哺乳期不同階段的餵奶次數與奶量建議如下:

  1. 新生兒期(出生0-1個月)

    • 餵奶次數:每天約8-12次,約每1-3小時餵一次。
    • 奶量建議:出生1-3天約5-20ml,4-7天約25-50ml,7-15天約60-90ml,15-30天每次約60-120ml,總奶量約500-600ml。滿月寶寶每次約120-150ml,每天餵6-7次,總奶量約700-900ml。
  2. 嬰兒期(1-6個月)

    • 餵奶次數:3個月左右每天6-8次,每次哺餵單邊乳房10-15分鐘。
    • 奶量建議:2-4個月每次約150-180ml,每天餵5-6次,總奶量約700-900ml。5個月後可開始嘗試副食品,奶量佔總進食量的70-90%。
  3. 中期(7-11個月)

    • 餵奶次數:每天5-8次。
    • 奶量建議:母乳佔總進食量約60-70%,副食品逐漸成為主食。
  4. 後期(12-18個月)

    • 餵奶次數:每天2-5次。
    • 奶量建議:母乳主要作為點心,副食品為主食,哺乳次數和奶量均減少。

所以,隨著寶寶成長,餵奶次數會逐漸減少,單次奶量則會增加,並逐步引入副食品,母乳比例逐漸下降。新生兒期餵奶頻率最高,奶量較少且分多次餵食;6個月後副食品開始,奶量佔比逐漸減少;1歲以上則以副食品為主,母乳成為補充。