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什麼.ᐟ.ᐟ 幾乎零痛感，甚至不用敷麻的音波拉提？那還有什麼理由不打 沒錯～最近去愛爾麗台北松江南京店打了風靡韓國的「𝐇𝐢𝐏𝐑𝐎-𝐒龍捲風音波」 終於來嘗試這款被被很多人推爆的新一代音波，真的讓我很驚艷 竟然有不用敷麻、舒適快速、效果馬上有感，而且連價格都非常親民的高CP值音波 真的完全正中了我們這種怕痛，又想... 看更多
![[生活] 素食DHA好油跟你想的不一樣，現代媽媽必備【Doubled倍鮮生技高濃度藻油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96ojy/banners/odql3x_600.jpg)
［保健食品開箱］ 隨著現代人生活節奏忙碌，飲食攝取難免不易均衡，加上精緻飲食，容易攝取到較差的油脂，以適當、適合自己需求的保健食品做補充也是一種很好的選擇， 以我外食、育兒熬夜的3C控職場媽咪來說，我更了解如何幫自己加好油，調節體內油脂平衡，所以補充藻油會是我很好的選擇。 而對於挑選保健食品、入口的... 看更多
產後體態困擾，媽媽的真心話 生產完後，才真正體會到當媽媽的辛苦 不只要照顧寶寶，自己的身體也變得和以前完全不一樣!! 以前只要少吃一點、動一動，體態就能維持得不錯，怎樣都吃不胖！ 現在卻覺得怎麼都甩不掉那種沉重感還有笨重感QQ 加上每天餵奶、顧小孩，根本沒時間運動... 三餐也常常有一餐沒一餐... 看更多
3C開箱 無線耳機開箱【 Sudio N3 Pro 】不想花大錢買到地雷耳機?這樣挑｜高續航長達 30 小時播放｜清晰語音通話。 不想再踩雷了!! 我今天要來開箱一款 Sudio N3 Pro 。 這款無線耳機是很多3C達人開箱評測高指標, 高CP的無線耳機款喔。 Sudio N3 Pro 產品特色 大家挑選無線耳機的時候, 都怎麼選? 第一 ,... 看更多
今年一月剛生完寶寶，這幾個月來真的覺得身體變得很不一樣 以前吃完大餐頂多覺得撐，現在卻常常覺得「怎麼好像代謝跟不上了？」 加上帶小孩根本沒時間運動，三餐不是外送就是外食 偶爾還會嘴饞吃宵夜，說真的，產後媽媽的身心狀況真的超卡 每次看到鏡子裡的自己都覺得，好啊！算了啦 我就月半 但是想到夏天，想... 看更多
呷七碗肉粽好吃嗎？分享7-11呷七碗肉粽心得評價
大家端午節快樂，在7-11看到呷七碗肉粽，決定買來試試看 先說外觀，包裝走簡約路線，外包裝可以摸的到肉粽本體，三角形的肉粽形狀 咬下去第一口，糯米...
身為新手媽媽，產後生活幾乎每天都像打仗，尤其是半夜要起來飆奶、哄睡，長期睡眠不足讓我常常覺狀況不佳，情緒也變得不穩 以前覺得補充B群是上班族的事，現在才知道熬夜、睡不好的新手媽媽，其實更需要穩定補充B群，幫助能量恢復，但是如何選擇精準的保健省去瓶瓶罐罐的時間呢？ 最近開始補充昂萃持續型晶球B群，綜合B... 看更多
新手爸媽必看！推薦寶寶必備好用用品分享～
開始育兒後買過太多實用跟不實用的東西，今天想在這裡跟大家分享一下我們最近用過覺得超讚的寶寶用品！ 首先，奶瓶真的要選好，推薦大家試試Pigeon的寬口徑奶...
