不私藏的減肥方法｜你們知道濕胖很可怕嗎！！

金牛座女生

2026年01月20日 2 3 1,621

我跟你們講，濕胖真的超級可怕！

之前一直以為自己只是吃太多才胖的，結果可能是因為體質偏濕！

我這一年半依照中醫師的建議調整飲食，結果瘦了超多

68g-52g🥹真的非常感謝朋友之前推薦我去看中醫，因為她說她也有同樣問題，調理之後明顯改善

天氣潮濕時真的感覺特別容易累...大家真的要注意減肥前有濕胖的問題喔

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匿名女生

我連喝水都會胖

超級需要去濕！！

B1 2026年01月20日

射手座女生

我也有找中醫診所去調理過，真的有效（起床水腫超明顯）好吃但熱量高的盡量少吃，還有找專業的中藥師調理喔

B2 2026年01月20日

紫萱女生

很明顯的就是小腹有一塊肉肉😭

B3 2026年01月20日

已經滑到最底了

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你

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