芭樂多吃會便秘嗎?

最近超愛吃芭樂,聽說吃太多會便秘,真的假的?我本來以為芭樂纖維很多,吃了應該是好事幫助腸胃蠕動,難道沒有嗎😓
保母每天給很多水果我該怎麼調整?

我有一個九個月大的寶寶 從五個月開始試著餵米糊與菜泥 白天奶量大約三餐配方奶加一晚奶 最近想著補充維他命於是開始給蘋果跟香蕉泥 家裡的保母在吃飯時發...
最近假日不想跑太遠,這次安排了三峽半日小旅行 除了逛逛老街、吃吃金牛角,還特地繞到「床聚點 三峽展示中心」 看看大家口耳相傳的MIT床墊,畢竟每天陪我們最久的東西就是一張好床啊~ 展示中心位在三峽介壽路二段歐鄉社區前端,位置很好找 門口就有專屬停車空間,開車族完全不用煩惱。 門市空間也很寬... 看更多
家裡的異短小貓是一隻腸胃不太好的孩子, 很容易吐,又便便超臭,換了許多飼料都沒有變好的跡象, 三天兩頭吐一回>< 直到使用了「奧沛 OurPet」的「貓用腸沛錠」! 奈米益生菌:保養腸胃、調整排便型態 菊苣纖維:90%膳食纖維,調節腸胃菌叢生態 植物酵素:37種植物營養素,幫助消化 專利蘑菇:內含CHAMPEX,... 看更多
我是王太 王太是我 今天來說一下老王每天早上都會來幾顆堅果哦 吃堅果對我們非常有益,是一種營養豐富且美味的食物 在健康意識抬頭的大環境,吃堅果是很好的選擇哦 ️️有豐富的營養成分,堅果富含多種營養素,有助於維持身體的健康狀態 堅果有豐富蛋白質和纖維含量,提供長時間的飽腹感,適量食用堅果有助於控制... 看更多
【Advance 愛旺斯】絕育成貓化毛火雞肉配方開箱|高含肉量貓糧推薦🐾 成為鏟屎官之後我才明白,選飼料不單只是讓毛孩吃飽,更是用心選擇「對毛孩長期有益的營養方式」 適口性、機能性、安全性都缺一不可,只有真正貼近毛孩需求才能讓飼料發揮更大的價值 尤其我家菈菈毛又細又軟,掉毛量像蒲公英一樣,加上腸胃比較敏感... 看更多
每年夏天一到,我就會開始幫老公物色新的涼感男內褲 畢竟台灣的濕熱天氣,穿上悶熱的內褲真的會影響整天心情 身為老婆的我,當然要幫他挑選一款真正舒適又涼感的男內褲! 這次我入手了瑟夫貝爾Cerf Bell的「體溫魔術師」石墨烯系列男內褲組合 兩種不同機能,一次滿足老公所有需求 開箱實測後真的超... 看更多
各位媽媽、辦公室OL、小資女、嬰幼兒照護員、懶人神仙代表! 你有遇過這些狀況嗎👇 ❌洗完衣服還是有股「潮濕味+地板味」? ❌怕洗衣精太香會讓全家人皮膚紅通通? ❌泡泡多=洗得乾淨?錯!你以為你在泡澡嗎🛁 這一切,在我遇見—— 👑 Prosi淡香水洗衣凝露(日本原裝進口) 徹底改變! 🧴用量省、省、省!洗起來香... 看更多
[豆腐貓砂開箱] 台灣夏季潮濕,家中氣味容易悄悄積累。 身為資深貓奴+新手媽咪的我,對於環境舒適這件事相當在意,尤其是們家資深傲嬌的貓皇宅宅,隨著科技進步,貓奴總得在貓皇背後默默各種小努力。🤣 別看牠平常一臉懶得理你樣,踩砂這種日常動作,其實是貓皇的隱性評分機制。 砂踩得順、團結得快、沒有異... 看更多
你有沒有跟我一樣,夏天一熱起來就難以入睡? 尤其是頭一躺到枕頭上,枕頭上層的溫度就會漸漸悶熱起來~熱烘烘~ 翻來覆去睡不著,後腦又冒汗!睡醒後常造成頸部不舒服。 (實際開箱秀給你看!!!!!) 最近終於更換新枕頭啦~在百貨熱銷 [日比家族] 旗下 2025夏季新品引進 Bossa親水高彈釋壓枕 不比較不知道差異耶... 看更多
剛度過了連續幾個月,每個月都有好幾天長假的快樂生活~ 在吃飽喝足身心愉悅之中,迎面而來的就是「維持體態」這件大事! 既希望維持快樂的盡情嗨吃,又想做好體態管理 最近我遇到了「LIHEYA 美纖酵塑凍」~ 成分除了諾麗果、澱粉酵素以及白腎豆 這三種在酵素產品中常見的成分, 「LIHEYA 美纖酵塑凍」中還有:... 看更多
家裡有了兩個寶貝後,外食機會越來越多,加上育兒壓力,甜食炸物成了生活必需品,於是身體很實在的表現出來…隨著孩子上學,我也想找回曾經的窈窕姿態,於是最近開始認真配合飲食和運動,加上葡萄王易得纖順纖酵素粉,順暢美麗很有感! 這次要認真跟大家介紹一下,這款擁有獨家專利GKM3®新時代益生菌,榮獲30件專利、獲得... 看更多
敏感貓也能安心享受的主食罐,【Cat's taste 完美貓無膠主食罐】開箱 有了菈菈以後,我才真正體會到「愛是連她吃進嘴裡的每一口,我都想為她把關」 願意花時間了解她的習慣、在意她的反應,從日常的每一個選擇把她的需求放在心上 尤其菈菈不僅挑食,腸胃還偏敏感,曾經因為嘗試不適合的新罐罐因此軟便好幾天 從那之後... 看更多
有人也和我一樣是美食愛好者嗎?各種甜點麵包、炸物零食都是我的最愛😋之前也仗著自己體態也還算均勻,我也完全沒忌口。但還是得開始更注重健康飲食與身體保健! 說到健康飲食,大家應該都聽過「#膳食纖維」吧?! 膳食纖維對於我們的健康至關重要,助於維持順暢感受,,對於忙碌的現代人來說,是不可或缺的營養素。但9... 看更多
懷孕可以吃桃子嗎?

