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台北市 新生兒母乳餵哺心得分享｜那些我親身摸索出的小技巧 🍼
當初剛生完寶寶時 雖然早就聽過「母乳是最自然的營養」 但真正開始餵的那幾天 真的讓我懷疑人生😂 胸脹、乳腺堵塞、寶寶含乳不對 每一件都能逼哭新手媽媽...
寶寶嘔吐沒發燒是什麼原因？
各位爸媽們小孩這幾天一直嘔吐，但都沒有發燒、感冒，有人知道這樣有可能是什麼原因嗎？ 他精神還算不錯，活動力也正常，但吃一點點就吐，看了真的好心疼……...
有在哺乳的媽咪們怎麼知道寶寶有沒有喝飽
有在哺乳的媽咪們怎麼知道寶寶有沒有喝飽
厭世ちゃん~はーい~何が好き?(厭世醬~嗨~你喜歡什麼?) クッキー＆クリームよりも葉・黃・素. (比起餅乾和冰淇淋還是喜歡「葉黃素」!) 葉黃素が大すき!(我最喜歡「葉黃素」!) 想知道為何厭世網紅特別喜愛補充「葉黃素」嗎? 就讓我娓娓道來吧~ 誰說厭世的人不懂得愛自己？ 身為一個每天早上起床都乾到嚇嚇叫的乾... 看更多
隨著生活步調越來越快，常常覺得體力精神在各種瑣事中被消耗，恢復元氣的速度卻不如以往 所以我開始尋找既安心又能長期融入生活的養身方式，在嘗試過很多不同的保健品後 發現質璞創新生技【芝純萃 牛樟芝段木子實體口含顆粒】正好很符合我的日常保健需求 口含即溶、吸收快速，更重要的是三萜含量高達382.68%，每一顆都... 看更多
身為新手媽媽，最常被問到的就是：「寶寶副食品怎麼準備才快又方便？」 我過去一直用果汁機，但不得不說果汁機每次清潔底部和刀片都超痛苦 橡膠墊裡卡了水果渣，洗不乾淨還怕藏細菌 通常得拆解來刷，忙半天只覺得自己一直在忙「清理」，不是料理本身.... 直到最近入手了 大家源無線充電攪拌棒（TCY-651... 看更多
中秋節前夕，現在到處都已買的到蛋黃酥或其他種類月餅，像前天孩子們的爺爺也買了一盒回來。 我們家兩位小朋友也都很喜歡吃糕餅甜點，孩子一邊吃著蛋黃酥一邊問媽媽我，中秋節只能送別人月餅嗎？ 這是個好問題，因為月餅的含義與由來真的不只一種解答，不過孩子啊～中秋節當然也能送別的禮盒囉，因為不管送什麼，那都是... 看更多
自從孩子們開學後，就多了清閒時間，偶爾就會泡了一杯咖啡配點堅果酥餅然後發起呆來，也許是朋友前陣子說的，我們都邁入中年了耶！也對啦，歲月是不等人的，它早就已經不知不覺偷偷的帶走我們的青澀與純真歲月。 不過有一種回憶是歲月帶不走的，那就是童年的回憶，就像咕嚕媽手上的花生糖，這歷久不衰的手工古早味零食... 看更多
寶寶幾個月練習喝水杯？
想問大家寶寶幾個月開始練習喝水杯 寶寶現在五個月 母乳為主副食品剛開始吃 請問現在可以試試看嗎？ 還有想請教親餵和配方的媽們經驗 練習用杯子的時間...
有人也和我一樣是美食愛好者嗎？各種甜點麵包、炸物零食都是我的最愛😋之前也仗著自己體態也還算均勻，我也完全沒忌口。但還是得開始更注重健康飲食與身體保健！ 說到健康飲食，大家應該都聽過「#膳食纖維」吧？！ 膳食纖維對於我們的健康至關重要，助於維持順暢感受，，對於忙碌的現代人來說，是不可或缺的營養素。但9... 看更多
新手爸媽必看！寶寶副食品準備攻略分享
哈囉各位新手爸媽～ 今天來分享一下我自己摸索出來的寶寶副食品準備攻略，希望對大家有幫助喔！ 寶寶副食品準備小技巧 1. 食材選擇：建議先從單一食...
