寶寶餐椅使用常見問題與解答
https://verybaby.tw/wiki/20411
寶寶餐椅使用常見問題與解答如下： 1. 寶寶餐椅適用年齡為何？ 寶寶約4個月大開始嘗試副食品，但因脊椎和頸椎尚未完全發育，建議...
懷孕期間如何避免攝取料理中的酒精殘留？
https://verybaby.tw/wiki/20197
懷孕期間避免攝取料理中的酒精殘留，主要可從以下幾個方面著手： 避免食用含酒精的料理：孕婦應避免食用明顯含有酒的菜餚，如...
孕婦外食選擇中式料理的建議與風險
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孕婦外食選擇中式料理時，建議與風險如下： 建議 避免加工品：孕婦點餐時應盡量避免魚丸、香腸、甜不辣、炸豆皮、豬血糕、百頁...
懷孕期間食用藥膳與含酒料理的注意事項
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懷孕期間食用藥膳與含酒料理時，需特別注意以下幾點： 藥膳的注意事項 藥膳本質上是食物中加入中藥材調味，孕期在狀態穩定下，...
懷孕飲食中應避免的含酒精料理類型
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懷孕期間應避免食用含酒精的料理，因為酒精會對胎兒造成嚴重影響，包括腦部發育缺陷、畸胎、流產、胎盤早期剝離、死產，以及胎兒...
奧斯丁夢想樂園板橋麗寶店的票價與購票建議
https://verybaby.tw/wiki/19888
奧斯丁夢想樂園板橋麗寶店的票價與購票建議如下： 票價資訊 現場收費標準： 1-12歲兒童：250元／1小時 大人：150元／單次入場...
一歲寶寶一週食譜規劃與食物準備技巧分享
https://verybaby.tw/wiki/19861
一歲寶寶一週食譜規劃與食物準備技巧，重點如下： 一歲寶寶飲食原則 食物硬度與稠度可逐漸增加，菜色與味道也可更豐富多元。 食...
端午節飲食禁忌與腸胃保健常識
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端午節飲食禁忌與腸胃保健常識主要包括以下幾點： 端午節飲食禁忌 禁送整串粽子：在台灣部分地區，送整串粽子有「繩煞」或「上...
孕婦外食時如何挑選蔬菜與蛋白質來源
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孕婦在外食時，挑選蔬菜與蛋白質來源需特別注意營養均衡與食品安全。以下為具體建議： 蔬菜挑選原則 優先選擇深綠色蔬菜：如菠...
孕期外食飲料選擇：牛奶、豆漿優於含糖飲料
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孕期外食飲料選擇方面，牛奶和豆漿優於含糖飲料，主要原因如下： 牛奶含有豐富的鈣質和高生物價值的蛋白質，有助於胎兒骨骼和...
如何在外食時補充葉酸與B群，促進胎兒健康
https://verybaby.tw/wiki/19394
在外食時補充葉酸與B群以促進胎兒健康，可以從以下幾個方面著手： 1. 選擇含葉酸豐富的蔬菜 外食常見的高麗菜或豆芽菜葉酸含量較...
孕期外食常見食物類型與健康挑選指南
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孕期外食常見的食物類型包括主食、蛋白質來源（如滷雞腿、清蒸鱈魚、白斬雞、蒸魚、烤魚）、多樣蔬菜（如高麗菜、地瓜葉、紅鳳菜...
孕婦體重控制：飲食與運動的正確方法
https://verybaby.tw/wiki/19265
孕婦體重控制的正確方法主要包括飲食調整與適度運動，以確保母體與胎兒的健康發展。 飲食方面 均衡營養攝取：孕期需增加蛋白質...
如何選擇適合自己的DHC維他命產品
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選擇適合自己的DHC維他命產品，可以依照個人的生活型態、營養需求及健康目標來挑選。以下是幾個常見的選擇方向與推薦： 維他命...
DHC維他命B群對生活忙碌族群的幫助
https://verybaby.tw/wiki/19087
DHC維他命B群對生活忙碌族群的幫助主要體現在以下幾個方面： 維持能量正常代謝：DHC維他命B群含有維他命B1、B2、B6、B12、葉酸...
DHC活力綜合維他命與綜合礦物質介紹
https://verybaby.tw/wiki/19086
DHC活力綜合維他命與綜合礦物質是針對需要補充多種營養素的人群設計的保健食品，特別適合孕婦、哺乳媽媽及飲食不均衡的外食族。...
孕婦適合服用的DHC維他命種類
https://verybaby.tw/wiki/19085
根據搜尋結果，DHC適合孕婦服用的維他命種類主要是「孕婦專用多元營養補充品」，該產品包含13種重要營養素，專為孕期婦女及胎兒...
DHC維他命系列介紹與推薦
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DHC是日本知名保健食品品牌，旗下維他命系列產品種類豐富，針對不同族群與需求設計，以下為主要維他命系列介紹與推薦： DHC維他...
孕期體重增加建議與控制方法
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孕期體重增加建議與控制方法主要包括以下幾點： 孕期體重增加建議 總體重增加範圍：根據衛生福利部國民健康署建議，孕婦應依懷...
外食時如何避免李斯特菌感染
https://verybaby.tw/wiki/17519
外食時避免李斯特菌感染的關鍵在於選擇安全的食物與注意飲食衛生，具體建議如下： 避免食用生食或低溫保存的即食肉品，如熱狗、...
亞培小安素的使用建議與注意事項
https://verybaby.tw/wiki/17096
亞培小安素的使用建議與注意事項如下： 使用建議 適用對象：1至10歲孩童，特別適合偏食、常外食、擔心營養不均衡的兒童。 沖調...
孕婦飲食禁忌：酒精、咖啡因、生食與藥膳
https://verybaby.tw/wiki/16468
孕婦在飲食上有幾項重要禁忌，主要包括酒精、咖啡因、生食以及藥膳，以下為詳細說明： 1. 酒精 孕期應完全避免酒精攝取，因為酒...
孕婦懷孕期間是否能食用含米酒的料理？
https://verybaby.tw/wiki/16462
孕婦懷孕期間不建議食用含米酒的料理，即使是經過烹煮的米酒料理，也可能殘留酒精，對胎兒有健康風險。酒精可能造成流產、胎盤早...
外食時如何避免退奶食物？
https://verybaby.tw/wiki/16314
外食時要避免退奶食物，主要是避免攝取可能會加速乳管萎縮、減少乳汁分泌的食材。根據多方資料整理，以下是常見的退奶食物清單，...
懷孕中期體重控制的飲食與運動原則
https://verybaby.tw/wiki/15800
懷孕中期體重控制的飲食與運動原則主要強調均衡攝取營養、適度控制熱量及適當運動，以確保孕婦和胎兒的健康。 飲食原則 熱量攝...