#營養

議題相關貼文第1頁

保持孩子健康的每日儀式！一定要喝完才放出門上學

匿名女生

兒童成長 2026年08月12日 14 0 1,182

大家家裡有讀國小高年級的小孩嗎？我家這隻今年10歲，每天光是學校課業、安親班補習，行程就比大人還要滿了，再看咪咪每天回到家那副快累死的樣子，媽媽我其實也...

保持孩子健康的每日儀式！一定要喝完才放出門上學

開始化療出現越來越多副作用怎麼辦?

巨蟹座女生

醫療保健 2026年07月29日 27 11 3,014

家人開始化療一段時間了原本以為只要慢慢適應就會好一點沒想到最近反而陸續出現越來越多副作用真的讓我們全家都很擔心我們有盡量準備比較清淡、容易入口的食...

家人做化療~想請教大家怎麼照顧?

匿名女生

醫療保健 2026年06月21日 1 5 1,998

阿公最近開始化療沒想到才做幾次就瘦了一大圈他現在嘴巴破很多洞吃東西都很不舒服看他體重一直降~身體越來越虛弱有盡量準備比較好吞的食物給他但他連喝水...

滴鸡精怎么选才靠谱新手选购干货全攻略不踩坑

Thalassa 男生

閒聊 2026年05月26日 4 0 1,391

内容摘要：本文结合 2026 年轻滋补行业标准与第三方实测数据，客观梳理滴鸡精选购的核心判断维度，拆解原料溯源、生产工艺、合规资质三大关键标准，结合全产业链...

洗腎期間食慾有可能變差?

巨蟹座男生

閒聊 2026年05月18日 5 2,801

家人開始洗腎之後這段時間其實一直在慢慢適應生活的改變但最近發現他的食慾好像變得不太好，讓我有點擔心以前吃飯還算正常，至少三餐都會吃但現在常常吃沒幾...

洗腎體力下滑該怎麼調整回來?

匿名女生

醫療保健 2026年05月10日 2 5 1,828

想請問一下家人開始洗腎之後是不是都會體力明顯下滑現在除了補充營養品也很努力讓他正常吃東西但他胃口不好所以還是覺得恢復有限有點不知道問題是出在哪...

小朋友發育

匿名女生

兒童成長 2026年04月09日 10 10 3,219

我兒子看起就是長出麼肉，但是長高長滿快的只愛吃魚肉也喜歡吃蛋不愛吃豬雞，每天都會煮魚給他吃還有蛋可是他不會吃多就是吃剛剛好飽，也是早上會喝點牛奶，...

請問全母奶的小孩要補充什麼營養品？會容易缺乏什麼嗎

朱小花女生

母乳餵奶 2026年02月18日 5 4 1,705

請問全母奶的小孩要補充什麼營養品？會容易缺乏什麼嗎

嬰兒海苔7款重金屬超標（品牌在這裡）

雙魚座女生

寶寶大小事 2026年01月09日 6 5 2,160

看到新聞說有7款嬰兒海苔被檢出重金屬超標，真的讓許多媽咪氣炸😤氣炸！很多品牌都是買過的..超無言難道他們都不知道嬰兒的抵抗力比較弱嗎？已經吃了這些海苔...

嬰兒海苔7款重金屬超標（品牌在這裡）

寶寶成長曲線突然掉下來，從上格掉到下格，該怎麼做？

匿名女生

兒童成長 2025年12月16日 0 1,611

我家阿ben，誕生到現在約1歲8個月。出生時成長曲線還是在上面一條線。近期打預防針看醫生發現那條慢慢往下滑。現在下降幅度有點嚴重，已經掉到最下面一條。...

洗腎身體營養不夠該怎麼辦?

匿名女生

閒聊 2025年12月03日 2 5 2,489

家人有固定去洗腎結果這次抽血檢查醫生有特別提醒他的營養有點跟不上其實我自己也有觀察到因為看他洗腎完常常沒什麼胃口回家也都吃得很少本來想說買一些...

寶寶一歲後一天只吃兩次（不含奶）

匿名女生

寶寶大小事 2025年11月26日 0 1,609

欸大家，小寶寶已經滿一歲了，我家寶寶一天只吃兩次正餐（不含奶），這樣會不會太少啊？我發現每次都要很費心思準備餐點，但有時候他吃得不多，會擔心他是不是...

