寶寶厭奶期是指嬰兒在約3至6個月大時，出現對喝奶表現出抗拒或興趣減退的現象，這是一個常見且正常的生理階段。以下是寶寶厭奶期的常見原因與生理變化：

  • 認知發育提升，分心：寶寶在此階段認知能力快速發展，對外界環境充滿好奇，容易被周遭事物吸引，導致喝奶時分心，不願意專心吸吮。

  • 生長速度減緩：寶寶的生長速度在3至6個月後逐漸放緩，對熱量和營養的需求降低，因此自然會調整進食量，表現出厭奶的行為。

  • 長牙期不適：長牙時期牙齦會感到癢痛，寶寶偏好咬東西而非吸吮奶嘴，導致喝奶意願下降。

  • 味覺變化：隨著味覺發育，寶寶可能對奶粉或母乳的味道產生厭倦，尤其是奶粉配方或母乳味道改變時，更容易出現拒奶情況。

此外，厭奶期也可能因病理性因素（如胃食道逆流）或餵食環境改變而加劇，但大多數情況屬於生理性變化。

寶寶厭奶期的症狀包括拒絕喝奶、飲食量減少、進食時間縮短等，通常持續一段時間後會自然改善。

總結來說，寶寶厭奶期是由於認知發展、生長速度變化、長牙不適及味覺成熟等生理因素所引起的正常現象，家長可透過耐心觀察與適當調整餵食方式來應對。