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台北市 請問產後媽媽們如何瘦身的
生完小孩後，看到很多媽咪都身材窈窕，自己卻辦不到，好想知道大家都是怎麼瘦回來的呢～ 有沒有什麼有效的方法或是建議呢？🥲產後真的感覺很難瘦回來
生完小孩後胸部變小又下垂好難過
生完小孩之後 其實大部分心力都放在照顧寶寶上 雖然很忙也很充實 但偶爾在整理自己的時候 還是會有一點難過 最近發現胸部的變化比以前明顯很多 不只是變小，還有...
有媽咪產後沒穿塑身衣嗎？效果有差還是還好
我現在剛生完二週 身邊超多媽媽朋友跟我說一定要穿塑身衣 不然肚子會回不去、腰也會鬆掉 但我待產包清單就沒買 穿塑身衣感覺就不是我的style 很不舒服 尤其餵...
胸部形狀跑掉了要怎麼辦?
我發現好像滿多媽咪們 再生完之後身材多少都會有點改變 像我不知道是運氣好還是不好 生完後體重很快就回來了 身形沒有太多的變化 可是胸部形狀就有點走山 想知道...
產後大家都怎麼瘦回來的？
產後大家都怎麼瘦回來的？ 產後快四個月，月子中心也有綁腹帶但沒用耶
產後運動課程
各位媽媽們，有沒有人產後去上過運動課程的呢？想要恢復產前的體態，應該選什麼課程好呢
媽媽們需要花多久才可以恢復產前的身材體重
媽媽們需要花多久才可以恢復產前的身材體重
產後塑身衣推薦
很需要產後塑身衣讓我回覆體態 少女的身材快回不去了😭 請問有沒有推薦不緊、有效的產後塑身衣 謝謝大家～
媽媽有推薦的產後塑身衣嗎？
產後有稍微瘦下來幾公斤 但肚子還是凸凸 有媽咪推薦的產後塑身衣嗎 感謝
胎位不正該怎麼辦
目前懷孕35w2d 27週產檢寶寶一直是頭下腳上的姿勢 但到了31週 醫生告知他變成頭上腳下 然後每次產檢都是錯誤姿勢 老實說 我很想嘗試自然產不想開刀 但醫生建議...
大家產後身體心理狀態如何呢
產後疲憊感有增無減 寶寶一直哭 挑戰出月中的日子越來越近 我的身體也還在恢復中 大家有什麼恢復狀態的妙招可以分享嗎？ 不論是身體（體態）心理層面都可...
大家會擔心產後肚皮不緊緻了嗎
大家會擔心產後肚皮不緊緻了嗎 你們都是怎麼度過這個心理的挫折🙁的
產後胸部萎縮是因為餵母奶嗎?
生完小孩其實胸部還算維持 但等餵完母奶後退奶 胸部直接萎縮 感覺整個人都被吸乾了 以前穿衣服還有曲線 現在罩杯縮水胸前扁平得穿什麼都怪怪的 連喜歡的洋裝都穿...
媽咪們生完小孩後都怎麼瘦的啊?
最近身邊有朋友生完小孩之後開始在努力瘦身 看她分享的過程才發現 產後要瘦回來真的不簡單 有些人好像很快就恢復身材，但也有人卡很久 尤其是肚子跟下半身 真的...
產後要做的檢查有哪些？
剛生完寶寶沒多久 想詢問產後檢查有哪些要問的或是有要做什麼檢查嗎？ 產後醫生只跟我說要回診 有更詳細的檢查清單嗎？
生完小孩胸部奶好平
嗚！！ 我以前的胸部還算有份量 結果生完小孩後怎麼就這麼平啊😭 有媽咪跟我一樣的困擾嗎？ 感覺老公都默默在嫌棄，我自己也覺得有點難過... 大家有推薦該...
產後推薦去做什麼修復和運動？
產後媽咪都做什麼修復自己的身體啊，最近狀態很差，求推薦的課程或是運動 感謝各位🙏
產後情緒很不穩，一下想哭一下生氣
明明寶寶好可愛，但我最近常常情緒起伏很大，有時一件小事就會想哭，甚至突然對老公發火… 我懷疑是不是產後憂鬱，但又不太敢跟別人說🥺大家有經歷過這種情況...
有產後媽媽覺得懷孕後變得更美了嗎
有一件很奇怪，明明我的髮質很差，自然捲爆炸的那種 怎麼懷孕後頭髮好順，連先生都說變美了，也有嗎咪是這樣嗎
醫美瘦小臉的方式有哪些？
想知道醫美瘦小臉的方式有哪些？ 產後的臉變得太大😭 怎麼看都覺得臉大 出去老公、朋友拍照也不好看啊
產後血虛（氣血不足）怎麼辦？
剛生完第二個月，感覺氣色超差，人頭暈眼花容易疲倦，是不是血虛啦？產後血虛有人這樣嗎？（氣血不足） 不知道是不是疲勞過度，照顧孩子沒睡好，要怎麼改善這個...
產後皮拉提斯推薦
產後6個月 覺得自己狀態已經恢復很多 可以做看看皮拉提斯 （之前一直想去看看👀 請問有高雄有推薦的的地方上課嗎～～
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