1個月20天奶量疑問～餵150ml常哭鬧要再加嗎？

匿名 女生

配方奶 2025年08月24日 8 1,309

寶寶現在1個月20天，體重約4.1kg 大約每4小時餵一次，通常一餐給150ml 每餐落差大，有時只吃90~100ml，有時會到180~210ml 一天總量大概落在850~1000ml左右...

保健食品吃到洗腎? 台灣洗腎全球第一，台大名醫揭：根本沒有健康食品

匿名 男生

心情交流 2025年08月13日 14 2,120

台灣是洗腎天堂嗎？吃保健食品吃到洗腎? 真的台灣很多人是因為這樣才洗腎的嗎..台大名醫都出來說話了，可是每天喝太多水也會水中毒啊，吃外食油膩燒烤不是也是很...

懷孕吃檸檬🍋的好處跟壞處

Health健康通 女生

懷孕生產 2025年07月31日 0 2,036

懷孕後的熱門話題之一分享「懷孕吃檸檬的好處跟壞處」懷孕期間，孕媽咪們飲食都需要特別注意，吃檸檬確實十分健康，但也有人擔心過酸了是否影響寶寶或自己。...

～17七公主的小天地～ (總人氣: 16萬)

美食攻略 2025年07月25日 1,886

「大安區餐酒館」Cheers&Co.咖啡餐酒館｜東區人氣聚餐新選擇，晚間調酒療癒續攤時光「聚場推薦」可包場「巷弄美食」

下班聚餐哪裡去？東區必訪人氣餐酒館 Cheers&Co.咖啡餐酒館 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄12號 電話：02-2721-0277 時間：週一至週五 11:30-23:00。週六至週日 17:00-23:00 走進 Cheers&Co. 咖啡餐酒館，彷彿走進一處低調卻用心營造的城市角落。暖色系燈光灑落在木質桌面與沙發座椅上，氛圍溫潤不過度明亮... 看更多

Queen_Cindy Lee部落格 (總人氣: 17萬)

美食攻略 2025年07月04日 1,874

[美食]漢坊臻饌中秋禮盒J【鳳梨酥、蛋黃酥、金沙小月、夏威夷豆堅果塔】Cindy開箱

［月餅開箱］ 每次到佳節前，無論是親友或公司採購，挑選禮物都是門學問。Cindy一直相信，送禮就該送到心坎裡，加上中秋節也悄悄接近，Cindy覺得中秋佳節就該吃吃月餅、柚子、烤肉，通通包軌！ 但月餅Cindy很挑的，不只要口味好吃不甜膩、更要創新、要標示清楚。 【漢坊臻饌中秋禮盒J】一開始是被名字吸引「臻饌」... 看更多

～17七公主的小天地～ (總人氣: 16萬)

美食攻略 2025年06月23日 1,911

【大安區美食】東區居酒屋推薦！來自東京的筑前屋二店，日式串燒、炒飯、甜點一次滿足！【東區居酒屋推薦】國父紀念館聚餐

想在台北尋找一間道地日式居酒屋，那絕對不能錯過來自東京江戶川的超人氣品牌—筑前屋，插旗東區，二店火熱開幕！ 筑前屋二店 地址：台北市大安區光復南路260巷45號（國父紀念館2號口步行） 電話：02-8773-8627 時間：週一至週四 17:00－00:00‧週五至週六 17:00－01:00 筑前屋二店採用溫暖而深沉的設計風格，大量使用... 看更多

請問確診要補充什麼營養品？

匿名 男生

醫療保健 2025年06月02日 4 2,317

剛確診新冠，想知道有沒有推薦的營養品可以幫助身體恢復 維他命C、鋅、維他命D好像不錯，要吃多少才有效？不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔？還是有什麼食...

驗到懷孕昨天才喝酒我該怎麼辦啊？

匿名 女生

懷孕生產 2025年06月02日 2 2,176

昨天跟朋友聚餐瘋到續攤喝酒 結果今天早上測出兩條線… 好自責好自責…怎麼辦

盧大寶與二寶の媽寶生活 (總人氣: 98萬)

美食攻略 2025年05月23日 4,987

【基隆美食推薦】海之鄉｜大武崙高CP值海鮮餐廳 小家庭聚餐也能吃出澎湃感！基隆海產店推薦 喜歡海鮮看過來！

說到基隆，大家第一個聯想到的就是「海鮮」吧～ 這次趁著休假，帶著孩子們一起享受美食~ 原本只是想輕鬆吃頓飯沿路經過大武崙 這一帶有非常多間海鮮餐廳，身為基隆在地人的我 我們挑選了「海之鄉」這間基隆大武崙高CP值海產店！ 滿滿的活跳跳海產～從高檔龍蝦到魚還有螃蟹　九孔跟牛奶貝！ 海之鄉店面旁邊就... 看更多

