寶寶體重與營養攝取之間有密切關係，良好的營養攝取是寶寶健康成長和體重增加的關鍵因素。

  • 熱量與脂質攝取：研究顯示，嬰幼兒的身長與脂質攝取量及熱量攝取呈正相關，也就是說，適當的脂質和熱量攝取有助於寶寶的體重和身長增加。此外，男童的總脂質、飽和脂肪攝取量與BMI呈正相關，顯示脂質攝取對體重有影響。

  • 蛋白質攝取：蛋白質是寶寶成長不可或缺的營養素，二歲嬰幼兒的蛋白質攝取量普遍高於建議量，蛋白質攝取比例約佔總熱量的較高百分比，有助於體格發育。優質蛋白質能促進寶寶的生長發育。

  • 碳水化合物攝取：碳水化合物攝取量與寶寶BMI呈負相關，過多或過少的碳水化合物攝取可能影響體重控制。

  • 營養均衡與補充：新生兒若體重過輕，常因營養攝取不足所致，建議在出生後前兩個月為黃金補充期，透過哺餵母乳及母乳添加劑增加熱量和營養攝取，促進體重追趕。此外，選擇含益生菌及益菌生的配方奶，有助於寶寶腸道健康與營養吸收。

  • 出生體重差異影響：不同出生體重的嬰兒在成長過程中，營養攝取與體重發展也有差異，研究將嬰兒分為相對低出生體重、適當出生體重及高出生體重組，並追蹤其營養攝取與生長狀況，顯示出生體重會影響後續的營養需求與體重增長。

綜合以上，寶寶的體重增長與熱量、脂質、蛋白質等營養素的攝取密切相關，且需注意營養均衡與適時補充，特別是體重偏輕的新生兒，更需在早期積極調整營養攝取以促進健康成長。