腸絞痛時的抱法與安撫方法主要有以下幾種有效方式：

  • 抱在胸口貼近身體：將寶寶抱在懷裡，讓寶寶聽到照顧者的心跳聲，能增加安全感與幸福感，有助舒緩情緒。

  • 輕輕搖晃寶寶：抱著寶寶輕輕搖晃，嘗試不同的動作與頻率，找到適合寶寶的節奏，能讓寶寶比較放鬆。但要避免用力搖晃，以免造成傷害。

  • 腹部按摩與熱敷：用溫熱毛巾熱敷寶寶腹部（注意溫度），並以順時針方向輕柔按摩腹部，有助緩和腸痙攣並促進腸道蠕動。

  • 給予吸吮：讓寶寶吸吮奶嘴或親餵，吸吮是寶寶的自然本能，能穩定情緒並幫助放鬆。

  • 包巾包覆：使用包巾將寶寶包裹起來，讓寶寶感到被包覆的安全感，但要注意不要遮住口鼻。

  • 白噪音安撫：利用吹風機、吸塵器等產生的白噪音，模擬子宮內環境聲音，能快速安撫寶寶。

  • 姿勢調整：讓寶寶身體微彎曲直立抱在大人胸前，並輕拍或輕搖，能讓寶寶感到穩定。

  • 轉移注意力：與寶寶說話、播放音樂或讓寶寶看有趣的動態物品，有助分散寶寶注意力，減輕不適。

這些方法可以搭配使用，家長可依寶寶反應調整，找到最適合的安撫方式。若腸絞痛情況嚴重或持續不改善，建議諮詢兒科醫師。