要營造安全舒適的環境促進寶寶學坐，可以從以下幾個重點著手：

1. 提供安全且平坦的練習空間
選擇一個平坦且無障礙的地面，避免寶寶在練習坐時因地面不平或有尖銳物品而受傷。家長應該在旁邊扶持寶寶，防止寶寶跌倒造成危險。

2. 保持環境舒適與溫馨
環境溫度適中，空間明亮且通風良好，讓寶寶感到放鬆與安心。可使用符合人體工學設計的育兒用具，保護寶寶的頸部和腰背，減少不適感。

3. 持續進行Tummy Time（俯臥時間）
讓寶寶多趴著練習，有助於鍛鍊頸部、背部和腹部肌肉，這是學坐的重要基礎。家長可在寶寶肚子下方放置小枕頭或抱枕，增加舒適度並引導寶寶活動。

4. 漸進式扶持與練習
初期可將寶寶輕放在大腿上或地板上，家長在後方輕扶，幫助寶寶找到平衡。隨著寶寶肌肉控制能力增強，逐漸減少支撐，讓寶寶嘗試用手臂支撐身體，練習坐姿。

5. 適時使用玩具或視覺刺激
利用玩具吸引寶寶注意力，鼓勵寶寶主動嘗試坐起來，增加學習動機。

6. 避免過早強迫寶寶坐起
尊重寶寶的發展節奏，不要強迫寶寶坐起，避免造成身體不適或挫折感。家長應保持耐心，給予寶寶足夠時間自然發展。

綜合以上，營造安全舒適的環境不僅是空間的安全與舒適，更包含適當的扶持與鼓勵，讓寶寶在無壓力的狀態下逐步學會坐起，促進其身體與感知能力的健康發展。