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懷孕要吃什麼養胎
懷孕2個月，想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎？目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油，除了這些還有什麼食物推薦嗎？
![[美食]漢坊臻饌中秋禮盒J【鳳梨酥、蛋黃酥、金沙小月、夏威夷豆堅果塔】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/9mq076/banners/g5pq69_600.jpg)
［月餅開箱］ 每次到佳節前，無論是親友或公司採購，挑選禮物都是門學問。Cindy一直相信，送禮就該送到心坎裡，加上中秋節也悄悄接近，Cindy覺得中秋佳節就該吃吃月餅、柚子、烤肉，通通包軌！ 但月餅Cindy很挑的，不只要口味好吃不甜膩、更要創新、要標示清楚。 【漢坊臻饌中秋禮盒J】一開始是被名字吸引「臻饌」... 看更多
![[分享]神戶旅遊|從神戶塔眺望港灣浪漫，到南京町品味百年中華風情｜我的神戶散步日記](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/m1o4ye/banners/1jv6jo_600.jpg)
✈️ 去日本旅遊，就要搭長榮航空 EVAAIR！｜神戶塔散策與南京町美食漫遊記 📍#長榮航空 #EVAAIR #好想搭長榮出國 #去日本搭長榮 #痞客邦抽機票 今年，我終於搭上夢想中的長榮航空，再次踏上關西之旅。這次目的地不是大阪或京都，而是一直放在心底的小眾心頭好──神戶。 這座融合了歐風、海風與東方風情的... 看更多
不吃早餐會掉頭髮嗎？
不吃早餐會掉頭髮嗎？
吾居炭火私廚 已開業五年的吾居炭火私廚，位於捷運南京復興站約步行10分鐘 吾居炭火私廚就是 - 來這裡就像回家吃飯， 講究不將就，隨興不隨意， 一個放鬆享受美食的好地方 - 連大明星黃秋生和周杰倫也都來過 店內採開放式吧台設計，可以看到主廚現場料理的過程 還設有兩間獨立包廂，無論是商務聚餐... 看更多
台北 士林【2025建築樂園小小建築師特展】暑假最強檔｜士林科教館 冷氣開好開滿｜只要$230｜還可以暢玩3-6樓科教館常設展｜全台唯一 650坪巨型積木樂園登場。 由主辦單位建築樂園全新打造2025暑假最強檔的《小小建築師 ×史萊姆夜光派對》真的是讓小孩們開心到尖叫。 這裡總共有六大主題, 今年暑假真的是嗨翻大朋友小... 看更多
嗨大家，女兒最近兩歲半了 ヽ(‘ ∇‘ )ノ 覺得好快又覺得好像已經養了一輩子 想說分享一下這段時間的共讀心得 我自己把這個歷程分成三階段 然後推薦一些相對適合的產品 前情提要 我自己小時候是滿喜歡閱讀的 不過不會強迫小孩一定也要喜歡 就是循序漸進的引導看看 👶0-1歲 📖布書、有聲響的、有觸感的書 這階段就... 看更多
這次出國的目的地是北京，傍晚七點整抵達後，直接搭車前往聞名中外的八達嶺長城，準備實地感受這段象徵中國歷史的壯麗建築。原以為夜色下的長城能帶來一絲遼闊與滄桑，沒想到第一印象卻完全顛覆了期待。 在八達嶺景區居然看到台灣人熟悉的全家便利商店，本以為會是個小確幸，結果一走進去，裝潢卻簡陋到令人... 看更多
嗨大家，女兒最近兩歲半了 ヽ(‘ ∇‘ )ノ 覺得好快又覺得好像已經養了一輩子 想說分享一下這段時間的共讀心得 我自己把這個歷程分成三階段 然後推薦一些相對適合的產品 前情提要 我自己小時候是滿喜歡閱讀的 不過不會強迫小孩一定也要喜歡 就是循序漸進的引導看看 👶0-1歲 📖布書、有聲響的、有觸感的書... 看更多
La Foresta by Narrative 森林敘事 La Foresta by Narrative 森林敘事，位在板橋車站附近，從車站走過來大約 10 分鐘，由一群年輕人掌廚的餐廳 它不像一般餐廳那樣在大馬路街角，而是藏身於巷弄中，門前有幾株大樹圍繞，彷彿走進一座迷你森林，整個氛圍就像名字一樣敘事、森林 店內分為吧檯區與一般座位區，整體... 看更多
懷孕初期可以吃什麼？哪些東西要避開呢
懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的？ 可以吃什麼？哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎～
#分享 水潤之餘帶點個性，艾杜紗 六本木棕
簡單分享一下 *艾杜紗 東京輕吻染唇膏 07六本木棕 這隻好像討論度不是太高 但是是當時疫情期間還可以燒到我的唇膏 乍看起來是很復古味的橘紅棕、紅磚感...
