判斷寶寶是否有腹瀉或便秘，主要可以從「排便次數」、「糞便形狀」及「糞便性質」三個面向來觀察：

  • 腹瀉的判斷標準：

    • 排便次數明顯增加。
    • 糞便稀薄，接近水狀或帶黏液。
    • 可能伴隨其他症狀如發燒、脫水（無眼淚、嘴唇乾燥、少排尿）等。
    • 若大便有血絲或黏液，或腹瀉持續超過兩週，建議盡快就醫。

  • 便秘的判斷標準：

    • 排便次數明顯減少。
    • 糞便乾硬，呈顆粒狀（類似羊糞便）。
    • 寶寶排便困難，嚴重時可能出現肛裂。
    • 便秘可能因水分攝取不足、不當飲食或藥物影響所致。

此外，寶寶的飲食型態會影響正常排便狀況，例如母乳寶寶大便較稀且次數多（每日3~4次甚至更多），而配方奶寶寶大便較成形且次數較少（每日1~2次）。

家長可依據上述指標，持續觀察寶寶的排便情況，若出現嚴重腹瀉、便秘或伴隨其他警訊，應及時尋求醫療協助。