合露出好身材的時機了，想要懶人瘦身?雕塑線條?這次來到愛爾麗診所板橋店來嘗試非侵入式瘦身的力美肌塑課程，可以選擇大腿、臀部、腹部等，我選擇操作腹部，希望可以改善我的肉肚肚!! 力美肌塑課程是什麼？ Talent... 看更多
這次出國的目的地是北京，傍晚七點整抵達後，直接搭車前往聞名中外的八達嶺長城，準備實地感受這段象徵中國歷史的壯麗建築。原以為夜色下的長城能帶來一絲遼闊與滄桑，沒想到第一印象卻完全顛覆了期待。 在八達嶺景區居然看到台灣人熟悉的全家便利商店，本以為會是個小確幸，結果一走進去，裝潢卻簡陋到令人... 看更多
請問多喝牛奶會結石？
聽說多喝牛奶會結石？真的會喔！ 覺得有點害怕😰
今年一月剖腹產後，腹直肌分離的問題一直讓我很困擾 眼看產後黃金半年快過了，肚子還是鬆鬆澎澎的，穿衣服肚子還是有一圈肉 身為全職媽媽，每天忙著帶小孩、做家事，根本沒時間運動!!!! 偏偏產後聚會、婚禮邀約一個接一個 真的很希望有個懶人也能輕鬆維持體態的高效選擇 產前我一直相信只要勤運動、飲... 看更多
【卡蘿琳魚油評價】為什麼我選它？成分、效果、使用心得一次分享｜魚油推薦入門選擇 30歲以前，我對魚油沒什麼感覺，覺得是銀髮族或考生才會補的東西。 直到這一兩年，我明顯感覺到自己變得容易累、注意力難集中， 情緒有時候還會忽然低落，不知道為什麼。 後來在網路上看到很多媽媽、營養... 看更多
![[生活] 好喝的乳清蛋白Hozhobody【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/welkpd/banners/4514o1_600.jpg)
［飲品開箱］ 跟Cindy一樣奶茶控的舉手🙋♀️！484喝奶茶都想要沒罪惡感😂如果可以好喝兼具營養那更好，Cindy就乾脆換成【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】！ 不只喝起來就像飲品，營養比我早餐還高哩😂，奶茶控懂喝的快來看看，Cindy趁最近活動包軌來開箱！ 它有三款：關健乳酸、香草牛奶、香濃奶茶風味，多款讓日常... 看更多
追奶可以吃什麼食物
哈囉 各位媽咪們～ 大家母乳追奶有什麼食物推薦嗎？ 我婆婆說米湯、木瓜、花生豬腳湯都很有效 大家平常都吃什麼？ 有沒有什麼食物真的吃了奶量變多 然後追...
新手爸媽必看！寶寶副食品準備攻略分享
哈囉各位新手爸媽～ 今天來分享一下我自己摸索出來的寶寶副食品準備攻略，希望對大家有幫助喔！ 寶寶副食品準備小技巧 1. 食材選擇：建議先從單一食...
自從生完寶寶之後，我真的覺得人生完全進入另一個世界... 每天都在跟時間賽跑，餵奶、換尿布、哄睡、洗奶瓶 寶寶睡了還要處理家裡一堆瑣事，根本沒有自己的時間 三餐常常亂吃，有時候還是邊餵奶邊扒飯 甚至半夜餓了還會偷喝手搖飲提神，營養真的很不均衡，體力也明顯變差 產後身體還沒恢復，健檢報告紅字越... 看更多
有人做過胃鏡跟大腸鏡檢查嗎？需要無痛嗎
好幾年沒有健康檢查了 我老公建議我一次做完胃鏡和大腸鏡 感覺有點緊張😥 想問問大家有沒有人做過這兩種檢查？流程怎麼樣 會不會很痛或不舒服？（需要無痛...
5/12 早餐： Eggcellent 에그셀런트 下午：北村韓屋村、首爾泡菜體驗館 晚餐：仁寺洞「停駐」傳統茶茶屋（文章點此進） 服裝： 【鏡水桐光】化纖◆仿宋闊腿褲（漢元素） +時裝襯衫 Eggcellent 에그셀런트 弘大店地址：서울 마포구 동교동 148-8 1층 일부 首爾市麻浦區東橋洞148-8 營業時間：08:00-... 看更多
![[生活] 素食DHA好油跟你想的不一樣，現代媽媽必備【Doubled倍鮮生技高濃度藻油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96ojy/banners/odql3x_600.jpg)
［保健食品開箱］ 隨著現代人生活節奏忙碌，飲食攝取難免不易均衡，加上精緻飲食，容易攝取到較差的油脂，以適當、適合自己需求的保健食品做補充也是一種很好的選擇， 以我外食、育兒熬夜的3C控職場媽咪來說，我更了解如何幫自己加好油，調節體內油脂平衡，所以補充藻油會是我很好的選擇。 而對於挑選保健食品、入口的... 看更多
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