腸絞痛的支持性療法與日常照護建議主要包括以下幾個方面：

1. 支持性療法

  • 腹部熱敷與按摩：可用溫熱毛巾熱敷寶寶腹部，並以肚臍為中心，順時鐘方向輕輕按摩，有助於促進腸胃蠕動，緩解脹氣和疼痛。
  • 安撫技巧（5S法）：
    • 包裹（Swaddling）：用毛巾緊緊包住寶寶，模擬子宮內的包覆感，讓寶寶安心。
    • 側抱（Side or stomach position）：抱著寶寶讓其聽到心跳聲，增加安全感。
    • 吸吮（Sucking）：哺乳或使用奶嘴，幫助寶寶安撫情緒。
  • 情緒穩定：輕搖、輕拍寶寶，使用安撫奶嘴，盡量穩定寶寶情緒，減少哭鬧。
  • 飲食調整：避免餵食過快或過多，防止寶寶吞入過多空氣，餵奶中間適時拍嗝幫助排氣。
  • 母乳哺餵：母乳較易消化，能減少腸絞痛發生，哺乳媽媽可暫時避免高過敏或刺激性食物（如乳製品、巧克力、蛋類、咖啡、辛香料），減少透過母乳影響寶寶。

2. 日常照護建議

  • 觀察症狀：注意寶寶是否有無緣無故長時間哭鬧、臉紅、腳弓起、脹氣、吐奶等腸絞痛症狀，及時採取安撫措施。
  • 保持耐心與穩定情緒：寶寶夜哭時家長不必驚慌，保持冷靜和耐心，穩定寶寶情緒是重要的照護關鍵。
  • 避免民間偏方：不建議使用未經證實的偏方，以免造成寶寶不適或延誤治療。
  • 定期就醫追蹤：若寶寶哭鬧異常劇烈或伴隨無精打采、氣促等症狀，應及時就醫排除其他疾病。

綜合以上，腸絞痛的照護重點在於透過溫和的按摩、熱敷、安撫技巧及飲食調整來緩解寶寶不適，同時家長需保持耐心與穩定情緒，避免過度焦慮，給予寶寶安全感與適當照護。