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外食族體內保養實測，順暢有感的好選擇，果凍型酵素食品推薦 身為三餐外食又常常大餐的不忌口的貪食族，除了三餐不定時的壞習慣 愛挑食的我更是每日蔬果量嚴重攝取不足，所以嗯嗯不順和飯後脹氣一直很困擾我 以往也嘗試過很多品牌的酵素，但吃完都很容易不舒服、頻繁跑廁所 後來在朋友的推薦下開始試了【XINQIASSET... 看更多
![[美食]健康時代【早晚安豆奶粉】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/88qqv1/banners/xjrx6v_600.jpg)
［飲品開箱］ 身為忙碌現代人的我，職場媽咪常常就是外食、快速進食，與其一杯杯買飲品，Cindy會更傾向準備方便又無負擔的沖泡飲品，讓自己在忙碌的早晚能快速補給。 Cindy很常選購豆漿這類對女性友好的飲品，原來也有品牌知道我們的需求，雄霸生物科技旗下的【健康時代】就有推出【早安豆奶粉】與【晚安豆... 看更多
自從孩子們開學後，就多了清閒時間，偶爾就會泡了一杯咖啡配點堅果酥餅然後發起呆來，也許是朋友前陣子說的，我們都邁入中年了耶！也對啦，歲月是不等人的，它早就已經不知不覺偷偷的帶走我們的青澀與純真歲月。 不過有一種回憶是歲月帶不走的，那就是童年的回憶，就像咕嚕媽手上的花生糖，這歷久不衰的手工古早味零食... 看更多
保健食品吃到洗腎? 台灣洗腎全球第一，台大名醫揭：根本沒有健康食品
台灣是洗腎天堂嗎？吃保健食品吃到洗腎? 真的台灣很多人是因為這樣才洗腎的嗎..台大名醫都出來說話了，可是每天喝太多水也會水中毒啊，吃外食油膩燒烤不是也是很...
身為一個媽媽，我們總說家人健康最重要。但其實我們自己的身體狀況，也默默影響著整個家的節奏。這陣子，我開始補充【健康力枕無憂極萃50芝麻膠囊】，是一款有國家健康食品護肝認證、也有科學實證「幫助入睡」雙重效果的保健膠囊。從最初被「睡不好」困擾，到現在可以真正沉沉睡去，醒來後精神飽滿、氣色變好，這份轉變真... 看更多
隨著生活節奏越來越快，每天早上醒來都有無數待辦事項等著我們去完成 大家一定都有體會過那種身體很疲倦、提不起勁、做什麼都缺一點力氣的感覺🥱💤 更別說偶爾熬夜應酬，隔天整個人就像被抽乾一樣，明明累到不行卻還要硬撐著 也是在這樣忙碌的節奏裡，我才發現身體原來正在在提醒著自己「需要更多照顧了」 補氣提神保... 看更多
不吃早餐會掉頭髮嗎？
不吃早餐會掉頭髮嗎？
吃B群會變胖嗎？
看到有人說吃B群會胖，B群不是幫助代謝跟讓精神好的嗎，應該不會直接讓人變胖吧？
懷孕初期可以吃什麼？哪些東西要避開呢
懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的？ 可以吃什麼？哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎～
![[生活] 素食DHA好油跟你想的不一樣，現代媽媽必備【Doubled倍鮮生技高濃度藻油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96ojy/banners/odql3x_600.jpg)
［保健食品開箱］ 隨著現代人生活節奏忙碌，飲食攝取難免不易均衡，加上精緻飲食，容易攝取到較差的油脂，以適當、適合自己需求的保健食品做補充也是一種很好的選擇， 以我外食、育兒熬夜的3C控職場媽咪來說，我更了解如何幫自己加好油，調節體內油脂平衡，所以補充藻油會是我很好的選擇。 而對於挑選保健食品、入口的... 看更多
身為新手媽媽，產後生活幾乎每天都像打仗，尤其是半夜要起來飆奶、哄睡，長期睡眠不足讓我常常覺狀況不佳，情緒也變得不穩 以前覺得補充B群是上班族的事，現在才知道熬夜、睡不好的新手媽媽，其實更需要穩定補充B群，幫助能量恢復，但是如何選擇精準的保健省去瓶瓶罐罐的時間呢？ 最近開始補充昂萃持續型晶球B群，綜合B... 看更多
最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外，也開始補充維他命C，希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後，我選擇了網路上很多好評推薦，100%天然來源、高濃度、長... 看更多
30歲後要吃哪些保健品
體力不像以前那麼好了😭 雖然心是年輕的 但 30歲後要吃哪些保健品啊
