哺乳過程中的自我照顧與身心健康維護
https://verybaby.tw/wiki/30328
哺乳過程中的自我照顧與身心健康維護，主要包括乳房護理、均衡營養攝取、適度運動、充足休息及情緒管理。這些措施能幫助母親減輕...
戒奶期間媽媽的心理調適與休息
https://verybaby.tw/wiki/30245
戒奶期間媽媽的心理調適與休息主要包括以下幾個重點： 心理情緒調適 戒奶對媽媽來說是一個情感上的轉折，可能會感到失落、懊惱或...
利用親密動作替代哺乳帶來的安全感
https://verybaby.tw/wiki/30244
利用親密動作替代哺乳帶來的安全感，主要是透過擁抱、親吻、對話及肢體接觸等方式，讓寶寶仍能感受到母愛與安全感，維持親密連結...
戒奶過程中孩子哭鬧的應對技巧
https://verybaby.tw/wiki/30242
戒奶過程中孩子哭鬧的應對技巧主要包括以下幾點： 保持耐心與循序漸進：不要突然完全斷奶，避免孩子因安全感缺失而大哭，觀察...
自然離乳的階段與心理建設方法
https://verybaby.tw/wiki/30241
自然離乳的階段主要是依照寶寶的成長步調，由寶寶自行決定何時停止喝母乳，這是一個漸進且溫和的過程。寶寶在離乳敏感期會開始對...
漸進式戒奶與堅定態度的必要性
https://verybaby.tw/wiki/30239
漸進式戒奶是指逐步減少哺乳頻率與奶量，讓媽媽和寶寶都能慢慢適應斷奶過程，避免乳房脹痛或心理壓力過大。這種方法通常包括拉長...
一歲以上寶寶難哄睡的常見原因與星座影響
https://verybaby.tw/wiki/28722
一歲以上寶寶難哄睡的常見原因主要包括： 長期哄睡習慣：寶寶習慣依賴奶睡或抱睡，缺乏自我催眠能力，斷奶或改變哄睡方式時容易...
一歲以上寶寶睡眠困難的常見原因與星座關聯
https://verybaby.tw/wiki/28665
一歲以上寶寶睡眠困難的常見原因主要包括長期哄睡習慣、環境因素、身體不適（如長牙）、生活變化與心理發展階段等。這些因素會影...
一歲以上寶寶哄睡困難的常見原因與解決方法
https://verybaby.tw/wiki/28446
一歲以上寶寶哄睡困難的常見原因主要包括長期哄睡習慣形成依賴、睡眠作息調整期（如小睡轉換）、以及寶寶體力增加想延長與父母的...
寶寶副食品與奶量間隔時間的影響
https://verybaby.tw/wiki/27243
寶寶副食品與奶量的間隔時間一般建議在吃完副食品後間隔約15至30分鐘再喝奶，理想情況是副食品前1小時不要餵奶，讓寶寶較容易接...
寶寶換奶期間的餵食頻率與量的調整建議
https://verybaby.tw/wiki/26724
寶寶換奶期間，餵食頻率與奶量的調整建議如下： 餵食頻率：新生兒階段（出生後2個月內）建議約每3~4小時餵一次，一天約7~8次；...
托嬰老師建議增加奶量的依據與評估
https://verybaby.tw/wiki/26595
托嬰老師建議增加嬰兒奶量的依據主要包括以下幾點： 體重與總奶量評估：通常以嬰兒體重作為調整奶量的依據。一般建議每天每公...
寶寶體重與奶量需求的關係
https://verybaby.tw/wiki/26593
寶寶的奶量需求主要依照體重來計算，通常以「每公斤體重所需奶量」作為基準。新生兒（0–1個月）每天每公斤體重約需150ml至180ml...
多元飲食與斷奶期嬰兒營養均衡的重要性
https://verybaby.tw/wiki/26578
多元飲食與斷奶期嬰兒營養均衡對嬰幼兒的健康成長及腦部發育極為重要。斷奶後，嬰兒需要從多樣化的副食品中攝取足夠且均衡的營養...
如何判斷寶寶是否喝飽？定時定量哺乳原則
https://verybaby.tw/wiki/26202
判斷寶寶是否喝飽，可以從以下幾個主要指標來觀察：寶寶餵奶後能安穩睡2至4小時、每天排尿6至8次且大便呈黃色軟便、體重持續穩定...
家長社群分享寶寶副食品經驗與支持
https://verybaby.tw/wiki/25974
家長社群分享寶寶副食品經驗與支持，主要透過線上社群平台或部落格，讓家長們交流副食品的製作方法、食材挑選、寶寶口味偏好及過...
一歲後寶寶奶量與尿量的關聯判斷
https://verybaby.tw/wiki/25641
一歲後寶寶的奶量與尿量有密切關聯，主要可用尿量來判斷奶量是否充足。一般建議： 尿量指標：一天至少換6～8次尿布，且尿布多為...
母乳餵養的黃金期：建立奶量的秘訣
https://verybaby.tw/wiki/22520
母乳餵養的黃金期主要分為兩個階段： 產後72小時內是奶量啟動的關鍵期，乳腺對吸吮反應最敏感，這段時間頻繁親餵或擠奶能幫助乳...
自然退奶的步驟與時間預估
https://verybaby.tw/wiki/21977
自然退奶是一種漸進且溫和的斷奶方式，適合沒有急迫性需求的媽媽，能讓身體有時間逐步適應乳汁分泌減少，減少乳腺阻塞和脹痛的風...
一歲寶寶奶量與固體食物的搭配攝取策略
https://verybaby.tw/wiki/21849
一歲寶寶在奶量與固體食物的搭配攝取上，主要原則是逐漸由奶類為主轉向以固體食物為主，奶量則相對減少，但仍需確保足夠的營養攝...
寶寶挑食的可能原因：從生理到環境因素分析
https://verybaby.tw/wiki/20812
寶寶挑食的原因可以從生理與環境兩大面向來分析，主要包括以下幾點： 生理因素： 身體不適或生病：寶寶若身體有不舒服的症狀，...
寶寶戒奶的自然過程與注意事項
https://verybaby.tw/wiki/20662
寶寶戒奶的自然過程與注意事項如下： 自然戒奶的過程 寶寶主導的自然離乳：多數寶寶在1歲到4歲之間，隨著逐漸適應固體食物、對...
寶寶6個月前母乳期應避免食用的易致敏食物
https://verybaby.tw/wiki/20281
寶寶在6個月前的母乳期，為了避免過敏反應，建議母親應避免攝取容易致敏的食物，以減少透過母乳傳遞給寶寶的過敏原。根據相關資...
奶嘴孔被寶寶吸大了，是否必須更換奶嘴？
https://verybaby.tw/wiki/20179
奶嘴孔被寶寶吸大了，是否必須更換奶嘴？ 當奶嘴孔因寶寶吸吮而變大，通常會導致奶流速度變快，寶寶可能會吸到過多奶水，來不及...
全親餵母乳的辛苦與成就感
https://verybaby.tw/wiki/19756
全親餵母乳的過程充滿了辛苦與挑戰，但同時也帶來極大的成就感與幸福感。 辛苦的部分 乳頭疼痛與不適：初期親餵時，乳頭會因頻...