【文具開箱】滑順好寫的上班族學生必備文具 - 三菱鉛筆 uni JETSTREAM 溜溜筆系列 身為一個需要頻繁開會、快速記錄的上班族，找到一支好用的原子筆真的很重要！最近我入手了大家都在推薦的台灣三菱鉛筆 JETSTREAM 系列，用了一陣子後，真的忍不住想跟大家分享這支筆到底有多好用，還有為什麼它能成為我心目中的「國民溜溜... 看更多
最近天氣忽冷忽熱，正是進補的好時機！這次和朋友相約來到位於新北市中和區自立路巷弄裡的【川魚堂藥膳火鍋】，主打健康養生的個人鍋物小店雖然低調隱藏，卻深受在地人喜愛。店內獨門藥膳湯頭搭配豐富的海陸鍋組合，不僅吃得暖和，更吃得健康。無論是一個人想簡單吃鍋，或是朋友聚餐，都非常合適。距離捷運秀朗橋站2號出... 看更多
午後四點，剛下課後的女兒一進門就喊著肚子餓。 隨手倒了一盤餅乾給孩子，沒多久就聽到女兒大喊：「媽媽，這個餅乾軟掉了！」 咕嚕媽我接過來吃了一口，欸～還真的變軟了，這包我早上才開耶 ~ 啊 ! 該不會是因為這包餅乾我只有用橡皮筋綁起來才會馬上就變軟掉！ 課後我通常都是家中有什麼就給什麼當點心，像是：餅乾... 看更多
搭高鐵遇到寶寶大哭怎麼辦？
台灣育兒感覺有些人超不友善 搭高鐵遇到寶寶大哭怎麼辦？ 有沒有人直接被白眼 超怕吵到別人，但又不想為了這件事一輩子不出門QQ
明明年紀還沒到，大腦卻先「當機」了？最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎，可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
推薦泡奶神器｜Giaretti珈樂堤飲水機，一鍵出水、泡奶、泡茶超方便
新手爸媽必備神器！【義大利-giaretti珈樂堤】冷熱瞬熱式一體飲水機免安裝＋調奶模式太加分 最近家裡剛入手這台 Giaretti 珈樂堤 GT-ICW01 冷熱飲水機，真的...
最近入手了【義大利Giaretti 珈樂堤】4.5L智慧型氣炸鍋（GT-MGA01） 對於熱愛料理、又追求生活便利的我來說 這台氣炸鍋真的是廚房裡的全能幫手 無論是忙碌的上班日，還是想在假日輕鬆變出新菜色 這台氣炸鍋小幫手都能輕鬆勝任 今天就來跟大家分享我的實際使用心得，以及用它做出的兩道不同... 看更多
相信有吃過魚油的朋友都知道，魚油總是「好大一粒」好大顆喔! 就算是配水一起吃也總是有卡喉嚨下不去的感覺~ 如果不用吞的改用咬破來吃更是有讓人不喜歡的魚腥味， 所以魚油才會做成透明的膠囊狀~ 因為「娘家極淬魚油軟膠囊」和一般市面上的魚油不太一樣，它的顆粒較小、較好食用~ 而且該有的營養成分全都有，每... 看更多
消夜場｜聚餐必備【休閒時代 餐聚私廚古早味煙燻】冷滷料理｜解凍即食｜味道超讚｜露營聚餐必備。 別鬧了! 這到底哪裡買的快點告訴我! 我手上這包餐聚私廚 古早味煙燻美味組真的超有滋味的! 本來打算朋友來家裡玩的時候, 直接打開都不用下廚就有【神美味】可以直接上桌。 但是這麼香的味道,... 看更多
【宅配美食】天然健康省時早餐推薦 滿滿穀物馬卡龍包子分享 鹹甜都好吃口味選擇超多 - 福穀樂包子 早晨的時光總是匆忙，尤其是對於上班族來說，能有一個省時又營養的早餐實在是太重要了！最近我發現了一個超棒的選擇，就是福穀樂的包子系列，讓我輕鬆搞定早餐，口味超多讓我的味蕾每天都充滿驚喜 天然健康的繽紛造型... 看更多
