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cola_hsiao的部落格 (總人氣: 5萬)

健康保健 2025年06月03日 1,194

【好物分享】40歲後代謝崩壞怎麼辦？忙碌媽媽的輕鬆甩肉秘密武器▸▸紫孅果

坦白說，過了40歲真的一切都變了。以前只要少吃幾餐就能SO回來的日子，早就一去不復返。現在多吃一點點甜點或炸雞，隔天馬上反映在肚子上，游泳圈就像定居一樣賴著不走😩 尤其當媽以後，每天忙到連坐下喘口氣的時間都沒有，想去運動更是天方夜譚，時間和體力都不允許。想靠節食SO下來也不現實，一來沒空自己準備健... 看更多

咕嚕媽/咕嚕家族的部落格 (總人氣: 18萬)

美食攻略 2024年12月18日 1,628

體驗｜清爽好喝、冷熱皆宜【Ivenor十時塑｜原味花草茶】天然飲品推薦

身為工作、育兒兩頭燒的媽媽，我經常靠咖啡、手搖飲料來充飢或提振精神。但手搖飲的熱量高，邁入中年後還是希望能維持年輕時的風采，再加上每次看到滿滿的發票收據，難免也感到心頭一驚，明明平常省吃撿用，但在飲品的花費卻很可觀。【Ivenor十時塑】十分簡單｜時時在塑咕嚕媽我本來就是個愛嚐鮮的人，看到三寶媽... 看更多