請問確診要補充什麼營養品？

前天去產檢（懷孕28週） 醫生說我體重大幅超過正常範圍，已經超過孕婦增重的標準 很擔心這樣會不會影響胎兒發育 生產當天怎麼辦 寶寶太大隻聽說不好生 孕婦要怎麼瘦下來？靠調整飲食和生活習慣有用嗎？ 看更多

當寶寶需要喝配方奶時，市場上的品牌超多，該怎麼選才不會踩雷？ 有些強調接近母乳，有些主打水解蛋白，還有些專為腸胃敏感寶寶設計。這篇就來一次解析不同需求的配方奶推薦，幫爸媽們做功課！ 🍼 配方奶怎麼選？這幾點超重要！ ✅ 年齡分階：有新生兒（0-6個月）、較大寶寶（6-12個月）甚至 1 歲以上幼兒奶粉，選對... 看更多

最近看到很多人推藍莓對皮膚超好，抗氧化什麼的～有人真的每天吃藍莓然後皮膚有明顯變好嗎？還是只是網路謠傳？我產後皮膚好乾，想試試看天然食物改善，有推薦其他方法或品牌也歡迎分享，感謝～～ 看更多

孩子快兩歲 準備讀幼幼班 一般的準公共幼兒園與雙語準公共幼兒園各有優缺點 大家會怎麼選擇呢？ 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

我是第一次懷孕的媽媽，最近產檢醫生有提到羊水量的問題 醫生說我的羊水偏少，要多喝水和休息，但我還是不太放心，有沒有人有類似經驗？ 已經有多喝水了（2000-3000以上），平常有什麼生活習慣會其他飲食技巧可以能幫助維持羊水正常嗎？真心感謝各位分享，現在每天都緊張兮兮的，期待寶寶健康平安長大 看更多

現代社會越來越多人關心防癌，想問問大家有沒有推薦的防癌方法？聽說多運動、均衡飲食很重要，還有不要抽菸喝酒這些基本的 不知道你聽過最有效防癌的方法有什麼？歡迎分享？謝謝大家！ 看更多

最近的快被自己的身體搞瘋了😭平常生理期快到前，那幾天白帶就超多，每次都搞不清楚到底是月經來了還是還沒來 女生真的好煩，別人覺得的小事常常搞到心情大崩潰，都提前要準備衛生棉、換內褲、改穿比較透氣的褲子 之前有跑去看中醫調理，我媽說中藥應該能幫忙調節一下體質，吃了一陣子感覺沒什麼改善，白帶還是多到炸... 看更多

統一布丁到底能不能給小孩吃 是因為咖啡因嗎？ 看一位媽媽在網路說小孩對巧克力過敏 去查成分發現有可可粉 吃了掛急診 她就告訴大家不要吃 可是天然食物也有其他問題啊 怎麼分辨啊 給小孩吃統一布丁真的會有問題嗎 看更多

最近看到Vaseline推出新款水楊酸煥膚精華凝乳 感覺很厲害耶！ 他們這次有三種款式可以選：膠原、 水潤跟淡斑 超適合不同膚質和需求 300ml/330ml大容量，比維他命C有效的獨家煥亮科技～～ 是不是該囤貨惹 ♥♥♥ 看更多

各位媽咪們好 我最近在考慮要不要讓寶寶從母乳轉換到配方奶 我知道母乳的抗體和營養是對寶寶很好的 但有時候真的不方便 像是出門或上班 就覺得哺乳超麻煩的 另外聽說換配方奶可能會讓寶寶腸胃不適 有媽咪遇過寶寶拉肚子或是便秘的狀況嗎？ 看更多

32w準備卸貨 目前打算全母乳或是全配方奶 考慮之後想快速回職場 比較偏向配方奶 可是希望兒子之後可以多攝取母乳養分 但聽親友說餵母乳就沒辦法去工作了 嗯😐?? 看更多

最近看到網路很多人在問保健食品會不會洗腎，先來說一下我的看法 其實保健食品本身不會直接讓你洗腎，重點是看你吃什麼、吃多少還有你的腎功能狀況 有些成分像是高劑量的維生素C或草本成分，對腎臟負擔大的人可能會有風險 最要注意的人是已經有腎臟問題的人，更要小心別亂吃亂補，吃以前最好先問醫生或藥師 如... 看更多

我是月中護理師 看過很多媽媽帶來的奶粉罐 我想分享一下 哪些是媽媽們的愛牌 幫助新手媽媽跟新手爸爸們們來月中不會出現都沒帶奶粉來的窘境 以下順序沒有比較優跟比較差喔～ 分享給你們❤️ 一、S-26 含有神經鞘磷脂EX，有助於寶寶大腦發育 二、明治 日本品牌，營養素齊全，價格很優，很多媽媽買！... 看更多

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱，常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多