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母奶卡關中…怎麼擠都只有40ml
母奶卡關中…目前大概一餐只能擠出 40ml，超挫折，到底怎麼追奶成功的？
媽媽經#買過最後悔的育兒用品整理
懷孕看到什麼都想買，從推車、奶瓶、嬰兒床到安撫小物，每一樣都想要最好的， 寶寶出生之後才發現，不是每樣東西都用得到！ 有些只用了1次就被我列入黑名單...
要退奶該選退奶針、退奶藥、自然退
媽咪們大家好，我現在有一個很大的困擾，就是寶寶已經1歲了，我的母乳量也在逐漸減少，想開始慢慢退奶，但不知道選擇哪一種方式 目前我看只有3個方法可以選，...
哺乳不能吃什麼，能吃什麼？母乳要餵多久？一次解答你
當媽媽開始哺乳後，大家最常問的問題就是：「我現在能吃什麼？不能吃什麼？母乳要餵到什麼時候才算夠？」 其實哺乳期間沒有你想得那麼嚴格，沒有什麼「絕對不...
問母乳媽媽 退奶的原因都是什麼？
常聽到一些媽媽說自己因為各種原因退奶 想問問看 大家當初退奶的原因是什麼？ 我坐月子後就可能要回去上班了 擔心自己無法繼續餵母乳 想了解一下大部分媽媽退奶...
生過兩胎，兩胎皆深受塞奶之苦，好險在早期用對方式，才沒有讓塞奶石頭奶最後演變成乳腺炎，趁著記憶還猶新，經驗分享產後塞奶怎麼辦？石頭奶怎麼排出？塞奶卵磷脂吃多少？塞奶要用冰敷還是熱敷？小泌豐泌乳師推薦與泌乳課程價位表。 文章目錄＋ 產後塞奶怎麼辦？ 石頭奶怎麼手擠排出？ 塞奶卵磷脂吃多少？ 塞... 看更多
【分享】吃卵磷脂居然會塞奶
有媽咪吃卵磷脂會塞奶的嗎？發現吃了之後居然會塞奶，怎麼會這樣？大家不是吃完都正常嗎？也有媽咪這樣嗎？？
超強發奶聖品有什麼？
各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶 噴汁的發奶聖品有哪些呢？ 我目前是喝魚湯最多 但煮魚湯時間有限 沒辦法天天擠奶還要下廚 想讓寶寶喝多一點快快長大 快推...
奶水過多怎麼辦
產後遇到一個問題 竟然奶水太多… 我以為我是少奶奶類型 沒想到乳汁大爆發 奶量分泌超多 寶寶吸上來噴到他滿臉都是乳汁 第一次看到真的嚇🐭 請問奶水太多要怎麼處...
喝什麼飲品有助於追奶？ 在哺乳期，許多媽媽會發現自己需要更多的營養與水分，才能保證奶水的順暢分泌。而對於追奶的媽媽來說，選擇合適的飲品對於促進奶水分泌，維持身體的水分和健康，都是非常重要的。其實，除了單純的水，還有一些飲品能夠幫助媽媽們更有效地追奶，讓哺乳的過程更加順利。 追奶的關鍵在於身體的整體營... 看更多
如何透過加餐來幫助寶寶戒夜奶？ 在育兒的過程中，夜間餵奶常常會成為一個難以克服的挑戰。許多父母在寶寶逐漸長大後，會開始希望能讓寶寶戒掉夜奶，進而改善全家的睡眠質量。雖然這對一些家庭來說可能是一個艱難的過程，但實際上，透過調整寶寶的日間飲食，尤其是加餐，能夠幫助寶寶順利地過渡，並且達到戒夜奶的目標。... 看更多
當媽的都知道，退奶真的不是說停就能馬上停！ 有些媽咪因為回去上班、寶寶戒奶、奶量變少等原因，決定開始退奶，但退奶的過程如果沒處理好，可能會變成石頭奶，甚至導致乳腺炎，讓人痛到懷疑人生！😵 到底怎樣退奶才能不脹奶、不發炎、不痛苦？這篇一次告訴你最溫和的退奶方法，讓你舒服順利斷奶！ 📌 退奶前一定要知道的... 看更多
母乳媽媽最怕的，不是奶水太多，就是奶水不夠！有時候想繼續哺乳，卻不小心吃到「退奶地雷」奶量直線下降，追奶那麼久，一夕之間掉到剩下30cc-50cc，真的會大崩潰！🥲 還有些媽咪明明很努力擠奶，結果吃錯東西，奶量瞬間腰斬，真的超崩潰！但如果是準備斷奶的媽咪，這些食物反而是你的好幫手，能夠幫助溫和退奶，減少乳... 看更多
很多媽咪產後最擔心的就是奶量不足，尤其是擠半天只有幾滴，寶寶餓到哭，自己超焦慮，壓力超大！ 其實除了勤餵奶、多擠奶，別擔心，發奶不只是靠天賦，吃對東西也能讓母乳大噴發！吃對食物也能讓奶水變多變濃！ 趕快來看看這些讓母乳量提升的神隊友吧！ 發奶聖品大公開！ 🥛 1. 黑麥汁（超多媽咪認證有效！） 黑麥... 看更多
