【請益】坐月子吃開心果會不會熱量太高啊？

蕎麥麵 女生

產後坐月子 2025年04月06日 4 821

如題啦 我現在正在坐月子 剛生完第一胎 本來超愛吃開心果 🥹 每天大概吃個一小碗 我媽跟婆婆都說堅果很補可以多吃 但我老公說我這樣熱量超標怕胖 回不去以前的...

哺乳光泉牛奶低脂vs全脂 怎麼選

Hugwi 女生

母乳餵奶 2025年03月05日 8 1,421

請問哺乳媽媽們如果有易塞奶體質一定要買低脂牛乳嗎？還是媽咪們也可以喝高脂牛乳呢？ 低脂喝了一罐 真的好難喝喔 還是習慣買全脂的🥹

【分享】蒸蛋食譜跟教學？比例多少最完美？媽媽蒸多久才好？

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心情交流 2025年02月25日 6 1,362

常常做給小孩吃蒸蛋，如果你喜歡的蒸蛋感覺是嫩滑好吃的，雞蛋：水1:2的比例做起來最剛好，這樣蒸出來的蛋會更加綿密，口感超級滑嫩！ 今天就來跟大家分享這...

3歲小孩要換什麼奶粉

匿名 女生

配方奶 2025年02月13日 13 1,365

覺得應該要換奶了 求推薦三歲小孩可以吃的奶粉 （我小孩腸胃比較敏感） 感謝🥹