判斷寶寶是否需要「收驚」，主要是觀察寶寶是否出現因突如其來的刺激而導致的身心不適或異常行為，但現代醫學強調寶寶的驚嚇反射（Moro reflex）是正常生理現象，不必過度擔心或依賴迷信的收驚儀式。

以下是判斷寶寶是否可能「受驚」的常見情況與表現：

  • 突如其來的刺激：例如寶寶從床或椅子上跌落、突然巨響、陌生人強行抱抱或親吻等，這些都可能讓寶寶感到害怕或不安。
  • 睡眠環境不穩定：如房間隔音差、在移動的車上或公共場合睡覺，寶寶可能會因環境變化而驚醒或哭鬧。
  • 情緒不穩定、連續哭鬧、夜不成眠：若排除生病因素，且寶寶持續表現出心神不寧、作惡夢、睡眠不安穩等，家長可能會考慮是否寶寶「受驚」。
  • 生理上的驚跳反射：寶寶在睡覺時突然大動作抖動或張開手臂，這是正常的驚嚇反射，通常會在4至6個月大時自然消失，不代表真正受驚。

專家建議，當寶寶出現上述狀況時，家長應先帶寶寶就醫排除疾病或生理問題，再考慮是否需要進一步安撫或其他處理。而「收驚」作為一種傳統習俗，雖然不少家庭會選擇，但醫學上並無明確證據支持其必要性或療效。

簡單判斷寶寶是否需要收驚的指標：

  • 寶寶是否經歷過突發且強烈的驚嚇事件？
  • 是否持續出現異常哭鬧、睡眠不安、情緒不穩？
  • 已排除生理疾病或其他醫療原因？
  • 家長是否感覺寶寶需要額外的情緒安撫？

若符合以上情況，家長可考慮透過安撫、穩定環境、醫療諮詢等方式幫助寶寶恢復平靜，而是否進行「收驚」則視個人信仰與習俗而定。

總結：寶寶的驚嚇反射是正常生理現象，不必過度擔心。若寶寶因突發事件出現持續哭鬧、睡眠不安等情況，建議先就醫排除疾病，再視情況決定是否需要「收驚」或其他安撫方式。