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最近天氣忽冷忽熱，正是進補的好時機！這次和朋友相約來到位於新北市中和區自立路巷弄裡的【川魚堂藥膳火鍋】，主打健康養生的個人鍋物小店雖然低調隱藏，卻深受在地人喜愛。店內獨門藥膳湯頭搭配豐富的海陸鍋組合，不僅吃得暖和，更吃得健康。無論是一個人想簡單吃鍋，或是朋友聚餐，都非常合適。距離捷運秀朗橋站2號出... 看更多
流感好發在秋冬季節，許多家庭都會面臨流感的威脅，年輕媽媽小溫也不例外，一天的早晨，小溫驚覺她的孩子有些不尋常，孩子小小的身體蜷縮在床上，額頭燙得像烤蕃薯，小溫感到非常焦慮，因為不僅是發燒，孩子還伴隨嗓音沙啞，甚至連吃飯的興致都沒有了。 流感可以吃中藥嗎？吃完會更嚴重？錯誤觀念？吃中藥流感會治癒呢... 看更多
月經來可以吃薑母鴨嗎？會影響經期嗎？
最近天氣變冷，真的好想吃薑母鴨！！！ 薑母鴨超好吃 但正好這幾天月經來了 不知道這樣吃會不會影響經期？ 大家吃了月經會變多或是經痛變嚴重嗎？ 有沒有姐妹...
哺乳吃冬粉可以嗎
哺乳吃冬粉可以嗎 會不會退奶💦呢
當新手媽媽面對哺乳這件事，特別是當奶量不足時，「追奶」幾乎成為大家討論的熱門話題之一。網路上充斥著各種建議，包括「定時擠奶」、「多喝湯水」、「調整飲食」等，但最常被提到的，莫過於「頻繁且定時擠奶」這個方法。然而，這個方法是否真的有效？追奶過程中又有哪些需要注意的事項？讓我們來一探究竟。 首先我們需要... 看更多
濕濕冷冷的冬季每到晚上總想來碗熱湯暖暖胃，同時也是進補的好時機，這家位在宜蘭羅東的大紅蕃紅蟳薑母鴨非常推薦，內用座位區位子很多，老闆娘為了提供良好的用餐環境，擺放的桌子刻意增加間距，空間更加寬敞，用餐時不會感到擁擠，而且還選用較高的桌椅，最重要的是旁邊就有專屬停車場，超方便！ 店內提供各式快... 看更多
隨著24節氣的入冬早晚天氣開始變冷，路上開始販售的食物也漸漸不一樣了，門庭若市的手搖飲變得小貓兩三隻，取而代之的是燒仙草、薑母鴨這類的暖身料理。 尤其在入冬這天，家家戶戶都會煮個麻油雞、薑母鴨來進補，在台灣這樣的「食補」飲食文化一開始可說是受到閩菜的影響（閩菜是中國八大菜系之一），之後開始經濟發展演... 看更多
走遍全台宜蘭真的是非常清幽的地方，怪不得好山好水的宜蘭是很多人放鬆的首選，除了環境好，我想更吸引人的就是美食了，擁有地緣優勢有兩個漁港，乾淨的水質孕育出各式有機的蔬果，食材新鮮可口，餐廳食材新鮮是宜蘭的標配，朋友來訪幾乎都會問我哪一家窯烤雞好吃，最推薦的就是百匯窯烤雞餐廳了！！！ 這裡近五結交... 看更多
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