大家會擔心產後肚皮不緊緻了嗎

產後已經半年多了，體重其實差不多快回去了，但「肚皮」還是很鬆軟，穿衣服卡在那邊超尷尬，一坐下整個一圈肉跑出來😭 明明也有運動、少吃宵夜，怎麼肚子還是那種鬆垮垮的？我已經不奢求有馬甲線，只想至少不凸肚／穿衣服不卡肉就好，這樣很難嗎 想問問各位媽媽們到底怎麼瘦回去的？純靠飲食？運動？還是要靠醫美才能見效... 看更多

我現在剛生完二週 身邊超多媽媽朋友跟我說一定要穿塑身衣 不然肚子會回不去、腰也會鬆掉 但我待產包清單就沒買 穿塑身衣感覺就不是我的style 很不舒服 尤其餵奶還要拉拉扯扯整個很卡 熱到爆又超勒… 就想問問大家～有人產後沒有穿塑身衣的嗎？ 真的差很多嗎？ 看更多

生完小孩後，看到很多媽咪都身材窈窕，自己卻辦不到，好想知道大家都是怎麼瘦回來的呢～ 有沒有什麼有效的方法或是建議呢？🥲產後真的感覺很難瘦回來 看更多

產後疲憊感有增無減 寶寶一直哭 挑戰出月中的日子越來越近 我的身體也還在恢復中 大家有什麼恢復狀態的妙招可以分享嗎？ 不論是身體（體態）心理層面都可以 看更多

產後有稍微瘦下來幾公斤 但肚子還是凸凸 有媽咪推薦的產後塑身衣嗎 感謝 看更多

產後覺得身體大不如前 不知道是帶小孩累 還是天氣的關係 我的皮膚變得很敏感 而且容易乾癢 這是每個媽媽生小孩的代價嗎😭 我以前是油肌欸 怎麼突然變乾 保養品都要換新的🥲 你們的狀況是怎麼樣？ 看更多

現在有一個問題一直困擾我 懷孕中期肚子變大了 我現在不知道要不要藏肚 不藏肚的缺點 沒人發現你懷孕，公車、高鐵、捷運、火車沒人想讓位給你 藏肚每次都怕被撞肚子啊 婆婆👵唸到爆，說你沒吃好喝足（優點是可能補品會一直送，滴雞精喔，喝到飽 現在家裡就有一些，知道我ㄧ懷孕她就買給我了） 藏肚優點 比較... 看更多

嗚！！ 我以前的胸部還算有份量 結果生完小孩後怎麼就這麼平啊😭 有媽咪跟我一樣的困擾嗎？ 感覺老公都默默在嫌棄，我自己也覺得有點難過... 大家有推薦該怎麼辦嗎？不會最後只能走隆乳這條路吧 看更多

我發現好像滿多媽咪們 再生完之後身材多少都會有點改變 像我不知道是運氣好還是不好 生完後體重很快就回來了 身形沒有太多的變化 可是胸部形狀就有點走山 想知道在這方面心理要怎麼去調適呢? 然後有甚麼方法可以改變回來嗎? 看更多

懷孕後期心情超級複雜，跟大家分享一下我目前的狀態～ 首先，37w肚子大到走路都要像企鵝一樣搖來搖去，每次轉身都要很小心不然容易扭到腰 晚上睡覺根本沒在睡，胎動不斷，寶寶踢到肋骨我的痛感感覺沒有在客氣的 走路走短距離都超喘，剛剛去一下離我家很近的全聯買個東西回來腰酸背痛 感覺自己快要變老奶奶👵東... 看更多

