感覺統合與口腔專屬整合活動對於改善孩子吃飯困難,尤其是口腔敏感、咀嚼及吞嚥問題,有明顯的幫助。這類活動主要透過刺激和調節口腔及臉部的觸覺感受,促進大腦對感覺訊息的整合,進而改善進食時的協調與效率。
具體方法包括:
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感覺統合口腔按摩:先從身體四肢的觸覺刺激開始,逐步過渡到臉部和口腔的按摩,幫助減少口腔的觸覺敏感防禦反應,讓孩子更能接受食物的觸感。
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口腔專屬整合活動:家長可用乾淨的手指進行以下按摩步驟:
- 由嘴角往耳垂下緣方向,以點狀深壓方式來回3-5次。
- 由人中開始沿著嘴唇周圍繞圓,以點狀深壓慢慢移動3-5次。
- 輕拍全臉頰數次,促進臉部肌肉放鬆與感覺刺激。
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口腔刺激小工具:在孩子能接受手指按摩後,可使用指套牙刷或其他材質的按摩工具,進一步刺激口腔感覺,提升咀嚼力和吞嚥功能。
這些活動透過感覺統合的原理,幫助孩子的大腦更有效地處理來自口腔的感覺訊息,改善肌肉張力與協調性,進而減少吃飯時的困難,如含飯不吞、吃飯慢等問題。
所以,感覺統合與口腔專屬整合活動是針對口腔感覺敏感及進食困難的有效介入方法,透過系統性的按摩與刺激,促進孩子的口腔功能發展,改善吃飯的順暢度與效率。