一個月要瘦3公斤怎麼做最有效?

拜託不要來留言說「健康最重要」那種廢話了我都知道 但下個月有婚禮,我一定要在照片裡好看 想知道大家有沒有試過短期內真的有效瘦身的方法?吃代餐、跳有...
請問確診要補充什麼營養品?

剛確診新冠,想知道有沒有推薦的營養品可以幫助身體恢復 維他命C、鋅、維他命D好像不錯,要吃多少才有效?不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔?還是有什麼食...
有人打HPV疫苗後手臂腫兩天嗎?

前幾天去打HPV(自費好貴T_T),但手臂超痛、還腫了兩天,這正常嗎?對了大家打完不要當天洗澡,小心會感染
龍舟鼓聲響,粽葉香飄揚:端午節的習俗與禁忌全面探析 各地的端午習俗五花八門,有的地方熱鬧辦活動,有的家裡則會掛艾草、喝雄黃酒、煮五色蛋,連粽子口味都能吃出地域特色。不過除了這些熱鬧的部分,端午也有一些不成文的禁忌和當天「適合做」的事情,像是取午時水、洗草藥澡、注意穿著顏色,這些其實都是過去留下來的生... 看更多
端午節南部粽 vs 北部粽差別! 哪派粽子誰更好吃

端午節將至,不只是龍舟競賽和香包成為焦點,「你喜歡南部粽還是北部粽?」這個話題也總會引發熱烈討論。看似簡單的問題,背後卻承載著濃濃的家鄉味和文化記憶,...
李斯特菌是什麼?分享孕婦不能吃、懷孕要避免的食物有哪些?

大家好,我是三寶媽咪小美~這次想跟大家聊聊孕期一個非常重要的話題:李斯特菌。孕媽咪們千萬要注意,因為這種細菌真的很危險! 首先,什麼是李斯特菌?它是...
新手爸媽必看!推薦寶寶必備好用用品分享~

開始育兒後買過太多實用跟不實用的東西,今天想在這裡跟大家分享一下我們最近用過覺得超讚的寶寶用品! 首先,奶瓶真的要選好,推薦大家試試Pigeon的寬口徑奶...
關於老人照護的小心得

關於老人照護的小心得,想分享幾點我覺得還蠻重要的小心得給大家參考 第一,耐心真的很重要!長輩的行動可能變慢,記憶力也可能退化,別急躁,他們其實最需要...
副食品吃太少是正常的嗎?寶寶拒絕😢

副食品吃太少是正常的嗎? 寶寶拒絕😢現在一天就吃兩三口 然後就轉頭大哭 是我煮的太難吃嗎⋯⋯
【詢問】有人在洗腎嗎?想聽聽大家的經驗分享🙏

如題,最近家人檢查出腎功能只剩不到15%,無法正常代謝,醫生建議開始準備洗腎,家裡人都有點慌,不知道洗腎到底會對生活造成多大影響 想問問板上有沒有正在...
小孩吃飯時間超過一個小時….

怎麼辦,超過一個小時欸 好慢好慢每天輪迴 小孩吃飯時間超過一個小時….怎麼改善,好累喔😞今天也是這樣,有什麼方法可以讓他吃快一點
【安心食代 賦妍青春大豆異黃酮】專為輕熟齡女性研發|熟齡女性|促進骨質的鈣化|和空氣一樣重要的大豆異黃酮。 大豆異黃酮是甚麼? 「我已經每天都有在吃綜合維他命了啊!」 沒錯! 我之前心裡就是這麼想的。 那我每天吃豆腐可不可以? 先說說我手上這款賦妍青春大豆異黃酮好了! 這款賦妍青春大豆異黃酮是食品... 看更多
請教爸媽小孩長高食物有哪些?平常吃什麼

各位爸爸媽媽請問小孩平常吃什麼食物才能幫助長高? 好煩惱兒子目前感覺身高沒什麼變化,不知道三餐都吃哪些食物比較好呢
餐廳兒童餐怎麼都是炸物(薯條、雞塊這些)

為什麼餐廳的兒童餐都是炸物 雞塊、薯條🍟番茄醬🥫 配一小片水果跟鋁箔包果汁 兒童餐這麼不健康嗎?
媽媽會吃小孩吃剩的食物嗎?

