【信義居酒屋】有包廂酒類暢飲 餐點精緻好吃 價格划算 酒類選擇也超多 - 激安の食事酒場(市府二號店) 這次來到了位在市政府捷運站附近的居酒屋——激安の食事酒場(市府二號店),激安在日本是指很便宜的意思,激安の食事酒場主打划算的價格,可以享受有濃濃的日式氛圍,還提供多樣化的美味餐點和酒類選擇,絕對是朋友聚會或... 看更多
每天早上總是手忙腳亂出門,早餐還沒著落嗎?除了傳統早餐店,其實我們還有更省時又健康的選擇! 最近跟同事一起團購了一款超熱門的冷凍宅配包子 福穀樂包子,由「馬可先生」團隊技術指導,麵皮選用多種雜糧製作,Q彈有嚼勁、營養更升級;再搭配繽紛馬卡龍色系超吸睛。 只要從冷凍庫拿出來,5分鐘就能搞定早餐,方便... 看更多
身為家庭主婦每天面對柴米油鹽醬醋茶之外,洗衣更是日常生活重要的一環。 這樣想起來倒是很佩服我媽媽,小時候家裡沒有洗衣機只有脫水機,我們家8個小孩的衣服都是媽媽每天用手洗,秋冬衣服是還好,但每到了夏天衣服一堆放那汗臭味襲來就很可怕了。 我們家都是洗衣機洗後室內晾衣,所以像是衣服或襪子這類容易產生異味... 看更多
繼上次台北客家菜餐廳推薦六堆伙房中山南西店(點我看食記)後,發現六堆又開一家新分店了,這次選在台北車站旁,人潮滿滿的諾貝爾廣場B1, 「台北車站捷運站」M6出口走路只要2分鐘,雖然店面比南西店小,但好吃最重要,就算專程搭火車來也要覺得值得。 隱身在地下室的美味客家料理, 雖為小坪數環境,座位之間... 看更多
哺乳不能吃什麼,能吃什麼?母乳要餵多久?一次解答你

當媽媽開始哺乳後,大家最常問的問題就是:「我現在能吃什麼?不能吃什麼?母乳要餵到什麼時候才算夠?」 其實哺乳期間沒有你想得那麼嚴格,沒有什麼「絕對不...
看著孩子們在家玩泡茶家家酒遊戲,兒時回憶頓時湧現。 小時候家裡的桌上總會放著一副茶几與茶具,爺爺是村裡的建築水泥工頭,家裡每到月底總有許多人來領薪,這時候爺爺都會泡上一壺熱茶來招待客人,大家坐下來聊聊天寒暄幾句。 而我們小孩子趁大人們忙著聊天時,也會偷偷倒上一杯熱茶,剛入口時茶香重但微澀,我們都稱這... 看更多
前幾天無意間翻到小時候的這張照片,這是我們兄弟姐妹跟表兄弟姐妹在牛車上一起合影的。 咕嚕媽從小生長在農村社會,村子裡的人都相當純樸,農忙時期大家左鄰右舍都會互相幫忙採收,尤其那時候家裡養的一頭母黃牛還生了小牛,模樣甚是可愛至今仍然讓我印象深刻。 也因為從小家中小孩眾多,所以只有在過年過節才能吃(... 看更多
春節期間總有許多親朋好友們來送禮,加上過年就是主婦們拜拜祭祖的時刻,各式各樣的禮品、大魚大肉與零嘴,年節拜拜完就是吃吃喝喝的開始。 除了除夕夜在家吃,出遊聚會更是不免俗的要吃美食、買名產,這樣大量的飲食,相信許多人過年春節假期都是這樣度過。 我們家也是如此,尤其是小朋友一看到好吃的零食餅乾就很... 看更多
大家都是過年出遊,我們家卻是喜歡年後出遊,原因在於:第一不喜歡人擠人,第二是年後住宿比過年前更優惠。 所以趁著開工日那週的補班日小朋友不用補課,我們就捨棄開車攜家帶眷又是搭火車又是搭捷運,最後還搭了小朋友很少有機會搭乘的公車客運,終於來到高雄新興區的六合夜市啦! 進到夜市內一路上只看得到珍珠奶... 看更多
過年到,一年又一年的過年,孩子們慢慢長大而我們卻開始變老。 毛孩子也一樣,陪伴我十幾年的choya也邁入高齡階段,尤其前幾天剛好在餵choya時,有咳嗽與嘔吐的偶發情形,活動力也不如以往年輕時,讓咕嚕媽我也開始感到擔憂起來,是不是應該要準備一些營養品。 choya平時只愛吃海鮮飼料,不免讓人擔心這挑嘴貓的飲食... 看更多
聽說啾哇嘿喲韓式烤肉更換菜單,推出超優質嚴選肉類。 無肉不食,無酒不歡的我,當然又來光臨啦! 啾哇嘿喲韓式烤肉 地址:台北市大安區敦化南路一段160巷23號 電話:02-2752-2653 時間:週一至週日 11:30–15:00, 17:00–23:30 我們二個大吃貨,中午只有吃麥片,就為了來這裡大口吃肉大口喝酒! 新菜單分為囍從豬... 看更多
孕期維生素與微量元素補充全攻略 在一個陽光燦爛的早晨,莉莉(化名)興奮地拿著驗孕棒,確認她即將成為媽媽的那一刻,心中充滿喜悅。隨著懷孕的進展,她開始期待著寶寶的到來,然而,在她的孕期中,卻因為對飲食營養的忽視,導致了一些意想不到的健康問題。莉莉早期對於孕期必需的各種維生素知之甚少,導致她在孕期第二... 看更多
年關將近,而小孩一年比一年長大,平常都跟小孩擠在同一張床睡,也該是添購新床組的時候。 雖然這次新購入的單人床架號稱就有3cm的床墊厚度,後來睡了一晚發現還是難以入眠,原因就是床墊太薄,可見一張好的床墊,對於睡眠品質有多重要。 尋尋覓覓之下,在嘖嘖平台看到【倍得先生 Chill躺獨立筒床墊 】的介紹,於是就... 看更多
不曉得大家是否有聽過,寵物不要吃人類的食物這句話,畢竟我們人類吃的食物,大部分都是精緻加工過,含鹽、糖的量會比較多。 不過隨著健康意識抬頭,現在也開始提倡吃原型食物,無添加飲食已是最新趨勢,因此最近為了家裡的高齡貓,咕嚕媽我也挑選了兩款專為貓咪量身打造高肉量無穀低敏的低溫烘焙糧&貓咪生食餐,開箱之... 看更多
鋅是一種人體必需的微量礦物質,對於健康維持及多種生理功能的運作扮演著重要角色。鋅不僅參與細胞分裂、DNA合成,還能促進免疫系統正常運作,幫助維持皮膚健康、加速傷口癒合,並支持味覺和嗅覺的感知。由於鋅無法由人體自行合成,必須透過飲食或營養補充品獲取,因而攝取足量鋅是健康的基礎之一。 為什麼需要補充鋅? 鋅... 看更多
隨著年節接近,天氣也越來越冷,尤其每次料理完或是餐後更有感,鍋碗瓢盆變得難洗,而且油垢也洗不太掉,尤其白色的瓷器如果洗不乾淨就會更明顯。 還有我們家習慣在室內曬衣,現在天氣變冷感覺衣物不容易乾,就算乾了也總感覺有異味。 不過現在問題總算改善了,不僅家事清潔變輕鬆,還能有多餘的空閒時間,能夠坐下來... 看更多
每位家長都希望自己的寶寶能夠健康成長,而鐵這個營養元素在寶寶的成長過程中扮演著極為重要的角色。鐵不僅對於寶寶的血液生成、免疫系統的運作有著關鍵影響,還對大腦發育及整體體力的提升有著深遠的作用。這篇文章將探討寶寶每日所需的鐵量,並幫助家長了解如何提供充足的鐵質,以確保寶寶的健康。 寶寶在不同的年齡階... 看更多
懷孕對許多女性來說是一個既期待又充滿挑戰的時期。在這段期間,除了為寶寶的到來做準備,身體健康的管理也變得格外重要。有些潛在的風險可能是我們平常不太會注意到的,像是家中的貓咪,其實也可能成為孕婦在孕期中需要警惕的「隱形危險」。這就是所謂的弓形蟲,這是一種寄生於動物身體中的微生物,對孕婦而言,可能帶來嚴... 看更多
幾年前跟咕嚕爸還未步入婚姻生活,每到假日有空閒,我們一定騎車到處趴趴走。 婚後搬到台南有了兩個寶貝,現在最多就只能騎騎最靠近我們家的台17線,話說剛好咕嚕媽本身是彰化人,所以每次開車回娘家也都是選擇走61線快速道路而捨棄高速公路。 因為比起高速公路,鄰近海邊的61線快速道路,風景更是怡人,每次到達雲林... 看更多
半夜好想吃豬肉乾喔,快推薦我好吃的!