晴兒の異想世界的部落格 (總人氣: 17萬)

美食攻略 2025年05月18日 5,357

[ 大村武串燒居酒屋-士林店 ] 🍶發現了深夜食堂

🌹午後和家人到士林官邸賞花，結束時肚子也餓了，依照慣例就會散步到附近士林夜市找東西吃，遠遠就看到古色古香的日式小木屋，是去年曾造訪過的日式居酒屋，超高CP值的 🍶《大村武串燒居酒屋-士林店》太棒了！今晚決定就來二訪這家名店 🚇它的地理位置在捷運劍潭站1號出口，沿基河路步行約6分鐘即可抵達，🚘開車的話... 看更多

～17七公主的小天地～ (總人氣: 16萬)

美食攻略 2025年05月13日 2,253

台北巷弄美食「東區餐酒館」凨餐酒 Fong Bar & Kitchen，忠孝敦化聚餐酒館，國父紀念館聚餐推薦，大安區異國美食，特色調酒！

東區巷弄裡有很多美食，但有一間容易被忽視，但吃過卻很難忘的餐酒館！ 凨餐酒 Fong Bar & Kitchen 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄12號 電話：02-2711-6377 時間：週日休。週一至週六 11:30-17:00。18:00-02:00... 看更多

晴兒の異想世界的部落格 (總人氣: 17萬)

美食攻略 2025年05月11日 2,711

[ 享鮮串無煙自動旋轉燒烤 ] 🍢享鮮串/無煙自動旋轉燒烤/合江街美食/阿寶師/AI智能調酒/濠麥會呼吸的啤酒/松露滷肉飯

👭今天和妹妹到台北市合江街辦事，結束後已經到了晚上用餐時間，我們發現了一家燒烤店 🍢《享鮮串無煙自動旋轉燒烤》加上好久沒有小酌，決定來趟姊妹燒烤之旅🔥 📍它的地理位置在台北市合江街，🚇捷運行天宮站或中山國中站，步行約10分鐘即可抵達。三角窗店面非常醒目溫馨 走進店裡映入眼簾的是精緻的自動旋轉燒烤... 看更多

哺乳不能吃什麼，能吃什麼？母乳要餵多久？一次解答你

sora媽 女生

母乳餵奶 2025年04月26日 6 2,492

當媽媽開始哺乳後，大家最常問的問題就是：「我現在能吃什麼？不能吃什麼？母乳要餵到什麼時候才算夠？」 其實哺乳期間沒有你想得那麼嚴格，沒有什麼「絕對不...

坐月子喝紅豆湯會不會太胖啊

胖布丁 女生

產後坐月子 2025年04月05日 4 1,630

如題 還記得從小阿麼會做好喝又不甜的紅豆湯給我喝 現在生完2個禮拜了 忍不住想喝一下紅豆湯 月中對面有賣 會不會太胖之類的啊

懷孕可以吃泡麵嗎😭

a81785 女生

懷孕生產 2025年04月03日 4 1,658

目前懷孕20w 想要吃來一客怎麼辦... 蝦子口味的很好吃

～17七公主的小天地～ (總人氣: 16萬)

美食攻略 2025年03月24日 2,023

【台北美食】大安區聚餐推薦 ，好朋友一定要面對面聚餐聊天，到聚面吃串串火鍋【大安區火鍋】超棒生日禮，會願望成真！

生活一定要有儀式感，雖然3C讓距離縮短，但和朋友相聚一定要面對面一起吃吃喝喝，那種快樂才是無可取代！ 聚面 地址：台北市大安區延吉街131巷37號 電話：0911-896-864 時間：週一至週日 17:00-20:00 店面牆上貼著有趣的標語，餐廳有一樓和地下室，提供的油蝶醬料更是一絕！ 整個餐廳環境真的很有煙火人情味，最... 看更多

享受生活、愛和健康 (總人氣: 4萬)

健康保健 2025年03月01日 6,032

雞蛋可以每天吃嗎？一天能吃幾顆蛋？吃太多膽固醇會過高嗎？

雞蛋的營養價值，吃雞蛋的好處？ 雞蛋是一種營養密度極高的食物，主要營養成分包括： 優質蛋白質：蛋白質含有所有九種人體必需胺基酸，有助於肌肉生長與修復。 健康脂肪：雞蛋中的脂肪大部分是單元不飽和脂肪酸，有助於維持心血管健康。 膽固醇：一顆雞蛋的膽固醇含量約為 186 毫克，主要來自蛋黃。 維生素... 看更多