寶寶這餐喝很少母乳，還會用電動擠乳器擠出來嗎？
平常寶寶可以喝很多母乳，但假如這一餐沒有什麼喝，媽咪還會用電動擠乳器把奶洗出來嗎？
對許多新手爸媽來說，餵奶是日常中不可或缺的重要環節，而溫奶器則是現代育兒生活中便利又實用的工具之一。不論是母乳還是配方奶，如何快速且均勻地加熱奶水，保持奶水的營養價值，都是爸媽們關注的重點。本篇文章將深入介紹嬰兒用溫奶器的用途、運作原理以及選購時需要注意的要點，幫助爸媽了解這項神器如何成為育兒好幫手... 看更多
母奶比較營養還是配方奶
剛生完小孩 第一胎剖腹產 目前醫院定時給配方奶 沒有還沒有給任何母奶過 但不確定到月中要給寶寶吃母奶還是配方奶 大家都怎麼選擇？
在每一位母親的心中，母乳都是給寶寶最自然、最親密的營養來源。母乳不僅能為寶寶提供最完整的營養，還能加強母嬰之間的情感聯繫。這份與生俱來的母愛表現在哺乳的過程中，對於寶寶的成長、免疫力的提升，以及大腦發育都有著極為深遠的影響。對於新手媽媽來說，哺乳過程中的挑戰可能讓人不知所措。很多媽媽都會擔心自己的奶... 看更多
在產後的最初一週，對許多新媽媽來說，是一個充滿挑戰的時期。除了適應身體的變化與照顧寶寶的需要外，母乳餵養更是新手媽媽常常需要面對的課題。許多媽媽會擔心奶水不夠或寶寶吸不到足夠的乳汁，而這段時間的奶量其實會對未來的母乳餵養產生深遠的影響。為什麼產後的一週是母乳追奶最重要的時期呢？ 產後的一週是乳腺發... 看更多
在育兒過程中，媽媽們最擔心的一個問題就是寶寶拒絕吸母乳。母乳對寶寶的成長發育有著無可替代的作用，它不僅提供營養，還能增進母嬰間的情感聯繫。若寶寶開始拒絕吸乳，可能會讓媽媽感到焦慮與無助。然而，這是一個很常見的問題，了解可能的原因以及如何應對，對於解決這一困擾非常重要。 餵奶時間不對是寶寶拒絕乳房的... 看更多
對許多媽媽來說，停止哺乳並非一件容易的事。無論是因為工作需要、生活安排，還是孩子逐漸成長，開始學習更多的飲食方式，退奶是一個必須面對的重要階段。在這個過程中，適當的調整與幫助，能讓媽媽在減少奶水產生的同時，減少不適，保持身心的舒適。本文將介紹五種自然退奶的方法，幫助媽媽們順利過渡到下一階段。 穿著... 看更多
對許多哺乳媽媽來說，母乳的供應是心頭的一個大問題。無論是第一次當媽媽，還是已經有過哺乳經驗，媽媽們總是希望能夠提供足夠的奶水給寶寶。飲食在這個過程中扮演著非常重要的角色。許多食物被認為對於發奶有很好的效果，尤其是甜品。甜品不僅可以滿足味蕾，還能輕鬆補充能量，幫助媽媽們更好地恢復體力，同時促進母乳的分... 看更多
在剛剛迎接寶寶的日子裡，許多新手媽媽最關心的問題之一就是母乳。母乳不僅是寶寶最好的營養來源，也是一個媽媽與寶寶之間最親密的連結方式。然而，有些媽媽可能會遇到產後母乳分泌不順，甚至無法順利哺乳的情況。這時，心情可能會變得焦慮，覺得自己不夠好或是無法提供寶寶所需的一切。其實，這些情況並不罕見，並且可以通... 看更多
很多初為人母的媽媽在哺乳過程中，常常會聽到各種不同的建議和意見，有些來自醫生，有些來自家人或朋友。這些建議有時候會讓人感到困惑，尤其當它們與自己實際的經歷不符。最常聽到的其中一個迷思便是「沒有脹奶，表示沒有奶水，所以要擠奶」。這句話似乎成為了許多媽媽的「禁忌」，讓她們無形中感到焦慮，認為如果不脹奶，... 看更多
新手爸媽在面對新生兒的哺乳需求時，常常會感到焦慮與不安，擔心自己的寶寶是否吃得夠，或者吃得太多。事實上，新生兒的胃容量是非常小的，而且隨著日子的增長會逐漸增加。了解寶寶胃容量的變化與餵奶的原則，能幫助父母更安心地照顧新生兒。 新生兒出生的第一天，胃容量大約只有5到7毫升，大小類似於一顆櫻桃。這也意味著... 看更多
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