我家兒子現在小一 真的！完全！坐！不！住！ 😫 每次寫作業不是扭來扭去跟蟲一樣 就是三分鐘熱度 幾分鐘就問我一次「可以休息了嗎」 我自己試過用番...
身體一直發炎要吃什麼？現代人的飲食習慣往往充滿加工食品、高糖、高油脂與紅肉，這些食物可能會加劇發炎反應，影響免疫系統、腸道健康，甚至提高心血管疾病、糖... 看更多
當寶寶進入2個月，作息雖然比剛出生時規律一些，但還是常常讓爸媽手忙腳亂，白天小睡不安穩、晚上夜醒要討奶，新手爸媽真的很崩潰！ 該怎麼調整寶寶的作息？... 看更多
一、什麼是諾羅病毒？ 諾羅病毒（Norovirus）是一種常見且高度傳染性的病毒，主要透過糞口傳染、食物或水污染、接觸感染者或受污染的物體而傳播。它是引起病毒性... 看更多
本文將深入探討黑棗對於孕婦的優缺點，並提供一些安全食用黑棗的建議，幫助孕期媽媽們更加順利。以下是本篇文章主要討論的幾個重點： 黑棗的營養成分與健康益... 看更多
當寶寶邁入8個月大，活動力與好奇心逐漸提升，不僅會翻身、坐穩，甚至可能準備爬行。這個階段是嬰兒從「被動照顧」轉向「主動探索」的重要時期。在這樣的過渡階... 看更多
寶寶的第一次吃副食品要吃：低敏食物 當寶寶4個月時，該如何正確選擇寶寶的第一口副食品呢？ 寶寶的腸胃系統尚未完全成熟，因此選擇低敏食物可以降低過敏... 看更多
母乳媽媽最怕的，不是奶水太多，就是奶水不夠！有時候想繼續哺乳，卻不小心吃到「退奶地雷」奶量直線下降，追奶那麼久，一夕之間掉到剩下30cc-50cc，真的會大崩... 看更多
在寶寶成長的過程中，每一個小小的進步都代表著他們身心發展的關鍵階段。從出生到1歲，嬰幼兒的發展里程碑有許多變化，這些階段不僅是孩子成長的標誌，也能讓家... 看更多
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