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

兒童飲食 2025年03月01日 3,517

蛋的營養價值揭秘！從改善腦部健康到強化免疫系統。

「媽媽，快來吃早餐吧！」早上六點，陽光透過窗簾灑進房間，她聽到了廚房裡傳來孩子的聲音，伴隨著蛋香的熱氣飄來，媽媽好奇地走進廚房，她發現大女兒正在為全家準備早餐：煎蛋、荷包蛋、還有她最愛的水煮蛋！ 吃蛋的健康好處跟蛋營養 蛋，是一種在日常生活中極為常見的食材，然而它的營養價值卻常常被人忽視。我們將... 看更多

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

兒童飲食 2025年03月01日 1,350

補充維他命E的吃什麼食物？7大好處讓你的皮膚年輕10歲，免疫力倍增！

Kate是一位三十多歲的年輕媽媽，日常生活中她總是忙於照顧兩個年幼的孩子。隨著年齡的增長，她開始發現自己的皮膚變得乾燥且缺乏彈性。孩子們也經常感冒，讓她不勝其擾。 維他命E的七大好處 維他命E作為一種強效的抗氧化劑，能夠在多方面促進健康。以下是維他命E的七大主要優點： 促進皮膚健康：維他命E能夠有效滋... 看更多

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

懷孕生產 2025年03月01日 1,373

懷孕期間攝取咖啡因可能導致流產？孕媽咪必知的真相與安全指南

娜娜懷孕前，每天上班前都靠一杯咖啡來開啟一天的早晨。但懷孕以後她開始擔心咖啡因對胎兒的影響。 咖啡因對孕婦及胎兒的影響 咖啡因是一種中樞神經系統興奮劑，存在於咖啡、茶、巧克力及某些碳酸飲料中。在懷孕期間，過量攝取咖啡因可能會對胎兒發展產生影響。 1. 咖啡因如何影響胎兒 咖啡因能夠通過胎盤進入... 看更多

藍貓營養日記 (總人氣: 2萬)

孕婦用品 2025年02月28日 1,419

孕期飲食必知！如何避免貧血與胎兒生長遲緩，專家教你打造營養均衡的健康食譜

孕期飲食營養均衡食譜 陳小姐(Ada)一位來自台北的孕婦，從懷孕的那一刻起，她滿懷期待，但隨著時間的推移，卻因為飲食不均衡而遭遇了貧血和胎兒生長遲緩的問題。 當時的Ada焦慮萬分，對於這些健康挑戰感到無能為力。幸運的是，她及時尋求專業醫生的幫助，醫生不僅為她檢查了身體狀況，還給予了實質性的建議，像是調整... 看更多

享受生活、愛和健康 (總人氣: 4萬)

健康保健 2025年02月23日 5,165

我的身體發炎了怎麼辦？如何察覺或是發現，發炎指數過高怎麼看？

『喉嚨怎麼又乾又痛？』、『這陣子感覺好疲憊喔』⋯⋯這些看似小問題有可能是你身體發炎的警訊，不要輕忽這些徵兆，因為長期忽視不但影響生活品質，還可能引發更嚴重的健康問題。 身體發炎是什麼? 發炎是身體對抗外來侵害或受損組織自我修復時的自然反應。急性發炎是免疫系統正常運作的一部分，透過發炎來修復損傷，... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 56萬)

減肥瘦身 2025年02月23日 1,351

了解瘦瘦針：副作用與減重效果探討

隨著社會對健康與美麗的追求日益增加，許多人開始尋找更快速、更簡便的減重方法，其中，「瘦瘦針」因其迅速的效果而廣受關注。然而，使用瘦瘦針來達到理想體重是否安全？其中可能涉及的副作用是什麼？使用者在停用後是否容易復胖？本文將深入探討瘦瘦針的相關議題，讓讀者在追求體態美的也能兼顧健康。 什麼是瘦瘦針？... 看更多

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

健康保健 2025年02月23日 1,364

魚油的8大驚人健康功效！你不可不知的攝取時間與注意事項

許多人開始重視健康並嘗試各種補充品。珍妮，一位30多歲的職業女性，由於工作壓力大與飲食不規律，健康狀況每況愈下。某天，她在朋友的推薦下，開始每天攝取魚油。數月後，她驚訝地發現自己不僅精力充沛，連平常困擾她的關節疼痛也減輕了。這讓她對魚油的功效產生了極大的興趣。以下我們將深入探討魚油的健康益處、最佳攝取... 看更多

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

兒童飲食 2025年02月23日 1,414

甜味劑真相大揭露！天然與人工選擇，家長必知的健康風險！

在一次親子聚會上，王媽媽望著女兒手裡的果凍，心裡泛起了疑問：這些甜美的滋味到底是怎麼來的？她知道果凍的主要成分是糖或者甜味劑，但她不確定甜味劑對健康有何影響。她開始思考，甜味劑是否安全？對孩子有什麼潛在風險嗎？這也讓她回想起一位朋友的分享：因為過多攝取含有甜味劑的飲品，孩子出現了消化不良的情況。這促... 看更多