備孕前3個月的準備工作與體質調整
https://verybaby.tw/wiki/17676
備孕前3個月的準備工作與體質調整，主要包括以下幾個方面： 1. 飲食調整與營養補充 多攝取含葉酸的食物，如全麥麵包、紅蘿蔔、...
孕婦應避免的高風險食物清單
https://verybaby.tw/wiki/17511
孕婦應避免的高風險食物主要包括以下幾類，這些食物可能對胎兒發育及孕婦健康造成不良影響： 食物類別 風險與影響說明 酒...
懷孕後期如何準備迎接生產：心理與身體調適
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懷孕後期準備迎接生產，需從心理與身體兩方面進行調適，以確保母嬰健康並減少焦慮與不適。 身體調適 產檢與體重管理：懷孕後期...
孕婦不宜食用的食物清單：杏仁的特殊考量
https://verybaby.tw/wiki/17298
孕婦在飲食上需特別注意避免某些食物，以保障胎兒健康與自身安全。關於杏仁的特殊考量，主要分為兩種： 甜杏仁（南杏）：屬於...
孕婦寫真拍攝風格與個人紀念意義
https://verybaby.tw/wiki/17170
孕婦寫真拍攝風格多元，且每種風格都能展現孕婦獨特的美與情感，具有深刻的個人紀念意義。以下整理幾種常見的孕婦寫真風格及其紀...
孕期成長記錄的拍攝頻率與方法建議
https://verybaby.tw/wiki/17167
孕期成長記錄的拍攝頻率與方法建議如下： 拍攝頻率建議 最佳拍攝時機：孕婦寫真通常建議在懷孕28至32週之間拍攝，因為此時肚型...
高位破水與低位破水的區別
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高位破水與低位破水的主要區別在於破裂位置、羊水流出量及流出方式，具體差異如下： 項目 高位破水 低位破水 破裂位置 羊...
懷孕分泌物顏色變化與健康警訊解析
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懷孕期間分泌物的顏色變化是判斷孕婦健康狀況的重要指標，不同顏色的分泌物可能代表不同的生理或病理狀況，孕媽咪應特別注意以下...
孕婦化妝品中化學成分對胎兒的影響
https://verybaby.tw/wiki/16920
孕婦使用化妝品時，化學成分可能透過皮膚吸收進入血液，進而經由胎盤影響胎兒發育，因此選擇安全成分的產品非常重要。 以下是孕...
全身鏡在孕期自我觀察與記錄的重要性
https://verybaby.tw/wiki/16906
全身鏡在孕期自我觀察與記錄的重要性主要體現在以下幾個方面： 幫助孕婦及時察覺身體變化：孕期身體會經歷許多明顯的變化，如...
補充孕期好物推薦總整理
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以下是孕期好物推薦總整理，依孕期階段與營養需求分類，方便孕媽咪參考： 孕期必備營養品與功用 營養品 功用 建議攝取量 主...
孕期陰道出血與腹痛：何時該就醫？
https://verybaby.tw/wiki/16670
孕期陰道出血與腹痛是常見但需謹慎處理的症狀，尤其在懷孕初期更應注意。以下是何時該就醫的重點： 1. 何時陰道出血與腹痛需就醫...
百日咳疫苗與嬰幼兒保護策略
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百日咳疫苗與嬰幼兒保護策略主要包括以下幾個重點： 嬰幼兒疫苗接種時程：我國目前提供嬰幼兒於出生滿2、4、6、18個月，以及滿...
中式料理中米酒的使用習慣與孕婦安全性
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中式料理中米酒的使用習慣主要是用來提味、去腥和增添風味，常見於燉補料理如麻油雞、燒酒雞等。米酒通常不加鹽，以免破壞補湯的...
米酒料理與胎兒酒精症候群的關聯
https://verybaby.tw/wiki/16465
米酒料理與胎兒酒精症候群的關聯主要在於米酒中含有酒精，孕婦若攝取含酒精的食物或飲品，可能對胎兒造成危害。 **胎兒酒精症...
兒童魚油的DHA與EPA含量及其重要性
https://verybaby.tw/wiki/16375
兒童魚油的DHA與EPA含量及其重要性 DHA與EPA的定義與功能 DHA（二十二碳六烯酸）：是腦部發育的關鍵營養素，對於兒童的學習能力...
四神湯的營養價值與孕婦飲食建議
https://verybaby.tw/wiki/16153
四神湯的營養價值與功效 四神湯主要由淮山（山藥）、芡實（或薏仁）、蓮子和茯苓四種藥材，加上豬肚、豬腸或排骨等蛋白質食材熬...
懷孕初期、中期、後期喝四神湯的建議與禁忌
https://verybaby.tw/wiki/16151
懷孕期間喝四神湯的建議與禁忌如下： 1. 懷孕初期、中期、後期均不建議飲用四神湯 四神湯中常含有米酒，酒精成分對胎兒有害，可...
四神湯對孕婦的影響：成分、功效與風險說明
https://verybaby.tw/wiki/16149
四神湯對孕婦的影響：成分、功效與風險說明 四神湯的主要成分 四神湯的傳統組成包括： 茯苓：具有利水祛濕、健脾安胎的作用，...
產檢花費整體預算估算與實際案例分享
https://verybaby.tw/wiki/16134
產檢花費整體預算會因個人狀況、醫療院所層級、檢查項目及地區差異而有所不同。以下為您整理產檢花費的估算與實際案例分享： 產...
孕婦甲狀腺功能檢查的意義與費用
https://verybaby.tw/wiki/16132
孕婦甲狀腺功能檢查的意義 孕期甲狀腺功能異常對母體及胎兒健康均有重要影響，尤其是甲狀腺功能低下（hypothyroidism）與甲狀腺...
常見自費產檢項目及其費用範圍
https://verybaby.tw/wiki/16124
常見的自費產檢項目及其費用範圍如下： 自費產檢項目 檢查時間/週數 費用範圍（新台幣） 備註 子癲前症高危險群篩檢 8~13...
孕期產檢的基本費用與補助項目介紹
https://verybaby.tw/wiki/16123
孕期產檢的基本費用與補助項目主要包括以下幾個部分： 1. 產檢次數與基本掛號費用 一般建議進行14次常規產檢，掛號費用約為每次...
黑芝麻糊與麻油對孕婦的影響比較
https://verybaby.tw/wiki/16095
黑芝麻糊與麻油對孕婦的影響比較如下： 項目 黑芝麻糊 麻油（含香油、黑麻油、白麻油） 營養成分 富含鈣質（每10克含約13...
黑芝麻糊對孕婦腸胃蠕動的影響
https://verybaby.tw/wiki/16091
黑芝麻糊對孕婦腸胃蠕動的影響主要是促進腸道蠕動和改善便秘。 根據中醫觀點，黑芝麻具有滑腸通便的作用，能促進腸胃蠕動，對於...