針對餵奶頻率與每餐奶量的調整建議，台灣常見的指引如下：

  • 新生兒（出生後2週至2個月）：建議每3至4小時餵奶一次，一天約7至8次，每次奶量約90-150毫升。母乳餵養時因消化較快，餵奶間隔可較短（約1.5-3小時一次），配方奶則可每3-4小時餵一次。

  • 2至3個月寶寶：餵奶次數可減少至一天約6次，每次奶量約120-180毫升。

  • 3至4個月寶寶：餵奶次數約5至6次，每次奶量約120-200毫升。

  • 4至6個月寶寶：餵奶次數進一步減少至4至5次，每次奶量約150-240毫升，且此階段多數寶寶開始添加副食品，奶量可依副食品攝取狀況調整。

  • 餵奶時間與量的調整原則：隨著寶寶成長，餵奶間隔會逐漸拉長，餵奶次數減少，但每次奶量增加。可觀察寶寶是否有討奶行為（如嘴巴張合、哭鬧）來判斷是否餵飽。

  • 餵奶安全注意事項：避免讓寶寶平躺喝奶以防嗆奶或中耳炎；餵食奶量不必過於嚴格，只要寶寶體重、身高持續成長即可。

  • 母乳餵養特別提醒：初乳量少，出生前三天每次約2-10毫升，4-7天後可達30-60毫升，媽媽不必過度擔心奶量不足。

綜合以上，餵奶頻率與奶量應依寶寶年齡、體重及個別需求調整，初期以「少量多餐」為主，隨成長逐漸增加每餐奶量並拉長餵奶間隔，並配合副食品添加情況調整。若有特殊狀況（如早產兒），建議依醫療專業人員指導調整。