超強發奶聖品有什麼?

avatar
匿名 女生
2025年02月05日 19 2,825

各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶

噴汁的發奶聖品有哪些呢?

我目前是喝魚湯最多

但煮魚湯時間有限

沒辦法天天擠奶還要下廚


想讓寶寶喝多一點快快長大

快推薦我阿

非常需要爆汁💧

想要了解更多嗎?您可以查詢關於「發奶」的相關貼文。
全部留言
avatar
Eve423 女生

我吃芋頭牛奶,變乳牛🐮⋯⋯

avatar
天秤座 女生

像是鱸魚湯、鮭魚湯、鯽魚湯等,不但富含蛋白質,還有DHA、Omega-3,有助於乳汁分泌,同時補充媽媽的體力

avatar
牡羊座 女生

發奶湯品

  • 豬腳花生湯:膠原蛋白豐富,很多長輩推薦。
  • 木瓜鮮奶/木瓜魚湯:青木瓜含有天然催乳成分,有助於刺激乳汁分泌。
  • 四神湯:可幫助補氣,讓奶量更穩定。
avatar
匿名 女生

每天攝取足夠的溫開水、湯品~~~我覺得就夠

avatar
艾米 女生

我都吃燕麥,含有β-葡聚醣

增加乳汁!

是很多哺乳媽媽必備早餐


還有早起吃雞蛋

蛋白質與卵磷脂豐富~~

avatar
匿名 女生

糙米/黑米

avatar
匿名 女生

鮮奶茶是我的發奶聖品

avatar
匿名 女生

絕對是黑麥汁

avatar
匿名 女生

黑豆水、豆漿類

avatar
匿名 女生

我會喝紅豆湯,促進血液循環,讓奶水流得更順暢~~

avatar
匿名 女生

黑麥汁+1

avatar
匿名 女生

芋頭牛奶❤️

avatar
匿名 女生

我會吃冰淇淋欸 會漲奶有變多😚

avatar
匿名 女生

葫蘆巴

avatar
匿名 女生

鱸魚水餃湯😝我老公隨便煮的

avatar
匿名 女生

山藥 牛肉

avatar
匿名 女生

湯類奶量會怕爆到我怕

尤其怕花生排骨湯 ...

avatar
匿名 女生

多吃蛋白質 豆漿會發奶喔

avatar
匿名 女生

吃鮭魚壽司,我的發奶物之一❤️🥹

已經滑到最底了

回覆貼文
avatar
回覆貼文

現在加入會員即可回覆此篇文章~

免費註冊 會員登入
其他人也在搜尋
相關貼文
延伸閱讀
非常寶貝 | 駐站部落客
更多
熱門討論

鄰居都在亂停車

avatar
匿名 女生
抱怨爆料 2025年06月17日 4 2,229

困擾ing,每天回家都要繞好幾圈才找得到停車位,因為有些鄰居隨便停在門口或線上,還敢理直氣壯,講了幾次根本沒改善 路都快變他們的私人停車場了,有什麼好...

可以只吃副食品不喝奶嗎?

avatar
Lunadream 女生
配方奶 2025年05月19日 2 597

寶寶七個月開始超愛吃泥,但奶量越來越少…是不是開始戒奶了?會不會太早

石牌有推薦的蒙特梭利、雙語幼兒園嗎?

avatar
天蠍座 女生
學校教育 2025年06月29日 0 1,713

石牌有推薦的蒙特梭利、雙語幼兒園嗎?

寶寶睡覺狂抓頭搖頭

avatar
金牛座 女生
寶寶大小事 2025年06月13日 0 1,933

寶寶睡覺狂抓頭搖頭 感覺好煩躁 可是一直搖頭抓頭也太奇怪... .

請問送托可以到寶寶幾歲?有個別限制嗎

avatar
debbie 女生
寶寶大小事 2025年06月27日 0 1,704

大家好,我想請問一下 送托的年齡限制大概是到幾歲啊? 因為我家寶寶快兩歲了 想知道托嬰中心或幼兒園通常接受到多大 有沒有人知道各地方政府或機構的規定...

新手爸媽必看!推薦寶寶必備好用用品分享~

avatar
皮卡皮小姐 女生
寶寶用品 2025年05月27日 3 2,197

開始育兒後買過太多實用跟不實用的東西,今天想在這裡跟大家分享一下我們最近用過覺得超讚的寶寶用品! 首先,奶瓶真的要選好,推薦大家試試Pigeon的寬口徑奶...

各家品牌衛生棉條大大大補帖~

avatar
AireB 女生
居家用品 2025年05月15日 2 1,214

嗨大家 好像比較少看到跟棉條相關的綜合分享文 剛好自己用過滿多牌子的 提供給有興趣但還在迷茫的各位 我自己用的契機是好奇和朋友大推 實際上使用過後真...

關於老人照護的小心得

avatar
匿名 女生
醫療保健 2025年05月27日 3 2,044

關於老人照護的小心得,想分享幾點我覺得還蠻重要的小心得給大家參考 第一,耐心真的很重要!長輩的行動可能變慢,記憶力也可能退化,別急躁,他們其實最需要...

懷孕初期想吐

avatar
ebaby923 女生
懷孕生產 2025年05月20日 5 2,164

懷孕大概7週 最近真的一天到晚想吐 吃什麼都反胃 連水都覺得有味道 你們懷孕會這樣嗎?

羊水過少會怎樣(分享

avatar
匿名 女生
懷孕生產 2025年06月07日 1 1,973

大家好,我是二寶媽 之前懷第一胎時遇到羊水過少的狀況 當時醫生說羊水過少可能會影響寶寶發育 像是活動受限或是胎兒壓力增大 來醫院有建議多喝水 也定...

該怎麼知道自己有沒有腎臟病?大家會固定做腎功能檢查嗎

avatar
柚子樹 女生
醫療保健 2025年05月06日 7 1,158

這幾天聽到一個很震驚的消息,有朋友才30多歲就被診斷慢性腎臟病,還說一開始根本沒什麼感覺,是例行健檢才發現的 我突然很想知道: 🟡 平常到底要怎麼知道...

鮮乳坊/崙背保久乳/初鹿牧場差別?大家都怎麼選擇

avatar
梧桐雨季 女生
兒童成長 今天 6 182

鮮乳坊/崙背保久乳/初鹿牧場差別?大家怎麼選擇

幼兒園三色碗送的材質是什麼😮

avatar
天秤座 女生
兒童成長 2025年04月25日 3 1,771

媽咪們幼兒園入學會送的餐袋三個碗、湯匙含蓋子嗎? 都是什麼材質 聽說台北市公立幼兒園入學三個碗連湯匙含蓋子全部都是不鏽鋼304或316😲 現在台北市福...

Kotex 靠得住日用懶人褲好穿嗎?求心得/評價

avatar
香蕉女子 女生
彩妝保養 2025年05月06日 1 2,145

網路上被燒到 Kotex 靠得住日用懶人褲 主打不用洗內褲欸 跟一般褲型衛生棉不一樣 感覺很適合懶人用😂 寶雅聽說有賣是新品 請問透氣嗎?我怕夏天悶屁...

什麼叫嬰兒嘴套???

avatar
射手座 女生
抱怨爆料 2025年04月28日 15 2,298

小孩穿啾啾鞋、閃光鞋也會被公審嗎? 只要關於小孩的都被講 還真的是…. 聽說餐飲業的人很喜歡批評客人 很愛說客人怎樣怎樣 我算是看到了 什麼叫嬰兒...

搜尋