惡露與月經的主要區別在於時間、顏色變化、流量模式及是否哺乳：產後1個月內的出血多為惡露，而非月經。

時間判斷

  • 產後1個月內：出血通常為惡露，因為懷孕期間卵巢未排卵，產後2-3週內月經不會來潮。
  • 無哺乳媽媽：月經可能在產後4-8週來潮，最快5-6週。
  • 有哺乳媽媽：月經常延至產後4-6個月，甚至超過1年。

顏色與流量變化

惡露分三階段，顏色逐漸變淡、流量減少：

  • 血性惡露（產後1-4天）：鮮紅或深紅、量多、有血塊或胎盤碎片。
  • 漿性惡露（產後4-10天）：粉紅或淡紅、量少、膜狀。
  • 白色惡露（產後10天後）：黃白、量少、無味。

月經則突然出現鮮紅血、量維持3-7天，不會漸變。

特徵 惡露 月經
持續時間 2-6週，逐漸減少 3-7天，固定量
顏色變化 紅→粉紅→黃白 鮮紅為主，不漸變
來源 子宮殘留物 卵巢排卵後內膜脫落

注意事項

  • 惡露持續時間因自然產（3-6週）或剖腹產（2-3週）而異，受胎兒大小影響。
  • 若惡露有臭味、腹痛、發燒，或停後又大量鮮血，可能是感染，應就醫。
  • 觀察流量：惡露漸少，若突然增多鮮血多為月經。