現在肚子微凸 穿原本的牛仔褲壓到會有點不舒服 請問大家有買孕婦褲嗎？不想花錢買但我擔心後面肚子變大撐不住 有媽媽建議早買嗎？ 看更多

產後大家都怎麼瘦回來的？ 產後快四個月，月子中心也有綁腹帶但沒用耶 看更多

孕婦下雨天一個人出門可以嗎 孕後期大肚行動不便（;´༎ຶД༎ຶ`) 不知道準媽媽們還是會硬著頭皮出去還是安心在家養胎 事情是這樣 昨天冒雨一個人出去 結果下樓梯差點滑倒 嚇ㄙ 超害怕！！ 完全是心臟漏一拍 血壓立馬升高的狀態 已有點出門恐懼症 想知道大家懷孕後還常出門嗎？ 下雨天晚上心情容易down 洗快... 看更多

最近剛生完想開始綁腹帶，但是聽說綁太久會悶又不舒服，有人每天綁幾小時啊？是全職綁還是出門才綁？怎麼綁比較有效不會不舒服，感謝大家～（´▽｀） 看更多

懷孕22w 肚子變緊 變硬 走路就會 怎麼辦 看更多

懷孕肚子越來越大，但產檢醫生說寶寶體重正常，怎麼感覺胖的都是我啊？ 肚子外面那層肥肉快看不下去，很明顯 褲子都快穿不下😭 我也沒吃多少，懷孕為什麼寶寶不胖都胖媽媽 希望生完能馬上瘦回來，現在連走路都喘.. 看更多

請問大家最後都決定要哪一個 是自然產還是剖腹產 很多人都說各有優缺點 我也很掙扎 不知道該不該選自然產還是剖腹產 認為自然產比較好可能就是不用開刀 我非常害怕去開刀房 （我有開過別的刀全身麻醉） 但剖腹產可以選擇日期 而且半身麻醉直接麻痺痛感不用辛苦爆汗生產 看更多

這麼問好像有點失禮 但我是真的有點好奇 有沒有媽咪生完後 小腹還是一直存在著??? 像我是生之前本來就有一點小腹 畢竟平常上班一直坐著 想要沒有小腹也難 但是生完後小腹變得更大 感覺大起來之後再也消不下去 雖然有想過去運動走走 但是要上班回家又要顧小孩 更別說假日才是最忙的時候 根本就只有想想而已完全沒有行動..... 看更多

第一次當媽媽，懷孕這段期間，我得到了產前憂鬱症，什麼事都很無力，情緒低落、莫名哭了、很焦慮、身體不舒服、失眠，變得喜歡獨處，不喜歡見朋友或家人，一直跟老公吵架，不想這樣，但這些問題一直存在困擾著我 擔心我的悲傷情緒會因此對寶寶有不良的影響，有媽咪也是這樣嗎？這些情緒我該怎麼收斂，找誰求助？ 看更多

懷孕後，除了害喜、腰痠背痛、半夜狂跑廁所，還有一個讓人超級煩躁的問題，就是體重！ 「你現在胖幾公斤了？」 這句話簡直是孕婦的惡夢！！！ 有些人就吃不胖，我身邊朋友就是，之前我還沒懷小寶寶跟她去逛街，還被店員誇獎「根本看不出來懷孕耶！」 但大多數人（例如我🙋‍♀️），就是一胖不可收拾，甚至連手指、... 看更多

我們家有三姊妹 我媽自然產 大姊剖腹 我妹自然產 我媽跟我妹都說自然產陣痛像地獄 我姊說剖腹產術後傷口會痛 目前36w快接近預產期了 糾結到底要選剖腹產還是自然產 感覺我媽我妹形容得比較痛苦 但我還是不知道該怎麼選 剖腹自然產你們痛苦程度怎麼樣？ 到底哪個比較不痛？ 看更多

大家好有點難以啟齒 就是說呢本人比較豐滿 懷孕前體重接近70KG 目前懷孕8周 體重已經75KG了 重點是原本打算3個月後才公布懷孕消息 可是馬上被我媽跟同事看出來 我媽說很明顯肚子有變大 我整個傻眼 是因為我本身胖嗎？ 所以肚子更明顯這樣嗎 瘦的人肚子會比較小嗎？ 看更多