寶寶副食品與奶量的間隔時間一般建議在吃完副食品後間隔約15至30分鐘再喝奶，理想情況是副食品前1小時不要餵奶，讓寶寶較容易接受副食品，因為寶寶肚子餓時較有興趣嘗試新食物。不過，也有觀點認為副食品和奶之間不必特別間隔時間，只要寶寶表現出饑餓即可餵食。

副食品與奶量的搭配會隨寶寶年齡階段調整：

年齡階段 副食品量 奶量 餵食頻率
4～6個月（前期） 每餐約30～50克，一天1～2餐 每餐約200毫升，一天4～5次 副食品量少，奶量為主
7～9個月（中期） 每餐約60～100克，一天2～3餐 每餐約200毫升，一天3～4次 副食品量逐漸增加
10～12個月（後期） 每餐約100～120克，一天3餐 每餐約200毫升，一天2～3次 副食品成為主食，奶量減少
13～15個月（過渡期） 每餐約120～150克，一天3餐 每餐約200毫升，一天2～3次 副食品為主，奶量持續減少

此外，副食品餵食的最佳時機是「活動後、喝奶前」，因為寶寶胃容量有限，活動後較餓，較能接受副食品。

副食品初期不需急於斷奶，母乳或配方奶仍是主要營養來源，副食品主要是補充營養及口腔發育、適應新味道，約1歲後副食品量會超過奶量。

所以，副食品與奶量間隔時間建議15-30分鐘，副食品餵食時間最好固定且安排在活動後、喝奶前，隨寶寶成長逐漸增加副食品量並減少奶量，餵食方式應依寶寶個別狀況調整。