耳鳴的常見原因主要包括：

  • 暴露於大音量噪音，如長期在噪音環境工作或經常使用耳機聽大聲音樂，會損傷耳蝸內的聽覺毛細胞，導致耳鳴。
  • 耳朵疾病，如耳硬化症、梅尼爾氏症（Meniere's disease）、中耳炎、耳朵感染、耳咽管功能障礙等。
  • 聽力退化與老化，隨年齡增長，聽覺細胞退化是常見耳鳴原因。
  • 藥物副作用，某些藥物可能引起耳鳴。
  • 身心壓力與情緒因素，焦慮、憂鬱、失眠、自律神經失調等會加重或誘發耳鳴。
  • 其他系統性疾病，如心血管疾病、甲狀腺異常、荷爾蒙變化、腦部腫瘤、偏頭痛等。

耳鳴的診斷方法通常包括：

  • 耳朵、頭部及頸部的臨床檢查，醫師會檢查耳道、鼓膜及相關結構。
  • 聽力檢查，患者戴耳機在隔音室接受不同頻率聲音測試，評估聽力狀況及耳鳴特性。
  • 行為測試，如轉動眼球、咬緊下顎、移動頸部或四肢，觀察耳鳴是否有變化。
  • 影像學檢查，必要時進行CT或MRI，排除腦部腫瘤或其他結構異常。
  • 耳鼻喉科專科檢查，可能使用鼻/耳內視鏡、腦波等進一步評估。

此外，耳鳴的聲音特徵因人而異，可能是持續或間歇性，聲音高低和響度不同，需個別評估以制定治療方案。耳鳴與情緒及壓力密切相關，改善睡眠和情緒管理對緩解耳鳴有幫助。