請問確診要補充什麼營養品?
剛確診新冠,想知道有沒有推薦的營養品可以幫助身體恢復
維他命C、鋅、維他命D好像不錯,要吃多少才有效?不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔?還是有什麼食物比較天然營養的
另外,免疫力提升除了吃營養品,還有什麼生活習慣是必須注意的嗎?
感謝大家分享經驗和建議!
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維他命C、鋅、維他命D好像不錯,要吃多少才有效?不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔?還是有什麼食物比較天然營養的
另外,免疫力提升除了吃營養品,還有什麼生活習慣是必須注意的嗎?
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最近突然超想喝肉骨茶... 但想到它裡面有很多中藥 像是當歸、川芎這類的補品 會影響胎兒嗎? 有沒有人懷孕期間喝過 還是說可以自己煮 少放一些中藥會比較安全 好想吃喔...😭 看更多
擔心寶寶口腔問題,身邊的媽媽朋友推薦我用【Babysassi誰是寶貝】兒童口腔噴護劑(含鈣&益生菌) 就買來試試看~ 剛開始還蠻擔心噴霧會不會刺激寶寶,但用起來意外溫和,味道也不會太濃,寶寶接受度很高。噴頭設計得挺貼心,方便對準寶寶嘴巴噴,不會亂噴到別的地方 從4個月開始,覺得寶寶接受度非常高,最讚的是成... 看更多
用自身經驗來分享生產準備的精華囉 網路上其實有很多待產包的分享文 但好像比較少有一條龍式的整理 自身狀況:自然產住院3天 之後到月子中心10天,剩餘的天數回娘家 我自己是分成兩份 行李袋生產,行李箱月中 出院之後行李袋就直接續帶去月中 再請先生幫我把行李箱拿來,一個延續性的set 圖片中是大致上的清單... 看更多
新手媽媽求救,寶寶四個多月,最近晚上完全不睡覺,夜醒好幾次、狂哭,我跟老公被吵醒100次 請問這是睡眠倒退期嗎?有什麼方法可以改善? 看更多
在找適合寶寶的鞋子,發現Saltin Banquin這個牌子的西班牙瑪莉鞋,看起來設計很可愛而且質感也不錯 網路上的評價不多,所以想請問有沒有媽咪或爸比用過這牌的鞋 我主要想知道它的舒適度如何,寶寶穿起來會不會容易脫落,鞋底防滑性能好不好?小朋友學走路很重安全感,不知道鞋子的耐用度怎樣,不想一兩個月就要再買新... 看更多
請問大家吃益生菌的理由是什麼 我在考慮要不要吃? 看更多
寶寶3M有出現O型腿 醫生說新生兒腿比較彎曲 看更多
最近租屋處的浴室出現一堆不知道從哪裡冒出來的黑黑小飛蟲,看起來像小蛾子,但感覺很髒很黏,整個噁心到我真的有陰影 我超怕這種會亂飛的蟲,牠們如果不小心黏到我臉,我大概會尖叫到鄰居報警⋯⋯ 我家浴室有乾濕分離,但沒有窗戶,排水孔都用地漏蓋著,我猜唯一的出口可能就是馬桶跟洗手台 我有在網路上看到兩種說法:... 看更多
最近開始考慮把寶寶送去托嬰中心,但發現價格差異好大!有的每月1萬多,有的要到2萬快3萬 聽說有政府補助可以申請,但還是不太清楚實際費用到底怎麼算,想請問有經驗的爸媽,一般來說托嬰中心的費用大概是多少? 📌 寶寶托嬰需求:我家寶寶目前7m 地點:雙北(但其他地區爸媽也可以分享!) 希望時間:全日托(每日收托時... 看更多
端午節將至,不只是龍舟競賽和香包成為焦點,「你喜歡南部粽還是北部粽?」這個話題也總會引發熱烈討論。看似簡單的問題,背後卻承載著濃濃的家鄉味和文化記憶,從廚房一路延燒到餐桌的南北大對決。 南部粽和北部粽在糯米的製作方式、烹調技巧、內餡組合、香氣及外觀上都有明顯差異,反映出台灣南北飲食文化的特色與生活... 看更多
各位媽媽們,我剛生完寶寶不久,寶寶每次喝不夠就一直哭😭 而且胸部還時不時有點硬硬脹脹的(沒有發燒)摸起來感覺有小硬塊,懷疑是有塞奶,小硬塊寶寶吸一吸有...
家裡漏水一直修不好… 新北桃園新竹有推薦的水電工程師傅嗎 厲害的可以修好的都歡迎推薦喔~🙏
看到ig有人推苦瓜胜肽減肥 聽網紅說很有效 瘦了好幾公斤 想買 不知道怎麼吃會瘦 有沒有用? 我產後瘦身一直瘦不下來😭 這二年都好胖 穿衣服尺寸都是L 想找到一...
老師不讓學生上廁所,不給上,讓他忍,讓小孩憋尿憋大便不敢上廁所,會有罰則嗎?該怎麼辦才好
最近有不少人開始討論要不要在2025年生小孩,畢竟這是農曆蛇年,很多長輩可能會說「蛇年生孩子命格特別」,甚至有些人會覺得蛇寶寶比較聰明、有智慧 但也有一...
以前原住民給福利就算了 現在都過了那麼久 大家不都一樣 為什麼原住民福利那麼多? 考試有特權40就算及格? 一般生那麼努力考試 資格都被搶去了 根本不公...
請問OB嚴選的品質好嗎? 整體評價好不好 希望有買過的姐妹可以給我分享~ 謝謝~
這個品牌沒聽過 但最近看到有部落客在推 韓國Arencia 年糕潔面膏/洗面膏評價如何 想知道🥹 求實際分享~~
懷孕22w 肚子變緊 變硬 走路就會 怎麼辦
當媽媽後壓力好大,不知道大家是怎麼排解壓力的?照顧寶寶的同時還要處理家庭、工作,平常有什麼辦法可以解壓?
我家寶寶最近從母奶慢慢轉配方奶 大樹藥局不推雪印,推薦我們用S26鉑臻,業務說蠻多寶寶接受度高、轉奶期滿順的 想問一下有經驗的媽媽們,你們家寶寶喝起...
目前懷孕5個多月快6個月了 最近覺得腰痠背痛、腿腫手麻,真的很需要放鬆一下🥲 想找桃園區有提供孕婦按摩的店家或工作室,求推薦! 位置在桃園市區、中壢、八德...
一位溫柔的親戚 肺癌去世了 聽到這個消息真的非常震驚 明明是這麼好的一個人 養兒育女 拉拔他們長大成人 最終因為疾病而去 希望您一路好走 最後不帶遺...
聽別人說小獅王ifeed擠乳器很好用,買了不會後悔,真的好用嗎?推薦程度幾顆星?因為我同事說MOOIMOM 沐伊孕哺的手持電動吸乳器- 尊爵版電動擠乳器更好用?想知...
有人用過蘭蔻的永生玫瑰霜嗎~~~ 是2025的新品嗎🥹 醫美級pdrn乳霜 無痛無針內澎彈外拉提 哇哇哇哇!! 看了介紹好心動喔
你
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