叛逆期與青少年憂鬱症的區別與識別
https://verybaby.tw/wiki/18757
青少年叛逆期與青少年憂鬱症在行為與情緒表現上有明顯差異，識別兩者對於及早提供適當的支持與治療非常重要。 叛逆期與憂鬱症的...
懷孕30週感覺過胖的心理與生理因素
https://verybaby.tw/wiki/18305
懷孕30週感覺過胖的心理與生理因素主要包括以下幾點： 生理因素 胎兒及子宮增大：懷孕30週時，胎兒約有1.8公斤，身長約43公分，...
產後媽媽心理壓力與爸爸的支持角色
https://verybaby.tw/wiki/18231
產後媽媽面臨的心理壓力主要來自生理、心理及外在生活多重因素的交織。生理上，產後荷爾蒙劇烈變化、身體不適（如產後傷口疼痛、...
孕婦體質虛寒時麻油雞的溫補效果
https://verybaby.tw/wiki/17752
針對孕婦體質虛寒時，麻油雞的溫補效果可做如下說明： 麻油雞對虛寒體質孕婦有溫補作用：麻油雞中含有麻油，屬於溫燥性質，能...
現代生活中菌相失衡的原因與益生菌的角色
https://verybaby.tw/wiki/17540
現代生活中菌相失衡的主要原因包括： 飲食不均衡：現代人常攝取高油、高糖、低纖維及精製加工食品，膳食纖維攝取不足，導致腸道...
壓力、睡眠品質與性慾的關聯
https://verybaby.tw/wiki/17334
壓力、睡眠品質與性慾之間存在密切的相互影響關係： 壓力對睡眠品質的影響：持續性急性壓力和慢性壓力會導致體內皮質醇和腎上...
如何判斷孩子是否適合喝轉骨湯？
https://verybaby.tw/wiki/17265
判斷孩子是否適合喝轉骨湯，主要需考慮以下幾點： 孩子的生理發育階段：轉骨湯適合在孩子進入青春期、出現第二性徵後開始服用...
產後憂鬱症的常見誤解與正確認知
https://verybaby.tw/wiki/16551
產後憂鬱症（Postpartum Depression, PPD）是一種發生在產後的嚴重憂鬱症狀，與一般的產後情緒低落（Baby Blues）不同，常被誤解...
產後憂鬱症的心理與生理症狀解析
https://verybaby.tw/wiki/16547
產後憂鬱症的心理與生理症狀可以分為以下幾個面向： 心理症狀 情緒低落、持續悲傷：感覺心情長時間低落，甚至絕望。 焦慮與煩躁...
如何分辨產後情緒波動與產後憂鬱症？
https://verybaby.tw/wiki/16546
產後情緒波動（產後情緒低落）與產後憂鬱症的分辨重點如下： 項目 產後情緒波動（產後情緒低落） 產後憂鬱症 發生時間 通...
產後憂鬱症的診斷標準與自我評估方法
https://verybaby.tw/wiki/16544
產後憂鬱症的診斷標準與自我評估方法如下： 診斷標準 產後憂鬱症目前沒有特異的實驗室指標，也沒有統一的診斷標準，但臨床上多依...
產後情緒不穩的常見症狀與表現
https://verybaby.tw/wiki/16543
產後情緒不穩的常見症狀與表現主要包括以下幾個方面，這些症狀多與產後憂鬱症及產後情緒低落相關： 情緒波動大：容易無故哭泣、...
鼻塞與鼻涕倒流對兒童生活品質的影響
https://verybaby.tw/wiki/15617
鼻塞與鼻涕倒流對兒童生活品質有顯著的負面影響，主要表現在以下幾個方面： 1. 影響睡眠品質 兒童鼻塞會導致呼吸困難，常伴隨打...
懷孕能否喝咖啡？營養師與醫師的專業建議
https://verybaby.tw/wiki/15428
懷孕能否喝咖啡？營養師與醫師的專業建議 懷孕期間是否能喝咖啡是一個常見的問題。營養師和醫師的建議是，懷孕婦女可以適量飲用...
懷孕期間咖啡因攝取過量的風險與後果
https://verybaby.tw/wiki/15426
懷孕期間咖啡因攝取過量的風險與後果主要包括對孕婦自身及胎兒的多方面影響： 對孕婦的影響： 咖啡因具有血管收縮作用，過量攝...
咖啡因對孕婦及胎兒的影響解析
https://verybaby.tw/wiki/15425
咖啡因對孕婦及胎兒的影響主要包括以下幾個方面： 對孕婦的影響 咖啡因是一種興奮劑和利尿劑，會提高孕婦的血壓和心率，並增加...
會考前一天的放鬆與睡眠重要性
https://verybaby.tw/wiki/15379
會考前一天的放鬆與睡眠對考試表現極為重要，主要原因如下： 充足且優質的睡眠有助於大腦整理與鞏固知識，提升注意力與記憶力...
會考倒數階段的作息與飲食建議
https://verybaby.tw/wiki/15375
會考倒數階段的作息與飲食建議主要強調「正常、規律」的生活原則，重點如下： 作息建議 保持正常作息，不熬夜：考試時間多在早...
新普利EX夜酵素使用者心得與評價
https://verybaby.tw/wiki/15293
根據多方使用者心得與評價，新普利EX夜酵素主要有以下幾點使用感受與效果： 促進消化與代謝：多數使用者反映夜酵素能幫助加速...
ADHD的診斷流程與專業評估建議
https://verybaby.tw/wiki/15005
ADHD（注意力不足過動症）的診斷流程與專業評估建議如下： 診斷流程 多面向資料收集 診斷ADHD需要綜合多方面資訊，包括患者在...
產後心理壓力與認知功能的關係
https://verybaby.tw/wiki/14713
產後心理壓力與認知功能的關係主要體現在產後憂鬱症對產婦的精神狀態及認知能力的影響上。 產後憂鬱症約有1成產婦會出現，症狀...
產後疲倦、睡眠不足與壓力對記憶力的影響
https://verybaby.tw/wiki/14569
產後疲倦、睡眠不足與壓力對記憶力有明顯影響，主要原因包括生理與心理兩方面： 荷爾蒙變化：產後女性體內雌激素、黃體素、催...
隆乳手術的適應症與考量因素
https://verybaby.tw/wiki/14444
隆乳手術的適應症與考量因素主要包括以下幾點： 適應症 乳房尺寸過小，對自身胸部大小不滿意者。 兩側乳房大小不對稱，希望改善...
如何自我照顧與尋求產後情緒支持
https://verybaby.tw/wiki/14291
自我照顧與尋求產後情緒支持的建議如下： 自我照顧方法 情緒紓壓：用自己喜歡且可執行的方式安撫情緒，例如給自己肯定的語言、...
產後哭泣持續超過兩週應注意的警訊
https://verybaby.tw/wiki/14290
產後哭泣持續超過兩週，應特別注意是否為「產後憂鬱症」的警訊。以下為重點說明： 正常產後情緒波動（產後情緒低落） 約有5-8成...