一歲寶寶喝水會吐水的原因主要與以下幾點有關：

  • 腎臟發育未成熟：一歲以下的嬰兒腎臟功能尚未完全發育，無法有效排除過多的水分，導致體內水分和電解質（尤其是鈉離子）失衡，容易引發低血鈉（水中毒）。

  • 喝水量過多：嬰兒本身從母乳或配方奶中已攝取足夠水分，若額外喝過多白開水，會排擠奶量，且短時間內大量飲水可能導致腦細胞水腫，出現嘔吐、嗜睡、痙攣等症狀。

  • 飲水方式不當：寶寶吞嚥能力尚在發展中，喝水速度過快或姿勢不佳，也可能造成吐水現象。

  • 水質問題：未煮沸或未過濾的水可能含有病菌或雜質，刺激寶寶腸胃，導致不適或嘔吐。

因此，建議一歲以下寶寶主要以母乳或配方奶為主食，副食品中已有水分，不必額外大量飲用白開水。若要給寶寶喝水，應使用煮沸過的白開水，並控制飲水量與頻率，避免過量導致水中毒或吐水。

簡要建議

  • 一歲前不必強迫喝白開水，避免喝太多。
  • 水質要煮沸且過濾。
  • 注意喝水姿勢與速度。
  • 若寶寶頻繁吐水或有異常症狀，應儘速就醫。

以上說明可幫助理解一歲寶寶喝水會吐水的原因及預防方式。