步入中年後，體會到健康管理的重要性 每天忙碌於工作、長時間盯著電腦，經常感覺肩頸緊繃 加上生活壓力大，下了班還要育兒，想補充營養卻又擔心吸收度不夠好。 (食用心得短影片分享~請點我觀看^_^) 這次我一同邀約老公一起食用「純淨南極磷蝦油 與 南極磷蝦油 靈活保固配方」 希望能幫助我們在高壓的生活節奏... 看更多
生活步調愈來愈快，無論是工作壓力、家庭照顧 還是陪伴孩子學習，每天腦袋都像轉不停的齒輪 過了30歲後....又特別是懷孕生產後 真的像長輩說的那樣一孕傻三年..... 我明顯感受到自己記憶力不如以往很多待辦事項都要先寫下來才會記得 專注力也常常被手機訊息、會議雜音分散 尤其是家中有小朋友，每天要兼顧... 看更多
你也在猶豫 DUO 卸妝膏到底值不值得買嗎？我實測兩週後，真的徹底改觀… 每天加班、常熬夜，卸妝對我來說曾經是一件「不得不做但超懶得做」的事。直到我用了 DUO 卸妝膏，才發現卸妝不只是清潔，更可以是一場療癒的儀式。不需要繁瑣步驟，也不必大力搓揉，連防水彩妝都能輕鬆卸除，還帶著淡淡玫瑰香氣，讓人卸到上癮。... 看更多
鋼琴老師2025行情怎麼樣？一個小時多少錢
想給女兒學鋼琴 請問鋼琴老師2025行情怎麼樣？一個小時多少錢 老師說一個小時500元算貴嗎 大家都是幾歲會讓小孩學鋼琴，謝謝
![[分享]【信義區韓味屋】百元有找的韓式燒肉飯！松菸附近的平價小食堂🍚🔥](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/889ee1/banners/wol9z5_600.jpg)
【信義區韓味屋】百元有找的韓式燒肉飯！松菸附近的平價小食堂🍚🔥 最近在信義區松菸附近閒晃時，意外發現一家CP值超高的小店——韓味屋。這家餐廳就位在松山高中附近，離松菸文創園區走路大約5分鐘，地點超方便！小小一間、樸實無華，卻藏著不少老顧客回頭的魅力，光看到店門口滿滿的學生和上班族，我就決定一定要來試試... 看更多
![[分享]兒童與全齡族都適合的營養補充首選！順暢不卡卡的秘密就在乳鐵伏易](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/098ppp/banners/lzqxwv_600.jpg)
身為忙碌的上班族，我一直在尋找一款適合全家人、特別是孩子也願意乖乖吃的營養補充品推薦。最近體驗到這款來自寶晶Prolactix的【乳鐵伏易】，真的讓我忍不住想大推給大家！ 為什麼選擇乳鐵伏易？ 其實我最初是因為看到「乳鐵蛋白權威黃琇琴博士」推薦這款產品，才開始深入了解。原來乳鐵蛋白早就是國際公認的保... 看更多
![[保養] 求真草本Qiuzhen Herbal【沙棘多元修護精華】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/xp6ey4/banners/xj63qv_600.jpg)
［保養品開箱］ 隨著春夏的腳步來臨，季節開始不穩定，保養品也該準備換季了，尤其對輕熟齡肌來說，年齡、環境、氣候的不穩定，都容易讓皮膚易乾燥不穩定而鬧脾氣，尤其脫妝更讓人困擾﹗ 何況Cindy是混合肌，因應季節環境及膚況此時我會選擇以油養膚來穩定膚況即時給予滋潤，挑選我會以清爽型精華油而且MIT臺灣品牌才適... 看更多
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![[育兒]尿布界夜間神隊友【Huggies好奇小森林好眠褲】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/4p36qe/banners/jrqp15_600.jpg)