洗腎病人會比較喜歡吃哪些食物嗎?

匿名女生

醫療保健 2025年11月13日 6 2,723

有再聽我媽說我阿公他現在因為洗腎的關係加上年紀本來就大每天吃的飯量都滿少的體重也掉了好幾公斤實在是很怕這樣子身體都沒有吃到熱量和營養會很不好所...

化療期間是不是很容易營養不良?

獅子座女生

醫療保健 2025年10月29日 7 6 3,050

我媽最近在做化療整個人瘦超快氣色也變得很差她常說吃什麼都沒味道有時聞到油煙味還會想吐連最愛的水果現在都不太想吃醫師提醒要補充營養可是她根本吃不下...

請問優酪乳優缺點，可以每天喝嗎？一天喝多少

pingping 女生

醫療保健 2025年09月18日 0 1,784

哈囉，大家好～最近想買去買優酪乳喝，希望改善腸胃狀況，不過一天喝多少量比較適合呢，每天喝可以嗎？有什麼缺點優點還有什麼品牌可以推薦，之前喝某牌覺得太...

控糖減肥 vs. 168斷食法：到底哪一個比較適合你？

chingchi 女生

醫療保健 2025年09月06日 1 3 1,651

哈囉 chingchi 今天想跟大家聊聊兩個超熱門的減肥方式：「控糖飲食」跟「168間歇性斷食」。這兩種方法我身邊真的超多人嘗試過，有人靠控糖成功瘦身，也有人說 1...

控糖減肥 vs. 168斷食法：到底哪一個比較適合你？

腎功能不全飲食原則，吃什麼東西最傷腎？

匿名男生

醫療保健 2025年08月20日 3 3,371

腎功能不全飲食原則，吃什麼東西最傷腎？

護腎大家都吃什麼？

匿名女生

醫療保健 2025年08月17日 0 2,318

想要腎臟健康大家護腎都吃什麼？大家都是在講多喝水很重要，但其實喝太多會讓負擔腎臟難拿捏QQ 有人是推薦我吃黑豆、枸杞或是山藥，還有朋友說多吃蔬菜水果對...

小孩不吃東西沒胃口，營養素求推薦

匿名女生

兒童成長 2025年07月28日 3 2,393

小孩不吃東西沒胃口，營養素求推薦

請問確診要補充什麼營養品？

匿名男生

醫療保健 2025年06月02日 1 4 2,558

剛確診新冠，想知道有沒有推薦的營養品可以幫助身體恢復維他命C、鋅、維他命D好像不錯，要吃多少才有效？不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔？還是有什麼食...

請教爸媽小孩長高食物有哪些？平常吃什麼

匿名女生

兒童成長 2025年05月25日 1 2,731

各位爸爸媽媽請問小孩平常吃什麼食物才能幫助長高？好煩惱兒子目前感覺身高沒什麼變化，不知道三餐都吃哪些食物比較好呢

餐廳兒童餐怎麼都是炸物（薯條、雞塊這些）

巨蟹座女生

兒童成長 2025年05月24日 4 2,479

為什麼餐廳的兒童餐都是炸物雞塊、薯條🍟番茄醬🥫 配一小片水果跟鋁箔包果汁兒童餐這麼不健康嗎？

寶寶/小孩補鈣真的會洗腎傷腎嗎？

匿名女生

寶寶大小事 2025年04月11日 6 1,757

最近在幫7個月大的寶寶做副食品也開始注意營養品這塊因為我家寶寶身高體重是後段班，發展比別人晚，加上牙齒還沒長多少顆，我婆婆就一直叫我去買鈣粉、滴劑來...

711炒飯熱量問題

匿名女生

醫療保健 2025年04月09日 2 1,820

我記得炒飯熱量很高容易破900,1000大卡 711的炒飯如圖這款熱量才616大卡有這麼低嗎😳

711炒飯熱量問題

體重機上的體脂肪計算是正確的嗎？

雙子座女生

醫療保健 2025年04月05日 3 1,781

我的意思是，體脂肪的計算方式有幾種： 1.體重估算法 google一下：美國海軍體脂公式（US Navy Method）男生公式：體脂肪(%) = 86.010 × log10(腰圍 - 頸圍)...