媽媽會吃小孩吃剩的食物嗎?我是覺得有點噁心🤢那你們怎麼想
午後四點,剛下課後的女兒一進門就喊著肚子餓。 隨手倒了一盤餅乾給孩子,沒多久就聽到女兒大喊:「媽媽,這個餅乾軟掉了!」 咕嚕媽我接過來吃了一口,欸~還真的變軟了,這包我早上才開耶 ~ 啊 ! 該不會是因為這包餅乾我只有用橡皮筋綁起來才會馬上就變軟掉! 課後我通常都是家中有什麼就給什麼當點心,像是:餅乾... 看更多
30歲後要吃哪些保健品

體力不像以前那麼好了😭 雖然心是年輕的 但 30歲後要吃哪些保健品啊
兒童益生菌怎麼選?把握5大法則【京田 巧虎】 巧虎適克敏兒童益生菌 |巧虎寶寶罐裝米餅|兒童益生菌推薦 。 我在分享這款益生菌之前, 想跟各位麻麻拔拔先說一句話, 就是, 日常的補給品, 雖然並非絕對必要, 但是以現在的生活環境和大家都很難做到不偏頗的日常飲食而言, 「有, 一定比沒有好」! 什麼情況... 看更多
明明年紀還沒到,大腦卻先「當機」了?最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎,可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
對於毛寶貝的一餐一食,身為鏟屎官的我們怎麼能不用心挑選? 高肉量主食罐推薦.ᐟ.ᐟ 這次開箱的是來自紐西蘭的【Nutripe紐萃寶無膠主食貓罐】 這款主食罐主打94%高肉量、特別添加「超級食物」新鮮草飼鹿肚,而且無穀無膠成分單純 不只營養滿分,對挑嘴貓咪來說也超有吸引力,可以讓毛寶貝吃得營養健康又安心 每次開罐... 看更多
有沒有把食物檔好的圍兜兜?

寶寶吃飯食物猛掉… 有沒有推薦好用的圍兜兜啊 清得快虛脫😔
#新聞 光頭男童與大人用餐只吃小塊麵包疑遭虐 屏縣社會處籲:守護童隱私

前幾天在Threads看到的~現在被爆出來了@@ 2025-05-12 09:49 聯合報/ 記者劉星君、王勇超/屏東即時報導 有網友在Threads貼出光頭男童在高雄某餐廳用餐舉...
你是愛貓一族還是愛狗一族呢? 現代許多人不婚常養寵物陪伴身側,有些人是購買也有緣分來時擋不住而來認養代替購買。 無論是那種,只要能為珍愛寵物照護終老,都是好飼主。而社會上其實還存在著另一群人,他們是為了照顧流浪動物而存在,花費的心力與時間遠遠超乎你我想像,現在就讓我們一起來認識這個以愛為初衷的愛貓... 看更多
高雄有沒有深夜酒吧+食物好吃的地方?

最近要去一趟高雄,晚上不想只是回飯店耍廢,想找個地方小酌,高雄哪裡有沒有深夜酒吧+食物好吃的地方?3Q
最近入手了【義大利Giaretti 珈樂堤】4.5L智慧型氣炸鍋(GT-MGA01) 對於熱愛料理、又追求生活便利的我來說 這台氣炸鍋真的是廚房裡的全能幫手 無論是忙碌的上班日,還是想在假日輕鬆變出新菜色 這台氣炸鍋小幫手都能輕鬆勝任 今天就來跟大家分享我的實際使用心得,以及用它做出的兩道不同... 看更多