明明年紀還沒到，大腦卻先「當機」了？最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎，可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
你是愛貓一族還是愛狗一族呢？ 現代許多人不婚常養寵物陪伴身側，有些人是購買也有緣分來時擋不住而來認養代替購買。 無論是那種，只要能為珍愛寵物照護終老，都是好飼主。而社會上其實還存在著另一群人，他們是為了照顧流浪動物而存在，花費的心力與時間遠遠超乎你我想像，現在就讓我們一起來認識這個以愛為初衷的愛貓... 看更多
![[分享]兒童與全齡族都適合的營養補充首選！順暢不卡卡的秘密就在乳鐵伏易](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/098ppp/banners/lzqxwv_600.jpg)
身為忙碌的上班族，我一直在尋找一款適合全家人、特別是孩子也願意乖乖吃的營養補充品推薦。最近體驗到這款來自寶晶Prolactix的【乳鐵伏易】，真的讓我忍不住想大推給大家！ 為什麼選擇乳鐵伏易？ 其實我最初是因為看到「乳鐵蛋白權威黃琇琴博士」推薦這款產品，才開始深入了解。原來乳鐵蛋白早就是國際公認的保... 看更多
身為一個長期在電腦前工作的上班族，平時熬夜趕稿的日子 加上晚上大多時間獨自一人陪伴著兩位活潑的男孩們，真的感受精神與體力的下滑。 我自己也持續補充B群的習慣，希望能維持日常的好狀態。 ※開箱短影分享 (請點擊觀看^_^) 持續食用 「三多B群EX糖衣錠」兩週多了~ 這次就來分享我這陣子食用心得，給正在尋找長效有感... 看更多
長期受睡眠困擾的上班族，我的睡眠質量總是無法達到理想的狀態，淺眠易驚醒的情況確實讓人感到非常困擾，因為每次醒來時可能都會感覺到疲憊，無法完全休息好。這樣的情況也很容易影響白天的精神狀態和情緒，甚至對工作和生活產生影響。更糟糕的是，長期睡眠不足也讓我的皮膚狀況變差，膚色暗沉，更容易產生焦慮，整體... 看更多
popcare好在乎評價
有人吃過好在乎嗎 拾光淨潤複方膠囊65粒補充包2入組 山苦瓜茶萃複方膠囊65粒補充包2入組 (開封後請入瓶保存) 馬尾草豐華複方膠囊65粒補充包2入組 (開封後請入瓶...
請問維生素B群牌子的選擇
最近因為某些問題 醫生叫我去買的B群來吃 不一定要高劑量的B群 不過有沒有那個牌子比較好呢？
【山立樹藜麥超感維他命B群】高吸收率, 全穀物來源 藜麥與蕎麥 ,振奮不亢奮, 有推薦孕媽咪使用的天然B群嗎? 我手上這瓶山立樹藜麥超感維他命B群是適合孕媽咪族群, 上班族, 銀髮族, 學齡補充的天然B群。 我在還沒卸貨之前, 也是找了很久, 才找到適合孕期補充的B 群。 因為每個女孩兒在走過孕期這段時期的時候, 都... 看更多
魚油怎麼選？【職人生醫】真正挪威魚油｜EPAX 94%高純度rTG魚油｜Omega3>94%｜高濃度｜什麼樣的族群不建議補充魚油？ 到底該不該吃魚油? 長輩該不該吃? 孩子該給他吃魚油嗎? 其實, 簡單說,魚油就是從魚類身上提取的油脂,富含對人體非常有幫助的 Omega-3。 所以補充魚油是非常好的。 因為日常飲食當中... 看更多
哺乳期間可以補充B群嗎？
懷孕前有在吃合利他命ex plus補B群 現在有在哺乳 合利他命還可以吃嗎？ 快過期了
過年到，一年又一年的過年，孩子們慢慢長大而我們卻開始變老。 毛孩子也一樣，陪伴我十幾年的choya也邁入高齡階段，尤其前幾天剛好在餵choya時，有咳嗽與嘔吐的偶發情形，活動力也不如以往年輕時，讓咕嚕媽我也開始感到擔憂起來，是不是應該要準備一些營養品。 choya平時只愛吃海鮮飼料，不免讓人擔心這挑嘴貓的飲食... 看更多
【京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜】 冰瓷按摩 / 幫助/改善/淡化/調理黑眼圈/ 緊實/修復少女般的美麗/青春、迷人風采/光采。 小禎代言的這支真的太吸引我了。 京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜, 用過一次就會愛不釋手。 大家知道真正的原因是什麼嗎? 因為京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜搭配五角按摩手法,針... 看更多
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