寶寶的驚跳反射（莫洛反射）是新生兒大腦與神經系統尚未成熟時，對外界突如其來刺激的本能反應，通常會在出生後到約6個月內出現並逐漸消失。這種反射表現為寶寶突然手腳伸展、僵直，甚至大哭，常見誘因包括：

  • 突然的巨大聲音（如關門聲、狗叫、煙火）
  • 燈光的突然變化（房間突然亮或暗）
  • 突然的下墜感或快速移動（如抱著寶寶時動作過快，或放床時感受到向下的落差）
  • 寶寶肚子餓或不舒服時也較容易出現驚嚇反射

寶寶放床時醒來與驚跳反射的關聯主要在於放下過程中寶寶會感受到突然的下墜感，這種感覺會觸發莫洛反射，導致寶寶手腳突然伸展、驚跳，甚至被自己嚇醒。這是因為寶寶神經系統尚未成熟，對這種快速的姿勢改變特別敏感，反射性地做出驚嚇動作。

此外，環境的光線或聲音變化也會加劇寶寶的驚嚇反射，進一步影響睡眠的連續性，造成寶寶容易醒來。因此，為了減少寶寶因驚跳反射而醒來，家長可以：

  • 放床時動作輕柔、緩慢，避免突然的下墜感
  • 燈光保持柔和，避免突然開關燈
  • 減少環境中突發的巨大聲響

所以，寶寶放床時醒來與驚跳反射有直接關聯，主要是因為放床過程中產生的突然下墜感觸發了寶寶的莫洛反射，導致寶寶驚跳醒來。隨著寶寶神經系統逐漸成熟，這種反射會在6個月左右自然消失。