我是王太 王太是我 隨著孩子越來越大，身體反映出來的小狀況也會慢慢浮現 像是換季時容易覺得不太舒服或是平時體質敏感，都很容易觀察得到 也漸漸會有自己的主見跟個性，不愛吃飯愛挑食都出現了 這讓爸爸媽媽很困擾，想要改善孩子的的敏感肌，更想要找到適合全家大小可以一起保養的方式 全家大小都可以一起吃，... 看更多
怎麼知道寶寶有沒有吸到奶？
親餵媽咪是怎麼判斷寶寶有喝到奶的 總覺得寶寶都沒有吃飽 沒多久又想喝ㄋㄟㄋㄟ
![[生活] 素食DHA好油跟你想的不一樣，現代媽媽必備【Doubled倍鮮生技高濃度藻油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96ojy/banners/odql3x_600.jpg)
［保健食品開箱］ 隨著現代人生活節奏忙碌，飲食攝取難免不易均衡，加上精緻飲食，容易攝取到較差的油脂，以適當、適合自己需求的保健食品做補充也是一種很好的選擇， 以我外食、育兒熬夜的3C控職場媽咪來說，我更了解如何幫自己加好油，調節體內油脂平衡，所以補充藻油會是我很好的選擇。 而對於挑選保健食品、入口的... 看更多
![[美食] 別貳【別貳小嘴紅豆黑糙米飲】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/9mke6n/banners/mxz8zj_600.jpg)
［飲品開箱］ 夏天一到，Cindy的「飲料魂」就會自動上線～ 但現在飲料選擇這麼多，我喝前是必看成分表的， 尤其孕哺期後我對入口的東西，更在意成分及食材是否優良。 不只要好喝，喝得安心更重要啊，要喝得沒負擔！ 畢竟忙碌的現代人更注重食安， 想喝點清涼又補充營養、但誰有時間自己慢慢熬啦🤣， 不說... 看更多
副食品吃太少是正常的嗎？寶寶拒絕😢
副食品吃太少是正常的嗎？ 寶寶拒絕😢現在一天就吃兩三口 然後就轉頭大哭 是我煮的太難吃嗎⋯⋯
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
怎麼知道自己是乳汁多的媽媽
一天產量要多少才是屬於乳汁多的媽媽生小孩前會有跡象嗎還是需要多補充卵磷脂呢
你是愛貓一族還是愛狗一族呢？ 現代許多人不婚常養寵物陪伴身側，有些人是購買也有緣分來時擋不住而來認養代替購買。 無論是那種，只要能為珍愛寵物照護終老，都是好飼主。而社會上其實還存在著另一群人，他們是為了照顧流浪動物而存在，花費的心力與時間遠遠超乎你我想像，現在就讓我們一起來認識這個以愛為初衷的愛貓... 看更多
當寶寶邁入8個月大，活動力與好奇心逐漸提升，不僅會翻身、坐穩，甚至可能準備爬行。這個階段是嬰兒從「被動照顧」轉向「主動探索」的重要時期。在這樣的過渡階段，爸媽最關心的莫過於：寶寶的睡眠夠不夠？副食品吃得好嗎？一整天的作息應該怎麼安排？ 今天你們將一次搞懂8個月寶寶的睡眠需求、副食品重點與作息安排，讓爸... 看更多
厭世網紅今天的偽素顏是不是讓粉絲們嚇一跳了呢？ 穿這樣出門，大家還以為我是韓妞咧！ 哈哈開玩笑的啦～ 今天要介紹一款我和小孩都很喜歡的吃的保養品 就是"山立樹MBP®鈣" 話說吃過很多種品牌的鈣片，難免都會有不好聞的味道~ 尤其是我這個人對味道很敏感，不好聞的味道就會有先入為主的觀念就是不喜歡! 還好「山立樹... 看更多
相信大家都知道年紀越大越容易需要鈣質，所以要一直補充鈣質~ 有的人還會乳糖不耐，不如吃鈣片比較快喔! 今天厭世網紅淡水美魔女就要來推薦這個好吃好健康的「桂格康研家 鈣嚼錠」!!! 如果你們還不認識「桂格康研家 鈣嚼錠」沒關係， 那你們一定認識百年食品大廠「桂格」吧! 「康研家」是桂格推出的全新保健品牌，40年... 看更多
春節期間總有許多親朋好友們來送禮，加上過年就是主婦們拜拜祭祖的時刻，各式各樣的禮品、大魚大肉與零嘴，年節拜拜完就是吃吃喝喝的開始。 除了除夕夜在家吃，出遊聚會更是不免俗的要吃美食、買名產，這樣大量的飲食，相信許多人過年春節假期都是這樣度過。 我們家也是如此，尤其是小朋友一看到好吃的零食餅乾就很... 看更多
寶寶的第一次吃副食品要吃：低敏食物 當寶寶4個月時，該如何正確選擇寶寶的第一口副食品呢？ 寶寶的腸胃系統尚未完全成熟，因此選擇低敏食物可以降低過敏反應的風險，讓寶寶更容易適應新的飲食。 在開始添加副食品時，低敏食物能夠減少寶寶出現消化不良、腹脹等不適症狀，有助於腸胃健康。 低敏食物通常是營養... 看更多
孩子的營養、食慾及活力等問題，對於許多爸媽來說都是一門課題， 特別是現在大部分小家庭的生活步調快，孩子們偏愛吃零食、少吃正餐等， 種種原因讓現在的爸媽都感到焦慮。 前些日子逛藥局時透過藥師的推薦，得知這款兒童專用成長補充品！ 最近給孩子們 富霖生技研發的「益兒鋅 兒童成長營養糖漿」 成為二寶們... 看更多
發表貼文 ![[生活]堅韌者【TOUGHER AirPods保護套-矽膠款及果凍款】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/m1on16/banners/lz598n_600.jpg)
![[美食]純煉營養研究室【益母草滴雞精+黃金蜆滴雞精】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/elpxd8/banners/nxkjoz_600.jpg)
