請問確診要補充什麼營養品？

哈囉各位媽咪們～我剛坐完月子，來跟大家分享一些自己的小心得，希望能幫助剛生完寶寶、正在坐月子的妳們！ 1. 飲食方面真的要注意！我自己超愛喝湯，月子餐裡面像是雞湯、溫補之類的，補身又暖胃，但記得不要吃太油膩或太辣，不然容易肚子不舒服 2. 休息真的超級重要！剛生完的時候睡眠被打亂，我每天都盡量抓空檔小... 看更多

各位媽咪們 最近超想吃桃子 有點擔心桃子會不會不適合孕婦吃？ 我媽說桃子比較容易引起過敏或腸胃問題 想問大家你們有吃桃子嗎？懷孕的時候 看更多

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱，常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多

懷孕可以吃草莓嗎🍓我婆婆說不能？？ 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

小兒子現在進入青春期，臉上開始瘋狂長青春痘😫 本來以為是偶爾幾顆，結果越來越多，甚至額頭、下巴、背部也開始冒痘痘 有幫他試過一些洗面乳，效果不明顯，還是一直冒痘… 請問各位家長，青春痘到底該怎麼處理？有推薦的洗面乳不致痘嗎？是要去看皮膚科.... 飲食、生活習慣要特別注意什麼？希望可以幫助孩子改... 看更多

最近看到Vaseline推出新款水楊酸煥膚精華凝乳 感覺很厲害耶！ 他們這次有三種款式可以選：膠原、 水潤跟淡斑 超適合不同膚質和需求 300ml/330ml大容量，比維他命C有效的獨家煥亮科技～～ 是不是該囤貨惹 ♥♥♥ 看更多

我懷孕期間被診斷出妊娠糖尿病， 寶寶出生後， 產後幾天前被建議使用配方奶， 已經快一個月， 我乳汁爆多、爆量 真心有考慮轉全親餵， 老公也說乳汁太多不給寶寶吸太可惜惹， 醫生說產後要注意飲食和生活習慣， 生完寶寶後血糖應該會慢慢恢復， 還是要定期追蹤啦， 可是我產後血糖還沒有非常穩定， 我家人建議我不要餵奶... 看更多

我朋友是一位護理師 她告訴我很多媽媽不想餵母奶 但他們只是因為「不想」餵奶 那些媽媽明明有時間而且不用工作 也有後援可以幫忙 這讓我也開始思考 為什麼有些媽媽會做這樣的選擇呢？ 母乳對寶寶有很多好處 比如可以提供抗體 對寶寶的免疫系統很有幫助 而且這是愛寶寶的表現阿！ 但為什麼還是有些媽媽選擇放棄 為什麼... 看更多

問大家去日本旅遊有什麼必囤好物，我會固定買喜歡的美妝品、保養品 日本藥妝店真的不知要怎麼消費欸，什麼必買的呢？ 看更多

想問原因，台灣老人失智症的人數是不是變多了，是現代就有還是以前問題也很大，是什麼樣的老人容易得到失智症？想知道為什麼 看更多

孩子快兩歲 準備讀幼幼班 一般的準公共幼兒園與雙語準公共幼兒園各有優缺點 大家會怎麼選擇呢？ 看更多

近敷面膜真的敷到有點職業倦怠，但看到很多人狂推韓國的 Torriden面膜，主打高保濕力服貼，玻尿酸保濕系列被燒到不行🔥🔥🔥 最近趁特價一次買了三種版本來試（藍色保濕補水、粉紅緊緻彈性、橘色亮白、綠色舒緩肌膚修復），目前每款都用過兩次，來分享一下感受： 綠色：積雪草舒緩面膜，敏乾肌人大推，改善臉部泛紅 藍色：... 看更多

各位媽咪好～我剛生完寶寶，婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯，優點大概是：比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快 可是我本身不太愛喝藥膳類的東西，味道真的很重，而且聽說有些成分可能會刺激到腸胃，想問問大家，你們當初做月子有喝生化湯嗎？如果沒有喝的話，有沒有感覺身體比較慢恢復 想聽聽有經驗的... 看更多

32w準備卸貨 目前打算全母乳或是全配方奶 考慮之後想快速回職場 比較偏向配方奶 可是希望兒子之後可以多攝取母乳養分 但聽親友說餵母乳就沒辦法去工作了 嗯😐?? 看更多