每月生活開銷預算應依個人收入、生活方式及地區而定，常見建議使用50/30/20法則：50%用於必要支出（如房租、水電、食物、交通）、30%用於非必要支出（如娛樂、購物）、20%用於儲蓄與投資。

台灣常見預算分配範例

根據主計處及相關分析，單身人士在北部（如台北）每月基本開銷約25,000~35,000元，視節省程度而異。 以下為典型項目拆解（以月收入40,000元為例，適用50/30/20法則）：

類別 建議金額（元） 細項範例
必要支出 (50%, 20,000元) 20,000~24,000 房租8,000~12,000、水電瓦斯1,500~2,000、食物7,000~10,000、交通1,000~2,000、電話費600、保險2,500
非必要支出 (30%, 12,000元) 12,000~14,400 娛樂4,000、購物4,000~8,000、外食1,000~2,400
儲蓄/投資 (20%, 8,000元) 8,000+ 優先建立緊急基金，再投資
總計 40,000 必要開銷若超2萬，建議檢視縮減（如自炊減外食）

其他家庭型預算原則

  • 雙薪家庭：採用136法則，60%家庭開銷、30%儲蓄投資、10%保險（如月收11.3萬，一家三口開銷控制在10萬內）。
  • 5122原則（永豐銀行建議）：50%日常生活、10%年度費用、20%儲蓄投資、20%生活品質（如月收35,000元，日常生活17,500元）。
  • 生活品質支出：勿超過收入20%，優先確保儲蓄後再用於外食/旅遊，避免衝動消費。

若北部單身月收未達50,000~60,000元，存錢較難；建議追蹤App記帳，每月檢視並調整（如減購物至4,000元、轉自炊）。 實際金額因2026年通膨而變，依個人城市（如台北最高34,014元平均）及習慣微調。