各位媽咪們 最近超想吃桃子 有點擔心桃子會不會不適合孕婦吃? 我媽說桃子比較容易引起過敏或腸胃問題 想問大家你們有吃桃子嗎?懷孕的時候
我是王太 王太是我 隨著孩子越來越大,身體反映出來的小狀況也會慢慢浮現 像是換季時容易覺得不太舒服或是平時體質敏感,都很容易觀察得到 也漸漸會有自己的主見跟個性,不愛吃飯愛挑食都出現了 這讓爸爸媽媽很困擾,想要改善孩子的的敏感肌,更想要找到適合全家大小可以一起保養的方式 全家大小都可以一起吃,... 看更多
身為新手媽媽,總是希望能為寶寶挑選最安全、最有質感的玩具 這次在SmallLoft 艾兒樂入手了來自丹麥設計品牌 Fabelab的兩款人氣寶寶玩具『布立方和吊掛安撫玩具』,不只外型療癒、色彩柔和,還通過歐盟 CE 認證、100% 有機棉材質,讓人用得超放心! ✨這兩款新生兒玩具不只外觀可愛,更結合感官啟發與安撫功能,是我近... 看更多
媽媽最常聽到的育兒話題之一就是:「林林最近有長高嗎?」「怎麼那麼瘦?」「每次季節變化怎麼就容易感冒?」尤其家裡的林林正值成長關鍵期,媽媽我每天都在觀察他吃得夠不夠、長得快不快、嗯嗯順不順,這些是最真實的煩惱。覓樂milove 推出三款兒童保健食品,優鈣成長凍、優鈣成長凍及熊莓莓口嚼錠,讓孩子願意吃,... 看更多
[飲品開箱] 夏天一到,Cindy的「飲料魂」就會自動上線~ 但現在飲料選擇這麼多,我喝前是必看成分表的, 尤其孕哺期後我對入口的東西,更在意成分及食材是否優良。 不只要好喝,喝得安心更重要啊,要喝得沒負擔! 畢竟忙碌的現代人更注重食安, 想喝點清涼又補充營養、但誰有時間自己慢慢熬啦🤣, 不說... 看更多
常有人說咕嚕媽我的文章比較像是在說故事,也許是我自己也不愛看過於制式化的敘述,所以更希望以這樣的方式來讓讀者能覺得親近。 我從小就愛養寵物而且大部分都是撿回來的,曾養過魚、烏龜、鳥、寵物鼠但可惜壽命都不長,唯獨養狗、養貓時間較長,尤其是家中貓咪現在年齡也已經來到了12歲,已是屬於高齡老貓了。 我家... 看更多
最近這陣子天氣變化大,一直反覆忽冷忽熱的,日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕,健康狀況就有點不太適應,常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外,也開始補充維他命C,希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後,我選擇了網路上很多好評推薦,100%天然來源、高濃度、長... 看更多
產後痔瘡多久會好?需要手術嗎?

產後大概第二週開始覺得屁股怪怪的, 一開始還覺得想說好啦應該一陣子就會消吧, 結果都三個月了, 還是會脹脹痛痛, 有時候上廁所還出血…… 上次醫生有...
對於毛寶貝的一餐一食,身為鏟屎官的我們怎麼能不用心挑選? 高肉量主食罐推薦.ᐟ.ᐟ 這次開箱的是來自紐西蘭的【Nutripe紐萃寶無膠主食貓罐】 這款主食罐主打94%高肉量、特別添加「超級食物」新鮮草飼鹿肚,而且無穀無膠成分單純 不只營養滿分,對挑嘴貓咪來說也超有吸引力,可以讓毛寶貝吃得營養健康又安心 每次開罐... 看更多
你是愛貓一族還是愛狗一族呢? 現代許多人不婚常養寵物陪伴身側,有些人是購買也有緣分來時擋不住而來認養代替購買。 無論是那種,只要能為珍愛寵物照護終老,都是好飼主。而社會上其實還存在著另一群人,他們是為了照顧流浪動物而存在,花費的心力與時間遠遠超乎你我想像,現在就讓我們一起來認識這個以愛為初衷的愛貓... 看更多
幸福的時刻很多,其中一個莫過於躺在柔軟的床上,享受被細膩親膚的寢具包圍的放鬆感 以前我對寢具的要求不高,覺得只要「好看」就夠了,但隨著對生活品質要求的提升 才發現一組「高質感的寢具」真的可以帶來完全不一樣的睡眠感受,還能幫助提升睡眠品質 真正好用的寢具,不只要材質親膚舒服,還要透氣、耐洗耐用、花色... 看更多