快過年了~ 我妹之前帶了幾個給肉乾我真的好好吃喔! 懷孕突然愛上不一樣的食物 「豬肉乾」 我以前從不吃禮盒的傳統肉乾 看了就覺得倒胃口 懷男寶以後對肉的熱誠...
【士林美食】秋冬限定濃厚松葉蟹膏蝦湯拉麵 法式煨雞湯麵 湯乾2吃 - 仕紳品麵 GENTRY NOODLE 最近天氣轉涼,正是吃熱騰騰湯麵的好時節!士林這家仕紳品麵 GENTRY NOODLE,主打文青風格的麵食料理,除了環境舒適外,餐點也非常有誠意,尤其是秋冬限定的濃厚松葉蟹膏蝦湯拉麵,讓人一口就愛上!店內的裝潢,整體設計走的是... 看更多
蛇年到~ 過年只剩短短半個月,不知道大家想好要送什麼年節禮盒了嗎? 過年送禮挑選不用想破頭,快來看咕嚕媽開箱分享今年【2025試媒體年貨大街】最夯的兩款本土精選品牌,而且是海陸兩種都有唷~ 春節送禮開箱/精選年節送禮推薦(點我看影片能更快速了解) 精選品牌一:陞煇食品 ➤ 御品三寶:100%純豬肉鬆搭肉絲四... 看更多
隨著年齡的增長,人體的代謝和營養需求也會隨之改變。 許多人在年過30後,開始關注自己的健康狀況,而B群維生素作為人體能量代謝的重要元素,成為了營養補充的重要目標。 然而究竟每天需要攝取多少B群,才能滿足年過30族群的需求? 本文將深入探討這個問題,並幫助讀者找到適合自己的營養策略。 什麼是B群維生素,為... 看更多
在嬰兒成長的過程中,營養需求是每位父母最關心的議題,而鐵質是寶寶健康發展中不可或缺的一部分。 尤其在1歲以下的寶寶,缺鐵的風險更容易被忽視,卻可能對寶寶的成長造成深遠的影響。 我經常遇到家長詢問:「我的寶寶會不會缺鐵?母乳餵養的寶寶需要額外補鐵嗎?缺鐵會帶來什麼問題?」 今天,我將為大家剖析寶寶在1歲... 看更多
懷孕可以吃咖喱嗎?

目前懷孕29周 不小心吃到咖喱 先生說沒有關係 但我怕宮縮 懷孕可以吃咖喱嗎?