寶寶生理性厭奶期主要發生在3至6個月大的階段，是寶寶成長過程中的正常生理現象，原因與應對如下：

生理性厭奶期的原因

  • 認知發育快速：寶寶對外界環境越來越好奇，容易分心，導致吃奶時不專心甚至拒絕喝奶。
  • 生長速度減緩：此時寶寶的成長速度趨緩，對營養需求降低，進食量自然減少。
  • 味覺發展：寶寶味覺開始成熟，對一成不變的奶味缺乏興趣，可能想嘗試不同口味。
  • 長牙不適：牙齦不適使寶寶不喜歡吸吮，偏好咬東西。
  • 餵食環境或奶品改變：奶粉配方或母乳味道變化，或餵食環境不佳，也可能引起厭奶。

生理性厭奶期的症狀

  • 拒絕喝奶，對奶瓶或母乳表現抗拒。
  • 飲食量明顯減少。
  • 進食時間縮短，頻繁停止吸吮。
  • 可能伴隨哭鬧或不安。

應對方法

  • 不強迫餵食：避免強迫寶寶喝奶，尊重寶寶的需求與節奏。
  • 改善餵食環境：保持安靜、舒適，減少干擾，讓寶寶專心吃奶。
  • 選擇合適奶嘴與餵食方式：調整奶嘴大小或餵奶姿勢，讓寶寶更舒適。
  • 逐步引入副食品：在適當時機開始添加副食品，滿足寶寶口味變化需求。
  • 觀察成長曲線與健康狀況：定期追蹤寶寶體重與發育，確保營養均衡。
  • 保持規律餵食習慣：建立固定的餵食時間，幫助寶寶適應。

何時需就醫

若厭奶持續超過2個月，體重不再增加或下降，或伴隨腹脹、嘔吐、發燒、呼吸急促、活力不佳等症狀，應立即就醫檢查，排除病理性原因（如胃食道逆流等）。

以上資訊綜合自多個專業來源，提供寶寶生理性厭奶期的完整理解與實用應對建議。