波赫士領地精品咖啡館位在台北市大同區的昌吉街上，鄰近民權西路站和大橋頭站，提供早午餐、排餐、甜點和各式的飲品。 店內的空間寬敞，營業時間從早上九點到晚上九點，早上9:30-11:30有早午餐並搭配指定飲品，指定的飲品有半價特別優惠；而下午茶時段也同樣有優惠，11:30-18:00間任一餐點搭配一杯飲料，享有50元的... 看更多
今天終於把鐵厝的施工工程搞定 接下來就剩下大約半天的收尾 因為太陽能要搭配鐵厝施工的吊車 所以拆除舊機後一直沒能安裝新機 我和老爺已經半個月都是用瓦斯煮熱水洗澡 因為煮水不方便一次煮太多 所以洗澡總是省著用水 今天太陽能也裝好 終於可以暢快地好好洗個澡~~~~ 明天要到永康榮總照胃鏡 明天早上要空... 看更多
新手爸媽必看！寶寶副食品準備攻略分享
哈囉各位新手爸媽～ 今天來分享一下我自己摸索出來的寶寶副食品準備攻略，希望對大家有幫助喔！ 寶寶副食品準備小技巧 1. 食材選擇：建議先從單一食...
挑鞋這件事，對爸媽來說從來不輕鬆。尤其是家中有愛跑跳的孩子，一雙好鞋就是守護他探索世界的起點！ 林林從小就穿來自日本設計IFME機能童鞋，2025年全新款IFME水涼鞋，不只外型有型、配色亮眼，還加入排水孔洞、透氣鞋面、反光細節等多重貼心機能，實穿度大升級！ 從黏扣帶的親膚設計，讓孩子可以自己動手穿脫。... 看更多
5/12 早餐： Eggcellent 에그셀런트 下午：北村韓屋村、首爾泡菜體驗館 晚餐：仁寺洞「停駐」傳統茶茶屋（文章點此進） 服裝： 【鏡水桐光】化纖◆仿宋闊腿褲（漢元素） +時裝襯衫 Eggcellent 에그셀런트 弘大店地址：서울 마포구 동교동 148-8 1층 일부 首爾市麻浦區東橋洞148-8 營業時間：08:00-... 看更多
![[生活]堅韌者【TOUGHER金屬磁吸環】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/weljnp/banners/zjmwr6_600.jpg)
［引磁環開箱］ Cindy平常也用無線充電，因為它的方便性真的很加分，像在車上或光線昏暗時，手機一靠就能快速定位充電，不用摸找接口。 但若手機型號為iPhone8〜11不支援MagSafe磁吸技術，就會發現手機不易對到位置😆，而iPhone 12以上機型有內建磁吸功能增加充電功率， 但前提要考慮有沒被包膜影響，或受限有些手... 看更多
3C開箱 無線耳機開箱【 Sudio N3 Pro 】不想花大錢買到地雷耳機?這樣挑｜高續航長達 30 小時播放｜清晰語音通話。 不想再踩雷了!! 我今天要來開箱一款 Sudio N3 Pro 。 這款無線耳機是很多3C達人開箱評測高指標, 高CP的無線耳機款喔。 Sudio N3 Pro 產品特色 大家挑選無線耳機的時候, 都怎麼選? 第一 ,... 看更多
大直最有質感的咖啡廳，我首推波赫士領地精品咖啡 波赫士領地精品咖啡-明水店 地址：台北市中山區明水路441號 電話：02-2532-9990 平常日的早上，生意也超好，原本以為只有假日會排隊，沒想到平日也這麼熱門，這家被在地人喜歡的咖啡廳，真的很難踩雷！ 波赫士領地精品咖啡館有一台來頭不小的-黑鷹咖啡機，這是 WB... 看更多
月經來前一直爆吃＋脾氣差
我每次月經前一週都會一直吃甜食、脾氣超差、臉也爛掉。這個是PMS嗎？有什麼保健品或方法可以緩解？
女生補鐵有推薦的品牌嗎？吃完不便秘
近期去抽血驗出輕微貧血 醫生建議補鐵 但我吃診所的鐵劑便秘到爆炸⋯ 有沒有推薦「不會便秘」的鐵劑或補鐵產品？ 盡量口感不要太可怕的
常有人說咕嚕媽我的文章比較像是在說故事，也許是我自己也不愛看過於制式化的敘述，所以更希望以這樣的方式來讓讀者能覺得親近。 我從小就愛養寵物而且大部分都是撿回來的，曾養過魚、烏龜、鳥、寵物鼠但可惜壽命都不長，唯獨養狗、養貓時間較長，尤其是家中貓咪現在年齡也已經來到了12歲，已是屬於高齡老貓了。 我家... 看更多
最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外，也開始補充維他命C，希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後，我選擇了網路上很多好評推薦，100%天然來源、高濃度、長... 看更多
台北大同區的【波赫士領地精品咖啡館 BorgesPlace 昌吉店】 一直是甜點控和咖啡愛好者的口袋名單 這裡不僅以販售精品咖啡著稱，千層蛋糕、提拉米蘇更是絕對必吃！ 早午餐與下午茶時段同樣人氣滿滿 這次我們一家三口開車來訪，推車進出超方便 親子友善的細節讓爸媽可以安心享受美食，推薦給所有有小孩的家庭！... 看更多
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