小學二年級孩子尿床的常見原因主要包括生理與心理多重因素，以下是較普遍的幾項：

  • 抗利尿激素分泌不足：夜間抗利尿激素分泌不足，導致尿液產生未能減少，使膀胱負擔加重。
  • 膀胱容量小或膀胱成熟較慢：膀胱容量不足或膀胱感受尿意的成熟度較低，孩子難以感覺到尿意而尿床。
  • 大腦覺醒障礙：膀胱充滿尿液時，大腦無法及時喚醒孩子起床排尿。
  • 遺傳因素：父母有尿床史，孩子較易出現尿床問題。
  • 便秘：長期便秘會壓迫膀胱，影響排尿功能。
  • 壓力或情緒因素：生活壓力或情緒緊張也可能影響尿床。
  • 睡眠呼吸中止症：部分孩子因睡眠呼吸問題導致尿床。

改善方法則可從以下幾方面著手：

改善方法 具體措施
改變生活習慣 多喝水但避免睡前大量飲水，避免含咖啡因飲料（茶、碳酸飲料、巧克力等），建立規律排便習慣，減少便秘。
行為訓練 使用尿床鬧鐘提醒起床排尿，建立尿急醒來的反射；獎勵制度提高孩子配合度；記錄排尿日記幫助醫師分析。
醫療介入 若行為治療無效，可諮詢醫師進一步檢查與治療，必要時使用藥物調節抗利尿激素或其他相關治療。
心理支持 避免過度責備，給予孩子正向鼓勵，減輕壓力，避免因尿床造成焦慮或自卑。

通常尿床問題需要持續6至12個月的耐心調整與訓練，家長的支持與配合是關鍵。若孩子尿床伴隨白天頻尿、尿失禁或疼痛等症狀，建議及早就醫檢查。